Channel A ：Ashley 的意識空間

By Ashley

《ASHLEY的意识空间》

这是一个探索意识、觉知与自由的空间。

在这里，Ashley 将带你走入深层的内在旅程，分享她在 Access Consciousness、冥想练习、能量工作中的洞察与经验。

💡 在节目中，你会听到：

对意识工具的轻松解读，帮助你在日常生活中运用

对金钱、关系、身体、觉醒的全新视角

与来宾的真实对话，展开关于可能性与选择的探索

无论你正在寻找改变的起点，还... more

· Education
· Self-Improvement

FAQs about Channel A ：Ashley 的意識空間:

How many episodes does Channel A ：Ashley 的意識空間 have?

The podcast currently has 31 episodes available.

Channel A ：Ashley 的意識空間 episodes:

September 19, 2025EP11-享受你生命中的创造及选择（二）
📌 节目简介

生命是一连串的创造与选择。然而我们大多数人，却习惯在评判、怀疑和恐惧中做决定，于是错过了享受当下的轻盈。

在这一集，Ashley 将邀请你用全新的眼光去看待 创造与选择：
选择并不是对错的判断，而是开启不同的可能性
创造不一定是“很大很成功”的事，而是你每天的点滴决定
当你允许自己去享受，生命就会变成游戏般的流动
为什么我们常常害怕选择、甚至推迟选择
选择和结果的关系：结果不是固定，而是流动中的展开
如何让创造过程充满轻松与玩乐
小练习：今天问自己“我还能创造和选择什么，会让我更快乐？”
通过这一集，你将：
不再把选择当成压力，而是当成礼物
学会在创造中享受，而不是用力证明
发现生命其实是一个充满无限可能的游乐场

Ashley 或许会说： “你不需要等到结果出现才享受，真正的丰盛是在于此刻就去享受你所有的创造与选择。”
🔑 节目亮点🌱 听众收获🎧 节目结尾邀请
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19min
September 19, 2025EP10-享受你生命中的创造及选择（一）
📌 节目简介

生命是一连串的创造与选择。
然而我们大多数人，却习惯在评判、怀疑和恐惧中做决定，于是错过了享受当下的轻盈。

在这一集，Ashley 将邀请你用全新的眼光去看待 创造与选择：
选择并不是对错的判断，而是开启不同的可能性
创造不一定是“很大很成功”的事，而是你每天的点滴决定
当你允许自己去享受，生命就会变成游戏般的流动
为什么我们常常害怕选择、甚至推迟选择
选择和结果的关系：结果不是固定，而是流动中的展开
如何让创造过程充满轻松与玩乐
小练习：今天问自己“我还能创造和选择什么，会让我更快乐？”
通过这一集，你将：
不再把选择当成压力，而是当成礼物
学会在创造中享受，而不是用力证明
发现生命其实是一个充满无限可能的游乐场

Ashley 或许会说：
“你不需要等到结果出现才享受，真正的丰盛是在于此刻就去享受你所有的创造与选择。”
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19min
September 19, 2025EP09-显化法则（二）
📌 节目简介

“显化”常常被理解为：想象自己想要的东西，然后它就会出现。但在更深的层面，显化其实是一种 意识与能量的合作。

在这一集，Ashley 将带你走出对显化的误解，回到它真正的法则：
显化不是“控制结果”，而是“创造空间”
宇宙回应的速度，取决于你是否与丰盛意识对齐
当你放下焦虑和执念，显化反而会更快发生
显化的本质是什么？为什么有时不奏效
匮乏与执着如何阻碍显化
轻松显化的小工具：提问 & 能量拉
如何信任宇宙的回应，而不是执着于具体形式
通过这一集，你将：
理解显化背后的能量规律
学会让显化变得轻松，而不是消耗
开始在生活里看到越来越多同步与回应

Ashley 或许会说： “显化不是要拼命证明你能做到，而是允许宇宙与你一起共创。当你敞开接收，每一个当下都可能是显化的时刻。”
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13min
September 19, 2025EP08-显化法则（一）
📌 节目简介

“显化”常常被理解为：想象自己想要的东西，然后它就会出现。但在更深的层面，显化其实是一种 意识与能量的合作。

在这一集，Ashley 将带你走出对显化的误解，回到它真正的法则：
显化不是“控制结果”，而是“创造空间”
宇宙回应的速度，取决于你是否与丰盛意识对齐
当你放下焦虑和执念，显化反而会更快发生
显化的本质是什么？为什么有时不奏效
匮乏与执着如何阻碍显化
轻松显化的小工具：提问 & 能量拉
如何信任宇宙的回应，而不是执着于具体形式
通过这一集，你将：
理解显化背后的能量规律
学会让显化变得轻松，而不是消耗
开始在生活里看到越来越多同步与回应

Ashley 或许会说： “显化不是要拼命证明你能做到，而是允许宇宙与你一起共创。当你敞开接收，每一个当下都可能是显化的时刻。”
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24min
September 19, 2025EP07｜丰盛意识
🎙️ EP07｜丰盛意识

丰盛，不只是金钱。它是一种意识状态：当你和宇宙保持流动与连接时，你会发现资源、机会、人脉与支持自然向你靠拢。

在这一集，Ashley 将带你探索 丰盛意识 的真正含义，并分享如何从匮乏模式转向丰盛模式：
为什么我们常常把金钱和安全感绑定？
匮乏感是如何在日常生活中潜移默化地控制你？
当你选择丰盛意识时，生命会以怎样的方式回应？
匮乏意识 vs 丰盛意识的区别
如何觉察自己在金钱、关系、创造里是从匮乏还是丰盛出发
打开接收的关键：让丰盛自然流入而不是用力争取
小练习：每天问自己“如果我从丰盛意识出发，我会如何选择？”
通过这一集，你将：
学会用丰盛的视角看待金钱、人际和生命
发现自己已经拥有的丰盛，并允许它扩展
从紧缩、防御转向轻松、信任和流动

Ashley 或许会说： “丰盛不是未来才会到来，而是你此刻就能选择的意识。当你愿意敞开，丰盛就会回应你。”
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13min
September 19, 2025EP06｜什么是意识呢？
🎙️ EP06｜什么是意识呢？

播客：《ASHLEY的意识空间》

在这一集，Ashley 回到最根本的问题：“什么是意识？” 很多人谈论觉知、灵性、能量，但对“意识”本身却常常模糊不清。意识并不是抽象的哲学，而是一种可以在日常生活里直接体验的存在状态。

Ashley 将邀请你一起探索：
意识的本质与特质
它与头脑、情绪、身体的区别
为什么一切可能性的展开，都来自于意识
什么是“意识”？为什么它既无形又无处不在
意识 vs 思维：如何分辨谁在主导你的体验
意识如何创造现实
小练习：在日常中回到当下，触碰意识的空间
通过这一集，你会：
对“意识”有更清晰直观的理解
学会在纷繁思绪之外，找到更广阔的空间
开始体验到：你不是思想或情绪，而是能觉察一切的意识

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14min
September 19, 2025EP05-Access这是谁的情绪
🎙️ EP05｜Access 这是谁的情绪？

播客：《ASHLEY的意识空间》

在这一集，Ashley 带你进入 Access Consciousness 中最常用、也最实用的一个问题： “这是谁的情绪？”

我们日常的焦虑、悲伤、压力，有多少其实并不属于自己？很多时候，我们无意识地接收了别人的能量与情绪，就像一块海绵，把它们当成了自己的。

Ashley 将和你一起练习：
识别哪些情绪并不是你的
如何把不属于你的能量轻轻释放
在纷繁的环境中，保持轻松、清晰和自我
为什么 98% 的情绪可能根本不是你的
如何通过一个简单提问，把自己从混乱中解脱出来
练习：每当情绪来袭时，问一句“这是谁的？”
当你不再背负他人的能量，你的生命会变得多轻盈
通过这一集，你将学会：
不再被集体或环境的低频情绪拉走
与自己的真实感受更贴近
拥有一个随时可用的能量清理工具

Ashley 可能会提醒： “下次当你感到沉重或焦虑时，不要急着评判自己。先停下来，轻声问：这是谁的？ —— 你会发现，轻盈可能就在这一刻。”
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4min
September 19, 2025EP04-解锁你的课题（公益课）
🎙️ EP04｜解锁你的课题

播客：《ASHLEY的意识空间》

在这一集，Ashley 邀请你直面一个关键议题——你的生命课题。我们每个人似乎都在重复某些模式：
一再遇到相似的人际矛盾
不断陷入金钱、亲密或工作的循环困境
知道问题在哪，却总是走不出来
这些，就是你的人生课题。 Ashley 将带你用觉知的方式，去看见、理解，并解锁它们，让你不再被困在“老剧本”里。
什么是“生命课题”？为什么它总是以不同形式出现
如何辨认出属于你的核心课题
工具：用提问和觉察穿透“重复的陷阱”
当你开始解锁课题，生命会出现全新的可能性

通过这一集，你会学会：
不再恐惧“为什么我又遇到了同样的问题”
把卡点转化为成长的入口
与自己的灵魂契约对齐，带着更轻松的能量前行

Ashley 可能会这样说： “每一个课题，都不是来惩罚你的，而是邀请你去看见自己更深的一部分。当你愿意解锁它，生命就会为你展开新的空间。”
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50min
September 19, 2025EP03-丰盛意识拉能量
🎙️ EP03｜丰盛意识拉能量

播客：《ASHLEY的意识空间》

在这一集，Ashley 将带你进入一个充满玩乐与创造的练习——丰盛意识的能量拉 (Energy Pull)。丰盛并不仅仅是金钱，它是一种状态：当你与宇宙能量流动相连，你会发现资源、机会与支持自然向你靠拢。

Ashley 会引导你：
学会如何从宇宙中拉动能量
把丰盛的感觉“下载”进身体和生活
打开接收的空间，而不是靠努力与紧绷去争取
丰盛意识与金钱匮乏意识的核心差别
什么是能量拉 (Energy Pull)，如何简单练习
让能量穿越身体，扩展到事业、人际与创造中
为什么你无需“配得上”，只需愿意接收
通过这一集的练习，你将体验到：
从紧张、控制，转向轻松、流动的丰盛状态
更快地吸引你想要的关系、金钱与机会
一种“我本来就是丰盛”的深层信任感

Ashley 或许会提醒听众： “丰盛不是外面要来找你，而是你愿意打开自己，去让宇宙的能量流入。你愿意从今天开始，拉动更多丰盛的能量吗？”
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11min
September 19, 2025EP02-超越干扰植入物
🎙️ EP02｜超越干扰植入物

播客：《ASHLEY的意识空间》

在这一集中，Ashley 带你探索一个在 Access Consciousness 中常被提及，却常常被忽略的重要主题——干扰植入物（Interference Implant）。它们像是无形的“能量标签”，让我们在恐惧、评判、对立、怀疑之中不断循环。

你是否曾经感到：
明明渴望轻松，却总是被莫名的紧张和冲突牵扯？
在选择时出现混乱，好像脑海里有声音在左右拉扯？
即使知道想要前进，却被内心无形的“刹车”拖住？
Ashley 将用轻松而直接的方式，带你看见这些干扰是如何运作，并分享超越它们的工具。
什么是“干扰植入物”？它们如何影响你的生活选择
为什么恐惧、怀疑、评判常常不是你的，而是“植入的”
实用的觉知练习：辨认出这些能量，并让它们溶解
当你超越干扰植入物后，生命会出现怎样的清晰与轻盈

这一集将帮助你：
停止被无形的能量拉扯和消耗
重建对自己直觉与选择的信任
体验更轻松、自由的关系与创造

👉 建议在结尾加一句 Ashley 的邀请式话语，例如： “如果你愿意，每当你觉察到干扰的能量，只要轻声问：这真的是我的吗？我愿意释放它吗？ —— 那么，一个新的可能性就会为你展开。”
📌 节目简介🔑 节目亮点🌱 听众收获
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50min

FAQs about Channel A ：Ashley 的意識空間:

How many episodes does Channel A ：Ashley 的意識空間 have?

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