超現代宗師 vol.8

「永生」與「氣功」的關係

「永生」是什麼呢？ 永生就是你真正的自己，要先了解

因為你要永生一定要有個永生的主體，也就是你自己。

譬如：

一面乾淨的鏡子，擦得很光亮的時候，它一定有本來的能力，就是可以讓我們照鏡子用、反射出所有現象，

可是當它灰塵蓋滿的時候，反射的能力就不見了，

可是那反射能力真的不見了嗎？

其實它只是被蓋住而已，反射的能力還在那裡。

本質就是這樣的東西，它可以被蓋住，但它不會損失。

這是值得慶幸的事，我們生命的永恆本質，只會被蓋住，不會失去。

所以基本上我們都有永生的能力，不會滅損、損壞。

也就是因為我們本來就擁有這個能力，我們才有辦法把灰塵擦掉，恢復它原本就有的本質。

，而這個本質，就是我們說的永生。

永生並不是你在外面可以找到，而是我們本質與生俱來的。

第一

「永生」是我們自己本身的本質與能力。

自己不是表象的身體，它是短暫變化的，

內在的，我們的精神，抽象又無形，我們要如何認識它呢？

其實，氣功就是一個橋，一個訓練的天梯，讓你登上去，可以看清一切，了解這個虛幻的表象內部，就有一個我們的本質。

舉例：

我現在有一條繩子，一直線的，沒有打結，這是它原本的狀態，我們把它當作永生。

那我們現在把繩子兩邊握住，交叉打結，連續做六次，

這時，繩子失掉了它原本直線的狀態，但繩子有不見嗎？

沒有，只是它現在呈現打結的狀態，所以它狀態不一樣，但繩子的本質還是一模一樣。

那些結，就像先前提到鏡子上面的灰塵，它雖然蓋住繩子本來一直線的模樣，可是那些結並不會讓繩子的本質不見，灰塵也沒辦法讓鏡子失去它的本質。

現象可以短暫地使我們看不到本質，但本質永遠在。

其他哺乳動物有意識嗎，還是只有人有？

氣功達到永生，一個很重要的是你不只要練身體，你也要練心靈。

對萬物有平等心、愛護心、關懷心、尊重心，才是真正氣功達到永生的重點之一。

氣功要達到永生，要身心靈同時訓練，才有辦法回歸到不生不滅的本質。

什麼是不生不滅？鏡子髒了，灰塵擦掉，鏡子反射的能力還在。

海浪有高低起伏，但海水是不變的，不變的就是所謂「永生」。

那我們的心靈，才是真正的永生，身體就像海浪，我們藉由海浪，來看到我們本質的水。

透由生老病死的身體，來了解我們心靈的不生不滅。

所以只光練身體的話，沒有辦法達到不生不滅。

什麼是「心靈」？

氣功到最後，不只是進化我們的身體，讓我們的身體達到健康、強壯、協和，它也會淨化我們的心靈。

vol.7

「全民覺醒」 超現代宗師

每個人的潛在能力是平等的，

但是每個人在生命的走向是不一樣的，

我們的宗旨是每個人都有潛能成為超現代宗師。

假若，有一扇門，裡面都是寶藏，

門的鎖，需要一些知識便可以開啟…

想像全民覺醒後的社會，

會是什麼樣子呢？

首先,我們會了解自己的心,身心靈都變得健康,不會再依賴現有的醫療體系。

消極的靠著食譜或著吃藥，去維持健康，當然不是最好的方式。

最好的健康是，

已經可以透由運動，維持強壯，那樣我們根本不會往生病的方向走。

我們社會，每年花在醫療或吃藥的費用，那是高得驚人，

那些錢就算撥個十分之一，來幫助大家了解，怎麼使自己保持，

不只健康，而且超越健康，

生活在非常有活力，很強壯的身心靈狀態，

那這個世界當然是更美好了。

想想，你願意花錢躺在醫院開刀、吃苦，

還是你願意花這個錢，雲遊世界，很有活力的去享受健康的生活，

你會選哪一個？

健康，是所有生命、生靈的原始的宗教，

身心靈健康不只是我們的本質，也是我們生命的最終意義。

我們對未來推出的線上課程與實體工作坊有信心，透由仁師父簡化過的訓練方法，能讓每個人都能輕鬆上手，每天花一點點時間享受、練習，將啟動身心靈自我療癒潛能，每天都會充滿愉悅和正能量，這輩子可能幾乎不會生病。

「追求身心靈與追求物質有衝突嗎？」

完全沒有矛盾，我們應該用平衡、兼顧這種理性的智慧，去面對它。

我們的氣功,有能力讓你把以下這四個方向都訓練到：

身體、體態的覺醒跟調節

能量調節

呼吸調節

心靈意識的調節

自己健康,以後年紀大了,才不會拖累家人。

自己健康,才是幸福真正的基礎,你沒有身心靈健康,基本上這個宇宙再快樂,你都不會快樂。

一個在生病狀態的人,就算全宇宙都已經是完美世界很幸福,你還是最不幸的那個。

所以宇宙到底怎麼樣,我們一個人管不到,但自己的身心靈健康,你一定要去管。

祝福有緣的各位!

：）

了解不生不滅、無始無終的本質，去建立四種無量、完美、圓融的心

這是以正確的因，來結正確的果。

四無量心是一個藍圖，我們凡人若一開始接收到這個資訊，覺得心生歡喜， 也真的了解，願意開始往這個方向去建立人生目標或者走向，這樣就叫初發心菩薩。

介紹菩薩的四無量心-慈、悲、喜、捨

菩薩是一種非常崇高、圓融、圓滿的意識境界

佛說：未覺醒之前，菩薩跟凡人一樣，凡人覺醒後，就都是菩薩。

各位大德，好好瞭解這集，讓你最完美的心，這個種子打開，它會生出非常非常有智慧、有愛心的、無限的、圓滿的能力，這個能力就是，你未來將成為菩薩，無盡喜悅又充滿慈悲的美好成果。

第三個觀就是這個觀，觀如何瞭解生命的終極意義，如何了解自己的本質是無限的，然後把這個無限的心靈本質，往四無量心的方向去前進，成為初發心菩薩。

然後，每一個輩子，你將不再是輪迴的，你是依這個願力而生，這個願力會越轉越大，轉到有一天你就真的會成為菩薩，幫助了百萬個宇宙的生靈，每一個宇宙中的生靈，都被你幫助過，都得到一個幸福的生命並成長。

唯有透過智慧的觀察、分析、了解，自由才會出現。

盲目狀態是不可能有自由的，盲目狀態一定會有陷阱，也就是在你看不到的未來，會帶給你痛苦的陷阱，一定會在那裡。

任師父用寓言故事，講解第一個正確的觀與第二個正確的觀的差別。

禪定就是在一種很集中的狀態，讓你的感官世界，比一般人的感官更靈敏，超越拘限，達到更強的集中力，去感受到更多資訊，不管是看、聽、聞、味、觸。

介紹菩薩六德。

放鬆、放空、集中。

我是誰？誰是我？

觀自在-「自在」可初步理解為自由自在、自己的存在。

觀自在－就是真正的瞭解自己，

那怎麼了解自己呢？

用最白話、最簡單的方式來說，就是觀察自己，

觀察自己的狀態，

智慧就從那裡長出來了。

「觀自在」有一種錯誤的方式與四種對的方式，

本集我們將帶聽眾們真正的分析觀自在，

只要知道這個，你之後就可以知道怎麼觀察自己，

擁有追求智慧的鑰匙。

第一種我們講錯誤的「觀」，也是我們文明目前的走向、常態，

觀察自己想要什麼或者觀我們自己想成為什麼，

這是一種貪求的觀，以自我為中心去追求、執取，

佛學稱之為「我」跟「我所」，

「我」是…

「我所」擁有的…

這個是我們人類社會目前無法走向世界大同的主因，

這種「觀」會使我們互相不相信，以自我為中心、以自己想要的為中心，

爭名奪利、做貪婪的奴隸，被逼著要去追求…

除了這樣，我們還能怎麼做呢？

透由第一種有智慧的「觀」、回到本性的「觀」，

也就是-觀察到自己正被盲目的貪婪與執著抓住的「觀」，

這可以讓我們從盲目狀態中冷靜，

因為，知道自己做錯就有機會做對了！

後面三種有智慧的觀，我們就一起在節目中，聽慈和的任師父講述吧：）

心有兩種能力-「知覺」與「覺知」。

本集我們仔細分析「知覺」與「覺知」的區別。

八大心王-眼、耳、鼻、舌、身、意、我、潛意識。

我們要如何觀察他們、他們又是如何影響我們的？

任師父將用淺白的語言文字，用輕鬆的方式，帶你一一認識！

我們的心是什麼？

本集節目有三位90後的來賓,還有一位雲端連線,美麗的Emily

分別會提出自己對「心」的理解與疑惑

內容深入淺出,不分程度,適合所有有興趣的朋友！

任師父將一步一步,用簡單明瞭、科學的方法

帶我們了解心的潛能，破解盲目的心。

透過觀察，產生高智慧，破除痛苦！

創造真正的永恆喜悅與快樂！

「氣功是愛與智慧」

＿＿永恆的愛＿＿

永恆是我們的本質,它本來就一直存在,只是我們要怎麼發現它，

透過氣功 我們可以訓練出靈敏的感知能力 ，

就像我們直接看水,看不出它的本質是H2O,一定要有很好的儀器,才可以探測到。

氣功幫助我們去感知到在”動“中入定,產生一種空靈、自由、細膩的意識狀態，

任師父稱之為“動禪”。

氣功也是在幫助我們修煉靈性的知覺能力，讓我們成為一個很好的儀器,可以感受到非物質性的存在,也就是我們真正的本質,真我的存在，

無限的大愛，便油然而生。

1.師父分享16、17歲的時候的瑜珈飲食＋三個月禁言體驗。

結果家人各種誘惑，師父便離家出走，

獨立，希望有個空間，可以控制心靈的成長。

結果….

2.道家營養學跟現代科學的營養建議，頗為接近。

3.談論高澱粉的脹飽與營養飽，

原來跟我們的社會型態一直都在奴役我們的身體與頭腦。

一起從觀念改掉自己的價值觀！

利用氣功建立一個全新的自我，

利用真正的營養的東西，建立一個健康的身體，

健康的身體就是培養心靈的殿宇。

不喜歡被認出的任師父，喜歡沒有拘束的生活。

平常心，當一個平凡人。

覺得自由是最寶貴的東西。

分享這些事蹟是希望激勵大家，

氣功對人體有這麼多奇蹟的功效。

氣功對心裡的幫助：

1.因為我們平常接收太多外在資訊，別人的態度、感受

很多不同的煩惱、壓力，讓我們的頭腦停不下來

氣功可以讓頭腦裡的煩惱完全不見，因為全神貫注的滿足感與充實感

我們會感受到活在當下、有自覺的、覺醒的狀態

那種感覺是很幸福的。

2.並且長期下來會讓我們產生定力，

不會被錯誤的觀念帶走

不會被負面的情緒帶走

也不會陷入煩惱

3.心靈的靈敏度