ひとは、なぜ苦しむのでしょう・・・・

ほんとうは、野の花のように、
わたしたちも生きられるのです。

柳澤桂子


そろそろ「私のドラマ」を卒業したいという方は、
ぜひこの機会に“再チャレンジ”してみてください。
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娘がほぼ引きこもり状態であるという事実をことさらに思考が主張くる。気分は「悲しみ」と不安で、ドロドロである。「２０代の楽しい時期を棒に振っているなあ」と娘を不憫に思う。この間まで『妻も息子も娘も生きて一緒に暮らせるだけで幸せではないか』と思ってたのに・・思考が同じところをくるくると回っている気がする。
（Ｔさんの日記より抜粋させていただきました）


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今日、身体を緩めた後に目で見るとは違う感覚があった。

あえて言うならば身体で観る感じか？
そうすると、今までより世界が少し明るくなった気がした。

頭から離れて、身体とともにある。
身体にお任せすることは、実は大切なことではないかと感じた。

（けいももさんの日記より抜粋させていただきました）


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りんごの知識をいくら深めても、
りんごの味は食べてみるまでわからない。

ネルケ無方 「天地いっぱいを生きる」


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「正しさ」を主張する」限り、
それは「間違っている」という人が現れるし、

もし自分が「被害者」だと言うのなら、
誰かにとっての「加害者」になっているはずです。

なぜなら人間業界は、表裏一体の二元世界だからです。

ではどうすれば、
この観念世界を脱出できるのでしょうか？


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現実とは、脳が認識した世界に反応して
やってくる思いや感情です。

人間業界では、現実を思い通りにしようするのが
主流ですが、ひとつ見落としている点があります。

それは、願望の裏側にある「否定的宣言」です。

現実はこの「否定的宣言」が創っています。

「愛してほしい」という思いは、
「私は愛されていない」という現実を引き寄せるわけです。


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人間業界の幸福感は、「興奮」や「快楽」です。
反対側には、「不安」や「不快」があり、
常に隣り合わせの関係です。

“真のやすらぎ”とは、ずっとあるものです。
それは、状況や状態に影響を受けることがない
「絶対的な幸福感」です。

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もし「私」がいないのなら、
いったい誰が体験しているのですか？


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なぜ「私」は、落ち着かないのでしょうか？
それこそが、「自我の目的」だからです。

いつも足りないものに光を当てて、
どうしたら良いのだろうと考える・・

この生存機能のおかげで、
人間業界はここまで拡大してきたんですね。
では、落ち着くためには、どうすればいいのでしょう？


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私は「故郷」を知りません。
なぜなら実在していないからです。

真のやすらぎは、「本当の自分」を思い出すことです。
あなたは誰で、どこからやってきたのでしょうか？
それがわかれば、心の底から安心するはずです。

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