Conversamos sobre cómo conocer la mejor manera de comprender y manejar tus emociones de la mano de Adály E. López Sierra en "Manual de las emociones".
Navegando dentro de tu mente, en esta entrevista platicaremos sobre herramientas para el manejo de las emociones, pero también sobre otras temáticas del desarrollo personal. ¡No te lo pierdas!