Charlas con calma

By GONG Club de yoga

Charlas con calma es el podcast de GONG Club de yoga... more

· Health & Fitness

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How many episodes does Charlas con calma have?

The podcast currently has 15 episodes available.

Charlas con calma episodes:

April 24, 2023 Meditación para acabar el día con Amaia Marcotegui
Termina tu día con esta meditación relajante.
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20min
April 10, 2023 Meditación para suavizar tensión con Amaia Marcotegui
Esta meditación te ayudará a suavizar tanto las tensiones físicas como mentales.
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18min
March 27, 2023 Meditación de atención plena con Amaia Marcotegui
Practica esta meditación para practicar la atención plena al momento presente.
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19min
March 13, 2023 Meditación para dejar ir con Amaia Marcotegui
Utiliza esta meditación para dejar ir pensamientos y sentimientos que quieras soltar.
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15min
February 07, 2023 Cómo y por qué empezar a meditar con con Alicia López- van Dam
Aprende a observar tu respiración, profundizar y controlar las fluctuaciones de tu mente.
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17min
January 24, 2023 Entrena tu calma con Alicia López- van Dam
La respiración es una herramienta muy potente para controlar los estados mentales. A través de diferentes técnicas puedes controlarla y encontrar tu calma.
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15min
January 16, 2023 Respiración Yóguica completa con Alicia López- van Dam
Amplía el flujo respiratorio, aprovecha toda tu capacidad pulmonar y encuentra el sosiego y la calma.
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10min
March 10, 2021 Charla con Javier Ruiz Calderón sobre Historia y Filosofía del Yoga
Desde pequeño le interesaron la espiritualidad y la filosofía. Entre las diversas tradiciones se identificó con el hinduismo, cuya espiritualidad -el yoga- y cuya filosofía básica -el vedanta- son desde entonces lo más importante para él.

Estudió y es profesor de Filosofía en la Universidad Pontificia Comillas, de Madrid, y en 1992 defendió una tesis doctoral en Comillas sobre "El yoga del conocimiento". Descubre la filosofía que hay detrás del yoga, te ayudará a tener una práctica más consciente.
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42min
March 03, 2021 Charla con Odile Rodríguez de la Fuente sobre Medioambiente
Odile Rodríguez de la Fuente siempre se ha confesado como una de las mayores admiradoras de su padre, Félix. Él ha sido su fuente de inspiración y le ha dado alas para ser una gran divulgadora medioambiental.

Reflexiona acerca de la conexión necesaria con la naturaleza, del antagonismo campo – ciudad y como no, del legado humanista y ecologista que nos dejó su padre en un momento marcado por el cambio climático y por una crisis que desde su punto de vista, es parte de un gran cambio en el planeta.
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23min
February 24, 2021 Charla con Vanesa Lorenzo sobre Yoga fuera de la esterilla
El yoga es una práctica ancestral que busca el equilibrio del cuerpo y la mente. Es una filosofía y un conjunto de técnicas vitales que mejoran nuestro estado físico y mental y nos ayudan a conectar con nosotros mismos.

A Vanesa Lorenzo el yoga le acompaña desde hace 20 años y es una mujer que respira vida saludable. Comparte con nosotros como encuentra su calma a través de la práctica del yoga, de la meditación, llevando una alimentación saludable y nos recuerda lo importante de cultivar nuestra vida espiritual.
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37min

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