Une tonne actions non-sexy peuvent t'amener à changer tes résultats de manières radicale. Car nous sommes la somme des minuscules actions que nous faisons au quotidien. Nous faisons nos choix puis nos choix nous font.

J'ai pas d'énergie, je suis fatigué, j'ai trop de up and down... Et si on renversait la vapeur dans la manière dont on voit les choses?

Dans cet épisode on parle passage à l'action, réalisation de tes rêves, concrétisation de tes projets.

Dans cet épisode on parle passage à l'action, réalisation de tes rêves, concrétisation de tes projets.

Il y a qq jours j'ai interviewé Claire Stievenard, coach qui a fait des émotions sa spécialité. Cet épisode est tiré d'un "Lundi Mindset" de mon groupe facebook "Ose l'être unique que tu es et vis ta putain de vie". Si tu veux un regard décalé par rapport a ce qu'on entends habituellement sur les émotions c'est par ic!

Comment pacifier sa relation aux émotions?

Le pouvoir du "non-sexy"

Conscient/Inconscient: Sur quoi mettre ton focus?

Quand tu vis avec une tonne d'émotion non-vécue en toi, c'est la guerre et ca te pompe de l'énergie. Comment transformer tes freins émotionnels en carburant?

On pourrait croire que se connecter à ce qui nous anime profondément c'est "facile". Pas tant que ca!!