La vida avanza rápido. Para mantenernos enfocados en nuestras responsabilidades, como hacer los quehaceres o los deberes, debemos recordarnos a nosotros mismos ser atentos. Mantenernos en el camino nos permite cumplir los objetivos que nos hemos propuesto y luego divertirnos.

Es empoderador ser independiente porque somos responsables de nuestras ideas, palabras y éxitos individuales. Incluso frente al acoso o la falta de amabilidad, podemos elegir nuestra propia forma de responder con respeto. Al recordarnos ser una persona madura, mantenemos nuestra fortaleza.

Encontrar hábitos saludables frente a tiempos difíciles es la clave para mantenernos felices. Ser nuestra mejor versión comienza con elegir practicar esos buenos hábitos, como escribir en un diario o dar paseos cuando nos sentimos sobre estimulados.

¿Qué hace a un buen líder? ¿Es la compasión, la honestidad, la inteligencia? Pueden ser todas esas cualidades, pero la más importante es tener confianza en uno mismo.

En lugar de buscar la belleza y la maravilla a nuestro alrededor, a veces necesitamos buscar dentro de nosotros mismos. Especialmente cuando nos sentimos sin inspiración o desanimados, hacer una profunda introspección puede ayudarnos a recordar lo maravillosos que realmente somos.

En los momentos en los que nos sentimos abandonados o como si nadie pudiera comprender nuestras luchas, intenta recordar que podemos encontrar una forma de superar esas emociones. Al confiar en nuestra fortaleza interior, amigos de confianza y hábitos reconfortantes, podemos elegir superar los sentimientos de aislamiento.

Obtener una mala calificación en un examen no se siente bien. ¡Pero obtener una excelente calificación en un examen para el que estudiamos mucho se siente fabuloso! De cualquier manera, las calificaciones pueden hacernos sentir de ciertas maneras. Es importante recordar que las calificaciones no determinan quiénes somos.

Aprender es como una escalera. Con cada peldaño que subes, estás más cerca de adquirir el nuevo pasatiempo o habilidad increíble en la que has estado trabajando. De manera similar, cada vez que comprendemos algo nuevo, nos transformamos en nuevas versiones de nosotros mismos. Aprender puede ser una forma divertida de crecer y encontrar aventura.

Todos deberíamos esforzarnos por tener buen corazón y trabajar para ofrecer compasión incluso cuando otros no lo soliciten. Mostrar compasión a los demás no solo nos hace honorables, sino que también hace que los demás se sientan especiales.

Es normal tener miedo. Pero aferrarnos a la ansiedad puede impedir que florezcamos. Puede detenernos a aprender nuevas habilidades, hacer nuevos amigos y madurar como personas responsables. Por eso, debemos recordarnos a nosotros mismos que cuando dejamos ir las ansiedades, podemos vivir con risas y alegría.