Chayo Contigo

Chayo Contigo

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Chayo Contigo episodes

  • Mis hijos adolescentes pelearon a golpes y no sé cómo manejar la situación.
    En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:

    Infidelidad 
    Libro: Después de la Infidelidad. Sanando el dolor y restableciendo la confianza cuando tu pareja ha sido infiel – Janis A. Spring.
    Impacto que genera a nivel psicológico la sensación de perder esa parte de "ser especial" en la vida del otro.
    Mis hijos de 11 y 16 años se pelearon a golpes y no sé qué hacer, me siento muy culpable.
    Tengo 12 años, cuando cumplí 9 me di cuenta de que soy lesbiana, al principio me dio miedo y decidí no decírselo a nadie, pero un día conseguí a alguien y nos hicimos novias pero no tengo su número y no le puedo hablar. Le dije a mi mamá y me aceptó, luego le dije a mi padrino y lo aceptó y cuando lo dije a mi hermano me dijo que la sexualidad se definía a los 16 años, por lo que ahora estoy un poco confundida.
    Tengo dos hermanas mayores de 31 y 25 años, yo tengo 17 y quiero que le des un consejo a mi mamá porque mis hermanas no se hablan desde hace 6 o 7 años, inclusive una hasta se fue de la casa. Mi mamá ha intentado hablar con ellas pero no se resuelve nada y lo que más desea es que se reconcilien.
    Tengo 3 hijos, una de 21, otra de 19 y un niño de 12. La de 19 está muy enojada porque perdió a su abuelita y a su papá el año pasado. No podemos hablar de ellos porque se enoja y se pone a llorar de todo. Me dice que no la entiendo y me siento muy impotente de no poder ayudarla. Me he percatado que mi pareja la espía por la ventana y no sé si decirle que ya lo caché. Sé que primero son mis hijos y después está él.
    39 min
  • Terminé la carrera universitaria pero me da mucho miedo empezar a trabajar
    En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:

    Infidelidad 
    Libro: Después de la Infidelidad. Sanando el dolor y restableciendo la confianza cuando tu pareja ha sido infiel - Janis A. Spring.

    Tengo trastorno de ansiedad generalizada desde los 11 años y recientemente me diagnosticaron trastornos de pánico con agorafobia. Trato de sobrellevar mis síntomas y malestares de la forma más discreta posible. Mi mamá tenía lo mismo cuando yo era pequeña por lo que pienso que mucho de lo que padezco es aprendido. ¿Puedo cortar este ciclo de ansiedad y cuestiones aprendidas?
    Mi esposo trabaja toda la semana pero peleamos mucho, se la pasa reclamándome por las cosas que me da y me echa en cara todo lo que nos da. Le he tomado la palabra de que me vaya, pero cuando lo quiero hacer el me lo impide. Vivo estresada porque no me alcanza lo que me da pero no me deja trabajar y lo peor es que vivimos en un solo cuarto cinco personas.
    Bifocalidad. Educamos en el presente, formamos hábitos en el presente, intervenimos en el hoy dentro de lo cotidiano, pero el propósito y el para qué en realidad está en el futuro.
    Tengo algunas inquietudes, acabo de terminar la carrera, nunca he trabajado en un lugar serio y me da mucho miedo empezar a hacerlo por temor a hacer las cosas mal. No tengo motivación en nada de lo que hago. Mi novio vive en el extranjero y casi no lo veo y ya no sé si debo estar con el.
    38 min
  • Covid_19: Testimonio de un paciente que tras estar intubado, ya se encuentra en recuperación
    En el programa Chayo Contigo, la Dra. Rosario Busquets platica con un paciente que tuvo Covid_19, que fue intubado y que afortunadamente ahora puede decir que ESTÁ VIVO.

    Diego Jiménez, primo de la Dra. Chayo, da testimonio de lo mal que la ha pasado desde que se enteró que tenía Covid_19.

    Comenta lo importante que fue atenderse a tiempo y comparte cuál fue el proceso por el que ha pasado, pues tras estar dos semanas "bien" de repente los síntomas cambiaron alarmantemente y debido a ello tuvo que ser trasladado a un hospital porque necesitaba ser intubado.

    Llegó un momento en el que Diego no identificaba si lo que le pasaba era realidad o fantasía, los momentos de angustia que pasó no se los desea ni a su peor enemigo.
    48 min
  • Mi hija es muy violenta con mis nietos y no sé qué debo hacer
    En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:

    Tengo 14 años y estoy desesperada porque atravieso por diferentes situaciones familiares. Mi mamá es muy celosa con mi papá y por ello discuten con frecuencia; por otro lado, vivimos en el mismo lugar que mis abuelos maternos y que una hermana de mi mamá, la cual tiene 2 hijos con autismo, el problema es que su mamá es muy descuidada con ellos y quienes ayudan con sus cuidados son mis abuelos. Mi mamá ha hablado con su hermana respecto a este tema pero ella no entiende. Yo ya no sé qué hacer.
    Hace dos años me casé, mis papás nos sugirieron vivir con ellos para no pagar renta, sin embargo, ahí empezaron los problemas. Mis papás se quejaban de todo lo que hacía mi esposo y algún tiempo después discutí muy fuerte con mi mamá, lo que provocó que primero nos corriera pero después todo se arregló. Debido a la pandemia, mi hermana se tuvo que venir a vivir con nosotros y ahí hubo más problemas; estamos esperando a que autoricen un préstamo de Infonavit a mi esposo porque ya no queremos vivir con mis papás pero el trámite aún tardará un poco y yo ya no sé qué hacer para evitar todos estos conflictos.
    Tengo dos nietos pequeños, la niña es muy rebelde y necia, pero también es muy activa e inteligente. Desafortunadamente la única manera para dominarla son los gritos y los golpes. Mi hija ha sido muy violenta con ella, además de que la tiene amenazada para que no nos diga nada. El celular se ha convertido en el mundo de mi hija y de mi nieta. El niño antes era sonriente y tierno, pero ahora debido a la situación ha cambiado.
    ¿Cuál es el proceso para romper los malos hábitos en los niños?
    La familia de la expareja de mi hermana pone trabas para que ella pueda ver a sus hijos e inclusive los manipulan con la intención de que ellos no quieran verla, ¿qué debemos hacer al respecto?
    38 min
  • Dr. Eduardo Calixto: ¿Cómo funciona nuestro cerebro ante lo que estamos viviendo actualmente?
    En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:

    Plática con el Dr. Eduardo Calixto sobre la depresión. ¿Así como a niveles emocionales nosotros hacemos diferencia entre la ansiedad, la angustia y el estrés, a nivel cerebral hay diferencias? Si, un detonante puede hacer que cambiemos la forma en que vamos viendo las cosas. Entre las 9 de la mañana y las 12 del día es cuando más atención pone el cerebro, pues unos genes de nombre "reloj" activan las redes neuronales. ¿Qué le pasa al cerebro cuando se mantiene por largos periodos con alguna de estas emociones? ¿Tiene periodos de adaptación? Debido a la pandemia estamos más propensos a estar tristes, más ansiosos y de generar más culpas. ¿Hay forma de nosotros poder trabajar a voluntad a través de ciertas herramientas el cuidar nuestro cerebro para que no llegue a altos niveles de intolerancia?
    Walter Riso - Más fuerte que la adversidad. ¿Qué ocurrirá luego de esta hecatombe que estamos pasando? ¿Qué podemos hacer ante la devastación de las guerras, de los terremotos, de las pandemias, de los tsunamis o de cualquier otro tipo de adversidad y sus consecuencias? La respuesta es RESISTIR.
    La Dra. Rosario Busquets lee el mail de una mujer que le agradece toda la ayuda que ha recibido gracias al programa y comenta un poco acerca de él.
    Una de mis hijas no se separa de la perrita que tenemos y ya no se qué hacer para que la deje un rato en paz.
    43 min
  • ¡Ya no sé qué hacer! Mis hijos NO me respetan y se burlan de mi
    En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:

    Walter Riso - Más fuerte que la adversidad. Cuando a sabiendas de que podemos contagiar a alguien y nos vale un bledo y no nos cuidamos, estamos con un pie en la ilegalidad. En una cultura donde prospera el placer, llamado hedonismo, es apenas natural que el principio de realidad y el esfuerzo pasen a un segundo plano, y más por cómo educamos ahora a nuestros hijos.
    Estudio: ¿Pueden los niños esperar 15 minutos para tomar un bombón? Quienes esperaban obtenían en vez de uno, dos malvaviscos. Dos tercios de los niños muestra se comían el malvavisco antes. Solo uno de cada tres niños esperó a que regresara el adulto para recibir su recompensa. Casi 30 años después, se volvió a contactar con los individuos que habían participado en la investigación y se encontró que aquellos que lograron postergar la gratificación instantánea, eran cognitiva, social y académicamente más competentes, presentaban más seguridad en sí mismos y una mejor autoestima. El autocontrol se puede aprender gracias a la educación.
    Mi hermana me paga por hacerle el aseo y cocinarle; su esposo trae mucho dinero a casa y debo admitir que le robé. Quise irme, pero mi hermana me dijo que si me iba debía contar a su esposo e hijos por qué me iba, y que si me quedaba debía ir a tomar terapia. Sigo trabajando ahí, no sé qué hacer.
    Le pegué a mi hija porque no me respeta. Tiene 20 años y no respeta la casa. Tiene un hijo y el fin de semana se fue de fiesta y me lo dejó; regresó hasta el siguiente día. Mi hijo de 18 años que ni estudia ni trabaja se me reveló por lo que sucedió y me dice que estoy loca. Siento una gran desesperación, que no valgo nada y ya no puedo más.
    Tengo 41 años, soy madre soltera de 4 hijos y soy muy inestable  emocionalmente. Un día estoy bien otro estoy mal. Tengo un diplomado en diseño floral, pero no tengo trabajo por miedo a no entregar bien las cosas. Lo malo es que todo esto se lo estoy pasando a mis hijos. 
    Tengo 14 años de casada y durante este tiempo mi esposo me ha sido infiel más de 3 veces. La que más me dolió fue la última en donde inclusive estuvimos al borde del divorcio. Él está dispuesto a que recuperemos nuestra relación, por un lado deseo separarme, pero por otro no porque no quiero lastimar a mis hijos. No sé qué hacer.
    35 min
  • ¿Cómo terminar con los malos hábitos en los hijos?
    En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:

    Continuación del testimonio de una persona que tuvo Covid_19 y que estuvo intubada.
    Walter Riso - Más fuerte que la adversidad. ¿Qué importancia tiene la responsabilidad personal y cómo se conjunta con la responsabilidad social? La solidaridad no está reñida con la autonomía. No debo desaparecer como individuo para ayudar a otros, la independencia y la libertad interior no deben perderse. Ser autónomo es la capacidad que las personas tienen de tomar sus propias decisiones.
    ¿Cómo se rompe un mal hábito en los hijos? Hay que tomar en consideración 2 aspectos: 1. La resistencia del niño va a ser mucho mayor porque ya está acostumbrado a funcionar de otra manera. 2. Al principio la reacción del niño empeora antes de mejorar y todo lo que aprendió que le daba resultado antes de modificarlo lo va a intensificar más.
    36 min
  • ¿Debo irme de la casa que construí con mi esposo si me voy a separar de él?
    En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:

    Covid_19: Testimonio de un paciente que tras estar intubado, ya se encuentra en recuperación
    Walter Riso - Más fuerte que la adversidad. La importancia de la responsabilidad personal, ¿aprenderemos a ser más solidarios después de la pandemia?
    Construí una casa con mi esposo con el cual tengo tres hijos. Me ha sido infiel en diversas ocasiones y lo he perdonado, sin embargo, ya no quiero seguir con esa situación. El quiere que me vaya de la casa, pues me dice que me dará mi parte, pero yo se que eso no pasará. No sé qué debo hacer porque no quiero que los niños salgan lastimados. ¿Debo irme con mis hijos de la casa? ¡Ya no sé qué hacer!
    Tengo 24 años y a veces no sé cómo lograr lo que quiero.
    44 min
  • Dr. Eduardo Calixto: A nivel cerebral, ¿qué es la DEPRESIÓN?
    En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de: 

    Walter Riso - Más fuerte que la adversidad. En épocas de reclusión social, el choque con la pareja y los hijos puede ser muy fuerte si la pareja no está bien constituida.
    Tengo 50 años y tres hijos: uno 28, otro de 24 y otro de 21. Ninguno trabaja, yo los motivo para que sean independientes pero cuando les toco el tema ellos dicen que me estorban y que me quiero deshacer de ellos. Ya no sé qué hacer, el dinero ya no alcanza.
    Mi mamá falleció y desde entonces decidí vivir unos días con mi papá, lo malo es que ahora ya no quiero regresar a vivir con mi esposo porque es muy conformista y solo hace lo que quieren sus papás y prácticamente no hace nada para el bienestar de nosotros como familia.
    La Dra. Rosario Busquets platica con el Dr. Eduardo Calixto sobre la depresión. ¿Qué es cuando hablamos de ella a nivel cerebral? Son varios los factores que la inician, son varios los signos y los síntomas que se expresan, por lo tanto debemos hablar de depresiones. ¿Cuál es la diferencia entre depresión endógena y depresión exógena?. La depresión es hereditaria, pero también hay una etiología que ahora es reciente que se planea con un proceso en donde hay una inflamación. Hay un cambio neuroquímico a nivel cerebral empezando por la serotonina. Una de las principales alteraciones en la depresión es una modificación de funcionamiento de las redes neuronales de la parte del cerebro que nos hace inteligentes que es la corteza prefrontal. La pandemia ha hecho que seamos menos tolerantes.
    ¿Cómo lograr la obediencia y buenos hábitos con nuestros hijos?
    39 min
  • Mi hijo adolescente se droga, ha llegado a golpearme y a robarme
    En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de: 

    Walter Riso - Más fuerte que la adversidad. El consumismo y la filosofía del desechable en épocas difíciles. Al principio de la pandemia hubo desabastecimiento en muchos países, lo que produjo en muchas personas un corto circuito porque nos habíamos acostumbrado al consumo desmedido y a la cultura del desechable.
    Mi pareja y yo vivimos en casa de mi mamá, yo soy la hija menor. El problema es que uno de mis hermanos mayores se regresó a vivir a la casa y no ayuda ni económicamente ni en las labores que se deben hacer. Mi mamá lo defiende mucho e inclusive le lava su ropa. No sé que hacer para evitar caer en depresión por todo lo que está sucediendo.
    ¿Qué opinas en cuanto a lo espiritual? ¿Es algo básico para cualquier problema en los adolescentes?
    Creo que estoy en una relación tóxica y no sé cuál es la situación más adecuada para estar bien.
    Mi hijo de 16 años esta incontrolable. Se droga y nos falta al respeto. Ha llegado a robarme y golpearme. He tratado de conciliar con el, está bien de momento pero luego reincide. ¡Ya no sé qué hacer!
    Terminé mi relación sentimental y nos dejamos porque el sufre depresión y me decía que no quería arrastrarme a lo que le pasa. Dice que quiere lidiar con ello solo, pero creo que me necesita. ¿Qué puedo hacer?
    46 min

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La Dra. Chayo Busquets, psicóloga y terapeuta familiar platica contigo sobre la educación de tus hijos, temas de adolescentes y de pareja de una manera, clara, divertida y precisa.

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