Chayo Contigo

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de: 

Walter Riso - Más fuerte que la adversidad. El afecto virtual: A través de internet podemos reírnos por compañía. Estudios muestran que el buen humor y reírse son factores de resiliencia, por lo tanto es importante estar con personas divertidas.
El amor puede más que el miedo. La conversación es una forma de aproximación poderosa. En otros tiempos se utilizaban los teléfonos, los telegramas y las cartas.
Siempre me estoy yo misma corrigiendo. Hace dos meses tuve una ruptura amorosa la cual me afectó mucho.
Soy una mujer de 37 años divorciada. Tengo dos hijas, una de 12 y una de 13 años las cuales están muy rebeldes y rezongonas. Dejaron de tener contacto con su papá, pero ahora él quiere ganar su confianza y salir con ellas, inclusive presentarles a su hermana la cual tiene 3 años más que la de 13. Siento que me tienen tomada la medida y espero me pueda ayudar.
Me acabo de enterar que mi hijo está consumiendo drogas y no sé qué hacer.

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de: 

¿Felices fiestas? La realidad es que en esta temporada deben ser Prudentes Fiestas. Prudentes desde mi, desde quienes me rodean, desde quienes me invitan y a quienes les tengo que decir que no.
Walter Riso - Desarrollo del potencial humano en épocas de adversidad. ¿Cómo podemos relacionarnos con el sufrimiento?
Segunda enseñanza: Cuando el sufrimiento adquiere un significado vital.
Tercera enseñanza: Cuando el sufrimiento está al servicio de una meta podemos aprender mucho.
Cuarta enseñanza: Cuando el sufrimiento fortalece la compasión y la empatía.
Tengo 14 años y en los últimos días mis papás se han peleado mucho, inclusive el día de hoy mi mamá golpeó a mi papá.
Mi hija mayor se separó por infidelidad y por golpes y ahora anda con uno y con otro. No sé cómo ayudarla y cómo abordar el tema.

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de: 

¿Qué nivel de responsabilidad tengo yo en lo personal con respecto a la circunstancia que se está viviendo en este momento?
El criterio en las personas. Tu debes meter tus pensamientos en acción. El criterio nos da una pauta de funcionamiento que ayuda a que el pensamiento crítico no se quede apagado ante una circunstancia en particular.
¿Cómo le explico a mi hijo que está por cumplir 18 años lo que representa ser mayor de edad?
Walter Riso - Más fuerte que la adversidad. El desarrollo del potencial humano cuando nos encontramos ante la adversidad.

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de: 

La Dra. Rosario Busquets platica con Rodolfo Tercero sobre las consecuencias de propasarse ingiriendo alcohol. Hay 4 factores que hacen que la gente se emborrache: 
1. Estado de ánimo
2. Ingesta de alimentos
3. Porcentaje de alcohol que se está tomando
4. Velocidad a la que se toma

Las vida la disfrutamos desde las emociones. No buscamos extinguir las emociones sino educarlas. Tu hijo debe reconocer la emoción y darle el lugar que tiene; así mismo tomarla en cuento a la hora de tomar alguna decisión. Las emociones nos dicen quiénes somos y nos ayudan a entender la vida.
¿Qué se debe tomar en cuenta para decidir ser mamá?
Walter Riso - Sugerencias que nos da cuando se trata de gestionar la tristeza.

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de: 

La importancia de evitar salir a reuniones, fiestas y posadas en esta temporada. ¿Cómo estás educando a tus hijos? ¿Por qué por un año no puedes decir esta vez no festejo? 
Walter Riso - Más fuerte que la adversidad. En el caso de la ira, para poder manejarla es recomendable entender la causa, por qué ocurre. 
Tristeza. Características. Cuando estamos tristes la naturaleza nos ofrece al menos tres opciones de supervivencia: 
1. Conservar energía si estamos ante una pérdida afectiva
2. Pedir ayuda si nos sentimos desamparados.
3. Buscar soluciones almacenadas si tenemos un problema difícil de resolver.
La depresión es una fuerte baja en el estado de ánimo que genera síntomas a diferentes niveles.

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de: 

Más fuerte que la adversidad - Walter Riso. ¿Qué tenemos que aprender de la ira y la tristeza? Debemos aprender a gestionar las siguientes 7 emociones primarias: ira, tristeza, miedo, alegría, sorpresa, asco e interés, las cuales impactan a nivel biológico: redirigiendo y distribuyendo los recursos energéticos, a nivel motivacional: organizar, guiar e impulsar  la precepción, el pensamiento y la acción; y la función social: se le considera como una importante señal para el sistema comunicativo del hombre con otras personas.
¿Cómo ayuda la ira a la adaptación de las personas a sus circunstancias?
Implicaciones que tiene sentirse atrapados y perder la libertad.
Consecuencias en los adolescentes - Características que ayudan a aumentar las probabilidades de que las consecuencias tengan un buen impacto en los chavos y modifiquen su comportamiento. ¿Qué hacemos cuando la consecuencia no sirve?

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de: 

Mi mamá se encuentra muy afectada por el fallecimiento de mi abuelo y me preocupa mucho su situación. Quiero un consejo porque de momento por los gastos que tuvimos por la enfermedad de mi abuelito (Covid_19) no puedo pagar una Tanatóloga. 
Tenía planes de irme a vivir con mi novio, sin embargo, las cosas cambiaron porque empezamos a tener algunos problemas. El es muy desapegado en la relación. Yo estoy tomando terapia y he tratado de adaptarme con su forma de ser. Últimamente él piensa que todo me molesta y aunque pasamos días buenos ya no me menciona el vivir juntos o planes a futuro porque dice que necesitamos mejorar como pareja y eso me desanima. No sé qué hacer, espero que puedas ayudarme.
Por favor ayúdame a explicarle a mis sobrinos de 7 y 9 años que su papá murió.
Cómo le dejo claro a mi pareja que no me gusta sus frases tipo: "Aquí me la traigo con el chicotito". No quiero dejar que me maltrate.
Soy muy berrinchuda, no me controlo cuando me enojo y ya no se qué hacer, soy una niña y te quiero mucho.

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:

La Dra. Rosario Busquets platica con Rodolfo Tercero, quien fue gerente de la discoteca Baby O en Acapulco. En su plática comentan que los adolescentes no miden los riesgos de salir a posadas y fiestas durante la pandemia, por lo que la pregunta es ¿cómo los padres deben hacerles saber a sus hijos que lo que está sucediendo con la pandemia es riesgoso?
Mi hermana tiene 13 años y no cree en Dios, y ni a mis papás ni a mi nos dice por qué. Hemos intentado hablar con ella pero siempre nos lleva la contraria. ¿Qué podemos hacer?
Tengo 17 años y me gusta un chico de mi colonia que no le cae bien a mis papás ni a mis hermanos, pues dicen que es un marigüano, vago, que no tiene futuro, sin embargo, por lo que me platica yo sé que no es así porque además vive con sus papás. Hace un mes decidí dejar de hablarle y el me bloqueó de todas sus redes sociales y ahora no sé qué hacer porque pienso que esto no fue justo.
Estoy preocupada porque mi hijo vive una relación tóxica.

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:

Walter Riso - ¿Qué tanto daño provoca el confinamiento?
Tengo 13 años y te quería contar que la familia de mi papá siempre critican cómo se viste mi mamá, el problema es que ahora me critican a mi y me comparan con mi hermana, pues según ellas se viste y se ve mejor. Ahora mi mamá también me compara con mi hermana y eso no me gusta. ¿Qué puedo hacer?
Tengo 12 años y necesito urgentemente. Me corto y se ha vuelto una acción para mi de todos los días.
¿Cómo deben reaccionar los papás con sus hijos adolescentes cuando éstos les dan respuestas cortas?
Consecuencias en niños. Debe ser inmediata, debe ser a la primera y debe tener lógica. Se debe establecer la duración de la consecuencia y especificar la conducta esperada.

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:

Límites en Adolescentes: ¿Cuál es la percepción que los hijos tienen de sus padres? 
Los cambios de la relación entre los hijos adolescentes y sus papás se van a manifestar a través de 3 tendencias de comportamiento:
1. Por evitación - Quieren evitar estar con papá y con mamá.
2. Por conveniencia - Habrá acercamientos espontáneos, sin embargo, esto hace que los papás duden si sus hijos están con ellos por conveniencia.
3. Por la crítica - Los hijos van a criticar todo lo que haga papá y mamá.
Tengo 23 años, me hackearon mi cuenta de Facebook pero no quiero denunciar a la policía cibernética por miedo a que lea mis conversaciones. No sé qué hacer.
Tengo 31 años y dos hijas, una de 11 y otra bebé de cinco meses. Mi pareja actual solo es papá de la bebé, sin embargo, lo que no me gusta es que  cuando se enoja conmigo me amenaza con dejarme si encuentra algo indebido o si lo engaño y eso me hace sentir muy mal. No quiero fracasar como pareja y necesito saber cómo hacerle saber lo que siento, sin que la conversación termine en discusión.
Walter Riso - Más fuerte que la adversidad. Experimentos de choques eléctricos en perros hechos por Martin Seligman a principios de los años 70´s. Indefensión aprendida.