Dans cette épisode, je te partage le rôle du chakra du plexus solaire, les blocages qui sont créés à l’enfance, et comment panser ses blessures pour se retrouver en équilibre et atteindre ses objectifs de vie avec amour, volonté et discipline. La vidéo pour les mouvements de recharge et décharge seront bientôt disponibles sur ma chaîne YouTube Bamicoach. Kisses !

Ma première méditation sans filet, dans prepa pour mes Etres de lumière qui m’accompagnent dans mon projet d’aider les femmes à libérer leur féminin sacré, leur Intuition. Vous êtes nombreuses et NOMBREUX à me donner des ailes. Je vous aime de toute mon âme. Merci pour ce nouvel élan.

Dans cette, on découvre le chakra Racine et son but. Quels sont les comportements que nous développons à l’âge adulte lorsqu’il est en déséquilibre. Les problèmes alimentaires peuvent être une conséquence du blocage de ce chakra, ce qui est directement lié à la très jeune enfance. Je te retrouve sur le cours d’Afro hip hop yoga™️ qui te permet de rééquilibrer tous tes chakras par le mouvement conscient de ton corps et de tes énergies (pensées et chakras) Book ton cours 😉 https://calendly.com/s/NW5AJREz

Dans cette épisode, tu apprends à soigner ton deuxième chakra, le chakra de l’émotion afin de pouvoir recevoir et partager tes émotions sans culpabilité et avec vulnérabilité.

Dans cette épisode, tu vas découvrir le monde des énergies invisibles en lien direct avec ton passé, ton présent et ton futur. En fait, tu vas découvrir l’univers des chakras. Que sont-ils ? Comment les soigne t-on s’ils sont invisibles ?ou se situent-iLs dans le corps ? Avec quels organes du système endocrinien collaborent ils ? Et enfin, comment l’énergie de vie traversent-Elle notre corps au travers de ces roues ?

Dans cette épisode, je te partage mon parcours avec le Hot yoga (yoga bikram), comment et pourquoi j’ai crée un cours de yoga qui équilibre les chakras, libère l’intuition de la femme. Basé sur des sons percutants afro et hip hop, l’objectif est libérer son Être en tant déesse pour apprendre à gérer ses émotions et travailler sa confiance en soi.

Dans cette épisode, je te partage mon expérience personnelle et les priorités administratives à mettre en place dès ton arrivée sur le territoire américain. Social security number, ouverture de compte bancaire pour te constituer un crédit score, ton appartement....