今天我们换了一个新的麦克风，我们彼此还不太适应，也许下次会好一些吧。

抑郁症认知重构：从负面到积极的视角
00:02:03:快乐的钥匙：探索抑郁症状与治疗的过程
00:05:56:门诊就诊的感受——医生的耐心与关怀
00:11:53:双向情感障碍的症状与表现：抑郁症的另一种可能性
00:17:49:生病也可以是一种健康的心态

今天和晨一起聊聊爱情的多话题“如何确定他是对的人呢？”

00:02:03:如何找到对的人？ - 文本内容的总结和概括。

00:05:15:如何找到那个“对的人”？拆分目标，逐步接近，不要急于求成

00:10:29:在一段关系中，有时候会出现焦虑，因为对方似乎进展缓慢。

00:15:46:自我感受与多数观点的差异：你们俩的关系

00:21:05:快乐的记忆：路过的爬墙虎和地下通道，太阳和爬墙虎的美好回忆

教育从业者需要怎样的耐心？小男孩自杀事件引发思考
00:02:05:输赢引发的争执：不同年代的孩子有不同的出发点和目的
00:05:21:深度社交的重要性：让孩子们建立深度友谊
00:10:43:面对四五十个孩子，老师很难兼顾到每个孩子的个性化教育
00:16:07:逆商课：培养孩子的逆境商数，家长为孩子选择的标准化课程
00:21:30:给孩子足够的耐心吗？家长需要理解孩子青春期的变化
00:26:53:孩子打人背后的心理困境：缺爱、不安全感和自我肯定度低

00:02:05:妈妈做糖葫芦的失败经历，但结果却是意外的惊喜

00:05:54:秋天的北京：美食、美景与传统习俗

00:11:54:炭火锅与家庭生活的回忆：我们的时光，珍贵而温馨

00:17:49:秋天的美食回忆：雪里红炖豆腐和雪里红的小咸菜

00:23:45:吃饭与庆祝：亚洲人和文化差异的思考

00:29:37:茴香包子的独特口味：肉馅与茴香汁的完美融合

祝大家在这短暂又美好的 秋天里，遇到自己喜欢的人，吃到自己喜欢的食物，留下美好的回忆。

⇨人生到底有没有时间表？

就是说哎呀你年龄大了，你应该要怎么怎么，没有应该这两个字。我觉得你自己一定要自己感觉到时间到了，那就不用有人推你，你自己就很愿意就结婚了，或是生孩子，或者都有可能。

人在走呢，是一直在变嘛，尤其是现在的世界，我们人受到的冲击和刺激太多了，怎么平衡自己的焦虑和自己的关系好像成为了这个时代的一个话题～

姑娘们，别着急哈，多给自己一些耐心吧～

80后鹤和 90后的晨，回忆毕业时候的我们，也是慌慌张张的模样。但此刻焦虑、慌张、迷茫也许就是人生给予我们思考的机会，去寻找到一条自己应该去走的路，遇到要遇到的人～要给自己时间，也要给自己鼓励～

这期节目录制在五一假期之后，因为电脑突然的停工还有忙碌的工作，今天才上传。再听着我们说着关于东北的事，想起我们那天吃的茄子和土豆，还有点想吃锅包肉和溜肉段 啦～

那口味道就是家乡植入我们血脉的东西吧。

抓不住的童年，回不去的时光。

每一代都有自己的童年记忆，

回忆你的童年记忆你有什么感受呢？

希望我们依旧像孩子那般赤诚简单吧！

从几年前我们开始 认识AI ，到今年我们开始探讨AI，很多行业都将发生翻天覆地的变化，这也是时代的更迭，我们是时代的一颗尘埃，也是重要的个体～

我们的“价值”又将在哪里呢？