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   Number 1: 如何透過一天修復你的人生？3 個改變人生的底層邏輯

   你有沒有想過，為什麼每次下定決心改變，最後卻總是回到原點？ 議觀看影片版：https://youtu.be/200HVxCDB0k Dan Koe 是美國知名的創作者與「一人公司」代表人物，他曾分享一套重新設計人生的方法，引起大量討論。而我看完後發現，其中許多觀念，竟然和我過去 15 年創業、從零開始一路走到今天的經驗高度重疊。 真正改變人生的，可能不是更努力、更自律，而是重新設計你的「人生系統」。 這支影片，我整理出 3 個最重要的底層邏輯： ▸ 改變人生的不是「行為」，而是「身分認同」 ▸ 推動你前進的，不只是願景，還有你最害怕成為的樣子 ▸ 不要只設定目標，而是把人生設計成一套會讓你持續升級的系統 最後，我也會帶你拆解一份可以真正開始執行的「人生計畫表」：從反願景、願景、一年目標、每月計畫，一路拆解到你今天該做的 2～3 件事。 改變人生不需要等到明年、下個月，甚至下週。 你真正需要改變的，是「今天」怎麼過。 「你想成為一個什麼樣的人？」 把它說出來，就是行動的第一步。 陳修平 FB：https://shifuclass.com/7zOKW 陳修平 IG：https://www.instagram.com/joey_chen88 陳修平的師父商學院 Youtube：/@joeychen-shifu 陳修平的師父商學院 FB：https://shifuclass.com/dBiwx 加入短影音研究室 Line 社群：https://lin.ee/NUnFcHd 【 陳修平的師父商學院 Podcast 】 Apple：https://reurl.cc/XQ1O6M Spotify：https://pse.is/88dl3s KKBOX：https://reurl.cc/K97VXM YT業配合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

   September 22, 2026·11min
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   Number 2: 開盤看到就想衝，老師卻要你先確認站上5均——當沖的答案，一樣寫在圖上｜月月找飆股 EP4

   （本集錄影時間：2026/09/14） 月月找飆股 ：每個月邀請朱家泓老師 、林穎老師，帶我們用技術分析，了解本月行情、下個月趨勢，不在股海中迷失 本集內容包含： ▋ 大盤健檢：支撐差一點就不保 台股衝擊次高點後留上影線，賣壓浮現。 45839 點是關鍵支撐——收盤一跌破，底底高就變底底低，趨勢直接翻盤整。 今天盤中一度殺破，尾盤又硬拉回來，暫時守住多頭格局。 下一關卡在 48218 點，過了才有機會挑戰歷史高點、叫陣 5 萬點。 ▋ 紀律，比預測準不準更重要 「回後買上漲」是老師的固定進場法，但遇到前高壓力，該停利就停利，不凹單。 資金絕對不 All-in，留現金才有子彈接下一次機會。 市場永遠在變，能讓你不受重傷的，只有紀律這一招。 ▋ 當沖 vs 隔日沖，老師直接示範給你看 怎麼選當沖股票？要有量、要有明確的壓力支撐可以判斷。 一天沖兩張賺 3 萬的真實案例，怎麼挑、怎麼停損全公開。 隔日沖跟當沖差在哪？風險、成本、優缺點一次講清楚 但老師也提醒——當沖失敗率很高，先懂方法再上手。 想把技術分析學得更系統？ 朱家泓老師 × 林穎老師《技術分析全攻略》 現在就報名 2.5 小時線上免費體驗課：https://shifuclass.com/tunb8 本內容僅供教育學習與資訊分享之用，旨在介紹股票技術分析相關知識、觀念與操作方法，不構成任何投資建議、投資招攬或買賣推薦。課程中所提及之個股、產業、案例及市場分析，均僅作為教學示範使用。 投資有風險，過往績效不代表未來獲利保證，市場走勢可能因各種因素而變動。應依自身財務狀況、風險承受能力及投資目標，獨立判斷並自行承擔投資決策及其結果。本課程講師及相關單位不對任何投資損益負責。 本集精彩段落 0:00 預告 0:36 正片開始 1:27 9月大盤健檢 13:01 資金配置方式？ 21:56 手上該抱幾檔股票？ 25:41 什麼是當沖？ 35:56 什麼是隔日沖？ 陳修平 FB：https://shifuclass.com/7zOKW 陳修平 IG：https://www.instagram.com/joey_chen88 陳修平的師父商學院 Youtube：/@joeychen-shifu 陳修平的師父商學院 FB：https://shifuclass.com/dBiwx 加入短影音研究室 Line 社群：https://lin.ee/NUnFcHd 【 陳修平的師父商學院 Podcast 】 Apple：https://reurl.cc/XQ1O6M Spotify：https://pse.is/88dl3s KKBOX：https://reurl.cc/K97VXM YT業配合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

   September 17, 2026·39min
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   Number 3: 師父商學院 EP74 - 「少吃多動」是減重界最大的謊言？把減脂當戰役打，為什麼「留彈性」的人反而瘦得久？意志力減重 90% 都會失敗的真相沒人敢說？ ft. JOJO教練

   今天邀請到的來賓，是 IG 上擁有 15 萬追蹤的健身教練——JOJO。 體脂 15%、練出一身腹肌，但他並不是一開始就相信「魔鬼教官」那套。 他他曾經用最嚴格的方式帶學員：算好熱量、算好 TDEE、規劃到巨細靡遺，直到親眼看見一位學員在健身房前崩潰大哭，才發現「靠意志力」的減重方式根本撐不住人性。 這集我們聊到： ‧ 為什麼把減重當成一場「戰役」打，注定會失敗？ ‧ 意志力減重最大的陷阱：忍到忍無可忍就會爆吃？ ‧ 168 彈性斷食怎麼用：吃了宵夜隔天怎麼補救？ ‧ 保健食品到底是減重神器，還是行銷話術？ ‧ 減脂又想保留肌肉，蛋白質到底該怎麼吃？ ‧ 料理油裡藏的「隱形熱量」，一般人根本抓不到？ ‧ 喝酒到底會不會毀了一整天的減脂努力？ ‧ JOJO 的學員 10 週平均降 5% 體脂，靠的是什麼？ 如果你也曾經因為意志力不夠而放棄減重、或還相信少吃多動就一定會瘦，這集會徹底顛覆你對減脂的想像——重點從來不是跟自己的慾望對抗，而是幫自己留一條彈性的路。 JOJO 教練的《10週減脂陪跑計畫》免費體驗課在這裡：https://shifuclass.com/e5RKP 追蹤 JOJO 的IG：https://www.instagram.com/jojo_lai123/ 本集精彩段落 0:00 預告 0:37 正片開始 0:49 減重一定要靠意志力？ 1:39 選擇權勝過嚴格計畫？ 3:22 減重也需要身份認同？ 6:32 重新校正敏銳的味蕾? 7:36 超加工食品上癮? 9:21 快速瘦身是在掉肌肉？ 11:44 十週體脂狂降5%？ 13:52 吃碳水真能越吃越瘦 ？ 15:54 補充蛋白質,小心隱形油脂？ 20:50 減脂必懂的三控原則？ 22:12 不用天天跑也能燃脂 ？ 25:11 減重案例分享 25:57 重訓之餘也要記得修復？ 28:31 情緒性飲食是因為控制感？ 30:16 打瘦瘦針也要建立好習慣？ 31:48 減重時可以飲酒？ 33:42 十週減脂陪跑計劃 陳修平 FB：https://shifuclass.com/7zOKW 陳修平 IG：https://www.instagram.com/joey_chen88 陳修平的師父商學院 Youtube：/@joeychen-shifu 陳修平的師父商學院 FB：https://shifuclass.com/dBiwx 加入短影音研究室 Line 社群：https://lin.ee/NUnFcHd 【 陳修平的師父商學院 Podcast 】 Apple：https://reurl.cc/XQ1O6M Spotify：https://pse.is/88dl3s KKBOX：https://reurl.cc/K97VXM YT業配合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

   September 15, 2026·38min
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   Number 4: 師父商學院 EP73 - AI 最強模型上線兩天被美國政府封殺？Vibe Coding 發明人自己收回這句話？訓練 AI 不是餵資料？ft. 李佳達

   （本集錄影時間為2026年07月09日） 今天邀請到的來賓，是李佳達老師——這是他時隔兩個多月，二度回到師父商學院。 上一集播出後，「AI一天，人間十年」，這兩個月又天翻地覆—— ・ Claude 推出號稱吊打所有模型的 Fable，結果上線兩天就被美國商務部盯上緊急下架 ・ 發明「Vibe Coding」這個詞的 OpenAI 共同創辦人，自己都收回了這句話 ・ 市面上有 90% 用 AI「訓練」出來的東西，其實根本沒有比你直接問 ChatGPT 好。 這集我們聊到： ・ Claude 最強模型 Fable上線惹議？ ・「Vibe Coding」發明人為什麼自己打臉？ ・ 真正決定 AI 好不好用的「馬具工程」是什麼？ ・ 訓練AI別只會餵資料，你要學會的是「打臉」它？ ・ Overfitting 的陷阱？ ・ 一個高中生怎麼靠AI優化自己的跑步姿勢？ ・ 未來只剩這兩種人才活得下去？ 如果你也想知道，AI到底要怎麼「訓練」才能真的落地幫你做事，而不是做出一堆用不到、甚至比不上直接問 ChatGPT 的工具，這集不能錯過。 如果你也想知道，怎麼幫你的 AI「上韁繩」，讓它不只是聊天工具，而是能被你指揮、訓練到 8 成準確率的即戰力員工，非常推薦報名李佳達的【AI超級大腦課】2小時免費體驗課：https://shifuclass.com/EQTKM 花 120 分鐘，學會大模型之外那決定成敗的 90%——你會離開時，手上多一套真正能落地、不是做假 demo 的 AI 訓練方法！ 本集精彩段落 0:00 預告 0:42 正片開始 1:09 AI 趨勢變化？ 4:16 什麼是 Vibe coding ？ 5:30 如何做 AI 訓練？ 10:41 AI 100分不一定是好事？ 12:05 Fable 為何被封殺？ 15:51 如何訓練 AI 分身？ 21:10 怎麼「問」 AI ？ 23:34 AI時代的底層邏輯？ 29:15 AI 顧問沒有這麼有用？ 34:01 第一性原理是什麼？ 36:35 FDE 是門好生意？ 42:50 AI Agent 自動化？ 47:22 訓練 AI 要學會打臉它？ 49:12 怎麼運用 AI 做大專案？ 54:01 未來只剩這兩種人才？ 追蹤李佳達：https://www.facebook.com/habitofmind/?locale=zh_TW 訂閱李佳達：https://www.youtube.com/@thehabitsofmind 歷次訪談：https://youtu.be/yMLMJuHHoIw?si=TdOQUd8UY5Z5fq61 陳修平 FB：https://shifuclass.com/7zOKW 陳修平 IG：https://www.instagram.com/joey_chen88 陳修平的師父商學院 Youtube：/@joeychen-shifu 陳修平的師父商學院 FB：https://shifuclass.com/dBiwx 加入短影音研究室 Line 社群：https://lin.ee/NUnFcHd 【 陳修平的師父商學院 Podcast 】 Apple：https://reurl.cc/XQ1O6M Spotify：https://pse.is/88dl3s KKBOX：https://reurl.cc/K97VXM YT業配合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

   September 13, 2026·1h 2min
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   Number 5: 普通人變有錢的唯一方法，如何致富的終極秘密？

   本集建議看影片版：https://youtu.be/rNnJtj7s670 （在 YouTube 這部影片下留言，可參加贈書活動） 這部影片，我把矽谷創投教父納瓦爾提出的財富秘密，一次講給你聽 ・移民家庭，納瓦爾是怎麼一路翻身進入矽谷投資圈的？ ・同樣一年賺 500 萬，為什麼醫師其實比老闆還窮？ ・如何找到自身的 Specific Knowledge？ ・普通人沒背景沒資源，翻身要靠的不是資金，是「這兩種槓桿」 ・判斷力沒有捷徑，納瓦爾的答案就是兩個字：經驗 ・為什麼有錢人都在做「正確但無聊」的事，你卻一直在找捷徑 這些道理聽起來樸實，甚至有點像廢話，但納瓦爾說過，正是因為做得到的人很少，才會是真正的財富真相。 想要跟 10 萬同學，一起學怎麼做流量、變現，歡迎報名免費短影音體驗課：https://shifuclass.com/dXhB0 本集精彩段落 0:00 納瓦爾是誰？ 2:23 購買資產而非出賣時間 4:45 找到無可取代的特殊知識 7:33 善用槓桿 10:14 培養你的判斷力 12:41 培養耐心 15:54 人為什麼要變有錢？ 17:19 財富之外：幸福 18:19 結語、贈書 陳修平 FB：https://shifuclass.com/7zOKW 陳修平 IG：https://www.instagram.com/joey_chen88 陳修平的師父商學院 Youtube：/@joeychen-shifu 陳修平的師父商學院 FB：https://shifuclass.com/dBiwx 加入短影音研究室 Line 社群：https://lin.ee/NUnFcHd 【 陳修平的師父商學院 Podcast 】 Apple：https://reurl.cc/XQ1O6M Spotify：https://pse.is/88dl3s KKBOX：https://reurl.cc/K97VXM YT業配合作來信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

   September 10, 2026·20min
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