
Sign up to save your podcasts
Or


Cette année démarre avec une intensité très particulière… et je ne suis pas confortable du tout.
Une énergie de démarrage et d’incarnation pousse en moi, de l’intérieur et invite à passer à l’action… et en même temps, demande une toute nouvelle manière de faire.
J’avais envie d’ouvrir l’année avec un partage simple et honnête.Un partage sur le rythme que je choisis et sur ce que je traverse.Et sur la manière dont j’apprends, moi aussi, à chevaucher le faire à partir de l’être.
Le rythme de mon podcast cette année
Cette année, mon podcast Cœur Business évolue.
Je choisis un rythme plus soutenable sur la durée.
💚 Un podcast en français toutes les deux semaines💚 En alternance avec des épisodes en anglais, publiés sur Substack The Awakened Entrepreneur💚 Les semaines sans épisode français, j’enverrai une newsletter plus riche, plus approfondie.
Maintenir un podcast en français et un article en anglais chaque semaine, c’était possible à un moment donné et aujourd’hui, je choisis un rythme qui respecte mon énergie, mon processus créatif, mes projets et intentions pour l’année et donc l’espace dont j’ai besoin pour écrire, intégrer et transmettre avec justesse.
D’ailleurs, je suis en train d’écrire la suite de FLUIDE- Être et le nouveau faire.Cette écriture demande de la présence, de la reliance et de la lenteur consciente.Et j’ai envie que ce que je partage ici reste vivant, incarné, relié.
Les prestations au centre de cette année
Cette année, je mets clairement l’accent sur des formats de groupe qui offrent du soutien régulier et profond.
✨ Les MomentumDes espaces de rencontre stratégique et énergétique pour entrepreneurs conscients.Le premier Momentum a lieu le 16 janvier.Il existe aussi des pass annuels, avec des conditions très soutenantes et un accès privilégié à des sessions avec moi.
🔥 Les Power WeekEt je prépare une Power Week de groupe. Bien sûr, les individuelles sont toujours d’actualités. Les prochaines dates sont :– 12 janvier– 26 janvier– 9 février
🌿 Et bien sûr, il reste toujours possible de réserver des sessions individuelles d’une heure, y compris en urgence, quand un ajustement précis s’impose.
Cette année, je choisis de soutenir davantage le collectif, tout en gardant des espaces 1–1 quand ils font sens.
Une année très yang… qui appelle un nouveau faire
Énergétiquement, cette année 2026 marque un tournant. Les mouvements planétaires (Neptune, Saturne, Uranus, Pluton évidemment puis Juptier), les mutations du Human Design (préparation au shift vers la croix d’incarnation du Sleeping Phoenix), et ce que je ressens dans le corps vont tous dans le même sens
👉 on nous invite à incarner.
Si 2025 était une année d’élagage, d’ouverture, de perception et dédiée pour sentir ce qui se préparait.
Cette année 2026, il est temps de démarrer.Et pourtant… agir comme avant ne fonctionne plus.
Comment je gère la pression du faire en insérant l’énergie yin
Depuis décembre, je sens une énorme poussée intérieure pour agir.Un feu. Une pression douce et intense à la fois.
Et en même temps, une difficulté à voir clairement quoi faire et comment.
Dans ma tête, tout semblait brouillon.J’avais l’impression d’être face à une montagne.
Il y a tout ce que j’ai envie d’accomplir pour mes clients et pour servir le monde.Il y a aussi le lancement de mon livre en anglais, qui demande beaucoup d’actions très concrètes, très administratives, très “terrain”.
Quand je regarde ces gros blocs tels quels, je ressens de la pression, du stress, une forme de panique intérieure.
Même en vacances, cette sensation était là.
Revenir à l’être avant d’agir
La première chose que j’ai faite a été très simple : rentrer chez moi.
Puis me poser. M’ancrer. Reprendre mes racines. Et revenir dans mon centre.
Rien que ce mouvement a apaisé ma tête.
Ensuite, j’ai changé de posture. J’ai arrêté de regarder l’ensemble.Et j’ai décomposé en micro-actions.
Un mail.Une traduction.Créer une image.Contacter un podcasteur.
Et à chaque fois, une seule question :
Est-ce que j’ai envie, maintenant, dans les 30 minutes qui viennent, de faire ça ?
Pas demain.Pas dans trois semaines.Maintenant.
Je te décris dans le podcast exactement comment j’ai fait pour que tu puisses t’en inspirer. Ca marche pour moi, ensuite si tu as besoin de savoir ce qui marche pour toi, tu peux te munir mon livre FLUIDE qui va te soutenir sur ce chemin.
Honorer plutôt que vendre
Un shift essentiel a tout changé.
J’ai arrêté de voir ces actions comme de la vente ou de la promotion. Je les ai vues comme un acte d’honneur.
Honorer le travail déjà accompli.Honorer ce livre.Honorer le chemin parcouru.
Je n’ai aucune idée de quand ce processus se termine. Et cette absence de fin définie fait partie de l’apprentissage.
Être et le nouveau faire : Yin et Yang ensemble
Nous sommes en pleine expérimentation collective.
👉 Être et le nouveau faire.👉 Apprendre à agir depuis l’intérieur.👉 Mêler le Yin et le Yang.👉 Sentir le bon moment, le bon geste, la bonne intensité.
Quand je parle de “chevaucher”, je parle d’assise, de trouver d’équilibre entre le yin-yang, d’une posture intérieure stable, même quand tout bouge autour.
C’est exactement ce que je transmets dans FLUIDE.Et c’est exactement ce que je vis, moi aussi, pas à pas.
Mon intention pour cette année
Mon intention est simple et profonde :
✨ apprendre✨ incarner✨ transmettre au fur et à mesure que j’avance
Merci d’être là.Merci de lire.Merci de cheminer dans ce nouveau rapport à l’action.
À très vite,Valérie 💚
By Valerie DemontCette année démarre avec une intensité très particulière… et je ne suis pas confortable du tout.
Une énergie de démarrage et d’incarnation pousse en moi, de l’intérieur et invite à passer à l’action… et en même temps, demande une toute nouvelle manière de faire.
J’avais envie d’ouvrir l’année avec un partage simple et honnête.Un partage sur le rythme que je choisis et sur ce que je traverse.Et sur la manière dont j’apprends, moi aussi, à chevaucher le faire à partir de l’être.
Le rythme de mon podcast cette année
Cette année, mon podcast Cœur Business évolue.
Je choisis un rythme plus soutenable sur la durée.
💚 Un podcast en français toutes les deux semaines💚 En alternance avec des épisodes en anglais, publiés sur Substack The Awakened Entrepreneur💚 Les semaines sans épisode français, j’enverrai une newsletter plus riche, plus approfondie.
Maintenir un podcast en français et un article en anglais chaque semaine, c’était possible à un moment donné et aujourd’hui, je choisis un rythme qui respecte mon énergie, mon processus créatif, mes projets et intentions pour l’année et donc l’espace dont j’ai besoin pour écrire, intégrer et transmettre avec justesse.
D’ailleurs, je suis en train d’écrire la suite de FLUIDE- Être et le nouveau faire.Cette écriture demande de la présence, de la reliance et de la lenteur consciente.Et j’ai envie que ce que je partage ici reste vivant, incarné, relié.
Les prestations au centre de cette année
Cette année, je mets clairement l’accent sur des formats de groupe qui offrent du soutien régulier et profond.
✨ Les MomentumDes espaces de rencontre stratégique et énergétique pour entrepreneurs conscients.Le premier Momentum a lieu le 16 janvier.Il existe aussi des pass annuels, avec des conditions très soutenantes et un accès privilégié à des sessions avec moi.
🔥 Les Power WeekEt je prépare une Power Week de groupe. Bien sûr, les individuelles sont toujours d’actualités. Les prochaines dates sont :– 12 janvier– 26 janvier– 9 février
🌿 Et bien sûr, il reste toujours possible de réserver des sessions individuelles d’une heure, y compris en urgence, quand un ajustement précis s’impose.
Cette année, je choisis de soutenir davantage le collectif, tout en gardant des espaces 1–1 quand ils font sens.
Une année très yang… qui appelle un nouveau faire
Énergétiquement, cette année 2026 marque un tournant. Les mouvements planétaires (Neptune, Saturne, Uranus, Pluton évidemment puis Juptier), les mutations du Human Design (préparation au shift vers la croix d’incarnation du Sleeping Phoenix), et ce que je ressens dans le corps vont tous dans le même sens
👉 on nous invite à incarner.
Si 2025 était une année d’élagage, d’ouverture, de perception et dédiée pour sentir ce qui se préparait.
Cette année 2026, il est temps de démarrer.Et pourtant… agir comme avant ne fonctionne plus.
Comment je gère la pression du faire en insérant l’énergie yin
Depuis décembre, je sens une énorme poussée intérieure pour agir.Un feu. Une pression douce et intense à la fois.
Et en même temps, une difficulté à voir clairement quoi faire et comment.
Dans ma tête, tout semblait brouillon.J’avais l’impression d’être face à une montagne.
Il y a tout ce que j’ai envie d’accomplir pour mes clients et pour servir le monde.Il y a aussi le lancement de mon livre en anglais, qui demande beaucoup d’actions très concrètes, très administratives, très “terrain”.
Quand je regarde ces gros blocs tels quels, je ressens de la pression, du stress, une forme de panique intérieure.
Même en vacances, cette sensation était là.
Revenir à l’être avant d’agir
La première chose que j’ai faite a été très simple : rentrer chez moi.
Puis me poser. M’ancrer. Reprendre mes racines. Et revenir dans mon centre.
Rien que ce mouvement a apaisé ma tête.
Ensuite, j’ai changé de posture. J’ai arrêté de regarder l’ensemble.Et j’ai décomposé en micro-actions.
Un mail.Une traduction.Créer une image.Contacter un podcasteur.
Et à chaque fois, une seule question :
Est-ce que j’ai envie, maintenant, dans les 30 minutes qui viennent, de faire ça ?
Pas demain.Pas dans trois semaines.Maintenant.
Je te décris dans le podcast exactement comment j’ai fait pour que tu puisses t’en inspirer. Ca marche pour moi, ensuite si tu as besoin de savoir ce qui marche pour toi, tu peux te munir mon livre FLUIDE qui va te soutenir sur ce chemin.
Honorer plutôt que vendre
Un shift essentiel a tout changé.
J’ai arrêté de voir ces actions comme de la vente ou de la promotion. Je les ai vues comme un acte d’honneur.
Honorer le travail déjà accompli.Honorer ce livre.Honorer le chemin parcouru.
Je n’ai aucune idée de quand ce processus se termine. Et cette absence de fin définie fait partie de l’apprentissage.
Être et le nouveau faire : Yin et Yang ensemble
Nous sommes en pleine expérimentation collective.
👉 Être et le nouveau faire.👉 Apprendre à agir depuis l’intérieur.👉 Mêler le Yin et le Yang.👉 Sentir le bon moment, le bon geste, la bonne intensité.
Quand je parle de “chevaucher”, je parle d’assise, de trouver d’équilibre entre le yin-yang, d’une posture intérieure stable, même quand tout bouge autour.
C’est exactement ce que je transmets dans FLUIDE.Et c’est exactement ce que je vis, moi aussi, pas à pas.
Mon intention pour cette année
Mon intention est simple et profonde :
✨ apprendre✨ incarner✨ transmettre au fur et à mesure que j’avance
Merci d’être là.Merci de lire.Merci de cheminer dans ce nouveau rapport à l’action.
À très vite,Valérie 💚

190 Listeners

13 Listeners

144 Listeners