こんにちは、赤堀です！

今日のポッドキャストをお届けします。

お好きな飲み物を用意してリラックスしてお聴きください。

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こんにちは、赤堀です！

今日のポッドキャストをお届けします。

今日のテーマは、『なぜ人間の欲が尽きないのか』です。

お好きな飲み物を用意して、リラックスしてお聴きください。

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こんにちは、赤堀です！

インナーチャイルド音声を無料プレゼント

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それでは。

こんにちは、赤堀です。

今日のポッドキャストをお届けします。


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それではまた！！

こんにちは、赤堀です。

今日のポッドキャストを
お届けします。

今日のテーマは、
『完璧主義を求めるな！』

です。

お好きな飲み物でも用意しながら
リラックスして
お聞きください。

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こんにちは、赤堀です。

今日のポッドキャストをお届けします。

お好きな飲み物でも用意して

リラックスしてお聴きください。

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『コーチ＆カウンセラーのための集客戦略』
https://note.com/kazuhikoakahori/n/na3ad3052be0b


それでは次回もお楽しみ！！


いつもありがとうございます。

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こんにちは、赤堀です。

今日の動画コンテンツをお届けします。
https://youtu.be/VAlgmTtHwPQ?si=999ebHJlglVtkYOf

今日のテーマは、『コミュニケーションが
うまくいかない理由』です。

人生が毎日楽しいですか？

多くの人は悩みや問題を抱えています。

悩みや問題の正体は大きく分けると
2つです。

1つは「不安」

もう1つは「後悔」です。

「不安」はこれから訪れる未来への
不安から生じます。

「後悔」はすでに起こってしまった
過去から生じています。

ここで役立つのがA・エリスの
ABC理論です。

A:出来事→B:捉え方→C:結果

出来事は誰にも変えることができません。

しかし、Bの捉え方・考え方は変えることが
できます。

つまり、Bの捉え方・考え方次第で
Cの結果が決まるということです。


人間は誰でも嫌なことや避けたいことが
あると落ち込みます。

そこで一旦その一次感情を味わって、

Bの捉え方・考え方で

少しでも明るくなれるのか

落ち込んで塞ぎ込んでしまうのか

決まってしまうんですね。


ぜひ参考にしてみてください。

それでは次回もお楽しみに！！


いつもありがとうございます。


赤堀和彦

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追伸：
赤堀のKindle電子書籍最新刊がでました。
https://note.com/kazuhikoakahori/n/n08d883111098
今日から３日間は100円です。

よろしくお願いします。
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こんにちは、赤堀です。

今日の音声をお届けします。
https://stand.fm/episodes/65aa13f9f86bbfccead41ea9

今日のテーマは、『相手に言いたいことを伝える
メソッド』です。

お好きな飲み物を用意して
リラックして

お聴きください。

それでは次回もお楽しみに！

いつもありがとうございます。


赤堀和彦

こんにちは、赤堀です。

今日の音声をお届けします。

今日のテーマは、『なぜあの人は許してくれないのか』
です。
https://stand.fm/episodes/65a4d47fecf9320d7be17f5f

お好きな飲み物でも用意して、
リラックスして

お聴きください。


いつもありがとうございます。

また次回もお楽しみに！！



赤堀和彦



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こんにちは、赤堀です。

今日の音声をお届けします。

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こんにちは、赤堀です。

最近、体の調子がイマイチ
なのですが、『バイオリズム』が
わかっているのでメンタルが安定しています。

それでは、今日の音声をお届けします。
https://stand.fm/episodes/659f8477ebdc0013d1af3b52

今日のテーマは、「過去と他人は変えられない」です。

これは、心理学でよく言われている
ことです。

あなたも知っているかもしれません。

人の悩みの９割は、『人間関係』です。

つまり、『人間関係』の悩みを解消すれば
人生が充実してくることを意味します。

所詮、ビジネスも人と人との繋がりで
成り立っています。

SNSもそうですし、オンラインでも
オフラインでもそれは変わりません。

ここさえ押さえてしまえば、
かなり人生が楽しくなって
きます。

一緒に頑張っていきましょう！



赤堀和彦