¡Regresé! y les quería dar un par de trucos para mantenernos felices en conmemoración al día mundial de la salud mental ♥️ edit: este episodio está resubido, realmente es el tercero de la temporada 1, dicho esto, he vuelto a publicar este episodio con otro nombre y sólo quiero aclarar un par de puntos:
Aprender a escucharnos no se reduce a temas superficiales cómo el qué ponernos al vestir, es una idea general de seguir nuestros instintos y reconocer nuestra autonomía.
En este punto de mi vida no creo que exista un “nivel” realmente el comportamiento de otros no me pone en un pedastal o escalón de ninguna forma, ni arriba, ni abajo, pero en ese entonces mantenía el pensamiento de dónde estamos y dónde queremos estar y realmente ya no veo las cosas así.
Espero que lo disfruten y que algún consejo se apague a su realidad para poder ayudarles con mi granito de arena.