Annie Vienneau, Thérapeute psychosociale, est bachelière en psychoéducation de l’Université Laval. Elle complète présentement sa maîtrise en travail social à l’Université de Moncton. Elle nous parle de la créativité qui ne se limite pas seulement au domaine des arts, et parle aussi de l'innovation ! Développez votre côté créatif pour avancer :) 

Josiane Pelletier est acupuncteure et est diplômée du Collège de Rosemont à Montréal.  Elle est membre de l'Association de médecine chinoise et d'acupuncture du Canada. Faisant partie de l'équipe du Centre Mieux-Être, elle nous parle des bienfaits de l'Acupuncture et des raisons de son utilisation.

Cette semaine, Marie-Pierre Godin discute des vacances et de l'importance de décrocher pour de vrai durant vos vacances !!! 

Julie Doucet, Intervenante Psychosociale et intervenante communautaire auprès des jeunes, gagne de l’expérience depuis qu’elle a obtenue son diplôme en 2015. Elle nous parle d'un weekend d'ateliers sur le bien-être à Charlo cet automne !

La nature et les bienfaits de celle-ci sur notre santé physique et psychologique ! On en discute avec Mélodie Vienneau, travailleuse sociale chez le Centre Mieux-Être, en plus de parler de Parc Prescri-Nature :) 

Étudiante en Doctorat en Psychologie, Gloria Kamba est stagiaire au Centre Mieux-Être et elle nous parle des commotions cérébrales. Les signes qui laissent présenter une commotion, les symptômes, les effets psychologiques et les solutions pour aider à s'en remettre. 

Justin Vinet, stagiaire au Doctorat en Psychologie, démystifie le rôle des jeux vidéos ou des écrans au niveau du stress, et de la dépendance aux jeux vidéos. Certains parents pourront s'y retrouver rapidement et peuvent tenter d'aider à garder le jeu, un jeu !

Josianne Pelletier est acupuncteure et est diplômée du Collège de Rosemont à Montréal.  Elle est membre de l'Association de médecine chinoise et d'acupuncture du Canada. Elle nous parle des bienfaits de l'acupuncture chez les enfants et les adultes aussi :) 

Une randonnée thérapeutique vers la mi-juin avec le Centre Mieux-Être, ça s'en vient à grands pas ! Départ en matinée le vendredi 17 juin, des guides de natures de Matapédia vous offriront une belle excursion dans le sentier des Appalaches. Repas, appaisement, sécurité, et reconnection avec la nature le temps d'un weekend ! Mélodie Vienneau du Centre Mieux-Être nous en parle !

Cynthia LeBreton a complété son baccalauréat en Gestion du loisir, sport et tourisme à l’Université de Moncton en 2017. Elle accompagne, motive et aide les gens à avoir une vie plus active en offrant, entre autres, des cours de yoga personnalisés et thérapeutiques. Elle nous parle du Yoga et de pleine conscience.