出走研究所

他們說：「旅行，最容易看清一個人。」

被迫縮編的土耳其兩人行，看清的是什麼呢？

是站在千年古蹟前那一句「破石頭」的煞風景、是帶著旅遊書問路的勇敢，還是沒有被棄單的可靠？

在那個沒有 AI 年代的老派旅行，我們體驗純粹的感官衝擊，以及在海風前無以名狀的 Hüzün。有些經歷需要時間去咀嚼，而情緒，終究會找到適合的定義。

🎧 本集重點

• 04:13 行李沒到，成了旅伴的速配考驗
• 08:05 以弗所遺跡(Ephesus)：我們眼裡的世界居然這麼不一樣
• 12:49 土耳其旋轉舞：單一又重複的動作為何如此讓人著迷？
• 16:22 多爾瑪巴赫切宮(Dolmabahçe)：在海風前感受土耳其式 Hüzün
• 21:03 聖索菲亞大教堂：不是信徒也可以感受到的震撼
• 24:24 清真寺外的小插曲，旅伴印象大反轉
• 26:54 自助旅行的開關被打開了，一起做留白練習 
  

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他們說：不丹是「世界上最幸福的國家」。

到了不丹，幸福在哪裡呢？

在保佑我一整年好運的大方丈敲頭？在導遊永遠祈求世界和平的許願？還是在店家發現東西有瑕疵怎麼都不肯賣我們堅持？

我們試著勾勒出不丹的幸福模樣，如果說「少即是多」是不丹專屬的幸福秘訣，我們的幸福，或許要從與自己對話開始。

🎧 本集重點

• 04:46 敲一下頭，可以保佑一整年的好運？
• 06:34 不丹是個好善良的地方
• 08:36 沒有紅綠燈的首都廷布，有雲門等級的平替
• 09:39 三百多題的GNH 幸福問卷，怎麼問出一個人的幸福？
• 14:42 仁波切告訴我們幸福的秘密
• 19:00 聖地虎穴寺習得的是高山症
• 26:16 藏傳佛教原來是一種生活方式

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🇧🇹 聽完這集，你覺得自己幸福指數是多少？或是也想去不丹一探究竟？歡迎留言告訴我們。如果你喜歡這一集，別忘了追蹤《出走研究所》，也可以分享給那個想出走的朋友！

他們說：「埃及，這輩子去一次就夠了。」 

是呀，讓人眉頭一皺的小費文化、讓人懷疑人生的紅綠燈，甚至還在千年古墓被…

但，我還是好愛埃及！埃及很美，你只是需要學會說「來都來了」跟「梅西梅西」！ 

🎧 本集重點

• 00:40　去一次就夠了？
• 02:48　吹風機、乾洗髮、九包泡麵：出發前我們到底在怕什麼？
• 09:00　月薪差六倍的現實與千年古墓驚魂
• 15:38　如入無人之境：七線道的隱形秩序
• 20:18　可愛的人們，混亂與溫暖可以並存
• 23:20　「來都來了」：失控裡的心理韌性
• 27:50　埃及是人生必去的地方 

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