Neste episódio trago questões sobre a importância de viver o AUTOCONHECIMENTO na prática. Em suas questões de vida diária. Com leveza, amorosidade e realidade. Seja bem-vindos!

Neste episódio faço um resumo consciente de uma live muito especial. Trazendo muitos questionamentos sobre nossa maneira de cuidar de nos mesmos, e do outro. Feito com muito amor. Lá Fróis

Neste episódio falo da minha experiência com minha auto-confiança. É tão bom olhar para traz e ver o quanto eu evoluí, o quanto cresci, o quanto me permito ser mais eu. Ainda tem caminho a trilhar, mas sempre é um lugar de amor. Com amor, Lá Fróis

Neste episódio, trouxe uma meditação- com alguns barulhos externos- para que você traga a sensação mais elevada de se colocar a disposição do amor, de alegria muita compaixão. Com amor, Lá Fróis

Este episódio eu gravei quando estava em quarentena, por meu marido estar com Covid-19. Esse lugar de compreender realmente o que é ser livre, realmente livre! É poder ser leve sem nos deixar influenciar pelas energias externas. Eu me mantenho em estado de alerta e ainda assim serena!

Neste capítulo estou trazendo a consciência da mestria de ser o melhor que podemos! Faça o seu melhor em todos os aspectos da sua vida. Com amor, Lá Fróis

Neste episódio, Você percebe o quanto se critica, se pune? Ou é generosa, amorosa consigo mesma? Te desafio a ouvir e mudar! Com amor, Lá Fróis

Neste episódio falo sobre minha experiência de autoconhecimento através da consultoria de imagem. E o quanto esse processo me trouxe aprendizados profundos. Trago reflexões sobre o quanto podemos trazer simplicidade, harmonia e autenticidade vindas de varias formas em nossa vida! Com amor, Lá Fróis

Neste episódio falo sobre a necessidade de você olhar para si. Perceber seu sentir, sua manifestação de si mesma. Falando sobre quem somos nós sem o trabalho, sem a família, sem tudo aquilo que construímos. Quem fica? Perceba-se com amor. E você verá o quanto pode expandir mais e mais. Um beijo, com amor, Lá Fróis

Neste episódio trago reflexões sobre a a cura. A cura acontece quando você não está mais preso a mente, que você é tão dono que si, que não leva nada para o lado pessoal. E começa a se conectar com sua verdade. Sua simplicidade e se sente em unidade com o todo. Um beijo, com amor. Lá Fróis