Ciudad H

Ana Flores es Fundadora y CEO de #WeAllGrow Latina, la primera y más exitosa comunidad de creadoras de contenido y emprendedoras latinas en Estados Unidos. Ana se ha convertido en una figura importantísima para las mujeres latinas en Estados Unidos con su misión de elevar las historias y voces de las mujeres a través del poder de la unión en comunidad. Su conferencia anual, #WeAllGrow Summit fue nombrada en el 2018 y el 2019 por Forbes.com como una de las 19 conferencias que todo creativo debería de atender.

Hoy platicamos con Ana acerca de cómo vive su biculturalidad y de cómo han influenciado su vida los tres países que forman parte de su historia. También platicamos de los retos de crear WeAllGrow Latina, cómo se ha transformado a través de los años y cómo logra hacer de este espacio, un lugar en donde todas nuestras identidades caben para sanar, compartir, pero, sobre todo, crecer.

We All Grow Latina

@weallgrowlatina

@anaflores_me

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¿A qué edad deberíamos empezar a hablar con nuestros hijos del alcohol? Esta es una pregunta que como padres nos cuestionamos muchas veces, sin embargo, pensamos que es un tema para cuando lleguen a la adolescencia, pero la realidad es que esas conversaciones deben darse mucho antes.

Hoy platicamos de nuestras experiencias con el tema del alcohol, cómo lo hemos manejado con nuestros hijos y sobre todo, cómo influyen las diferencias culturales en la toma de decisiones. También compartimos con ustedes estrategias y diferentes consejos que nos han ayudado mucho a navegar en este tema gracias a un gran recurso, Responsibility.org.

Espero esta información les ayude tanto como a nosotras. Estamos seguras de que el estar informadas será una gran ventaja y herramienta para abrir los canales de comunicación con nuestros hijos, fortalecer el vínculo con ellos y guiarlos a una vida balanceada.

Escuchen el episodio en Spotify o Apple Podcasts.

Este episodio es patrocinado por Responsibility.org.

Responsibility.org es una organización nacional sin fines de lucro que tiene como misión eliminar el consumo de alcohol en menores de edad, evitar que conduzcan en estado de ebriedad, que sabemos ocasiona miles de muertes al año, además de empoderar a los adultos para tomar alcohol de una manera responsable y como parte de un estilo de vida balanceada. En AskListenLearn.org encontrarán toda la información que necesitan para platicar de tácticas para prevenir el consumo de alcohol en menores de edad con sus familias.

Responsibility.org

AskListenLearn.org

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La salud mental no es un tema fácil y mucho menos cuando se ve afectada por un cambio familiar drástico como el mudarte de país. Hoy platicamos de este tema con Tatiana Mestre, fotógrafa mexicana y creadora de contenido en temas de salud mental que acaba de tomar la decisión de dejar México e irse a vivir a Denver, Colorado con su esposo y tres hijos.

Tatiana fue diagnosticada recientemente con Trastorno de Bipolaridad y en este episodio nos comparte su historia con el propósito de compartir la información que a ella le hubiera gustado tener para poder detectarlo antes.

Hablamos también de las diferencias de vivir un trastorno de salud mental en México comparado con Estados Unidos, cómo platicarlo con nuestros hijos y cómo apoyar a un familiar o amigo pasando por esto.

Fue un episodio muy emotivo en el que las tres abrimos nuestro corazón y compartimos nuestras historias para empezar a tratar a la salud mental como lo que es, un tema de salud y no como un tabú del que no se pueda hablar.

Muchas gracias a Tatiana por haber compartido su experiencia con nosotros. Esperemos este episodio les sea de tanta ayuda como lo fue para nosotras y lo compartan con quien sepan le pueda ayudar también.

La salud mental no se debe tomar a la ligera. Consulten a un especialista si se identificaron con algún síntoma que aquí mencionamos.

Tatiana Mestre @_tatianamestre

Ciudad H @ciudadhpodcast

Ani Priego @ana_beat

Mariana Cano @yomarianablog

Sabían que existen más de 5 millones de podcasts en Spotify. ¿Qué locura verdad? Y lo impresionante es que esta forma de consumir contenido sigue creciendo.

Desde noticias, conversaciones sanadoras, hasta entretenimiento a carcajadas, los podcasts ofrecen un universo gigante de contenido de dónde escoger. Ya sea que los escuchen lavando trastes, caminando, haciendo ejercicio o en el coche, esta es una nueva forma de aprender y entretenernos, por lo que hoy compartimos con ustedes lo que nos gusta escuchar en Ciudad H.

Compartan con nosotros los podcasts que les gustan a ustedes. Déjenos un comentario o un DM en Instagram @ciudadhpodcast con sus favoritos.

Aquí los nuestros:

Expansión Daily

Smartless

CNN 5 Things

Se Regalan Dudas

Sensibles y Chingonas

La Burra Arisca

La Entrevista con Yordi Rosado

Calíbrate con Alejandra Llamas

Dos Nombres Comunes

All There Is con Anderson Cooper

9 to 5ish The Skimm

Pulling The Thread

En Consulta Privada con Pilar Cortés

Personas Privadas de la Libertad

Estética Unisex

El arte público tiene el poder de transformar vidas y más si se trata de las vidas de estudiantes ávidos por aprender dentro de una universidad. Así es como la Universidad de Houston se preocupa por que sus alumnos tengan acceso a instalaciones increíbles de artistas de todas partes del mundo como parte de sus inmediaciones habituales, para así inspirarlos dentro de un ambiente artístico y creativo, sin importar la carrera que estén estudiando.

Si quieren entender más acerca de cómo logra una universidad esta misión, no se pueden perder la plática que tuvimos con María Gaztambide, director ejecutiva y curadora del Public Art of the University of Houston, acerca de su incansable labor de buscar la intersección entre el arte, la tecnología, y el ámbito público.

María nació en San Juan, Puerto Rico y fue muy interesante también el conocer cómo vive una mujer puertorriqueña su biculturalidad y cómo ha influido su sangre latina en su vida personal y profesional.

María fue directora asociada del Centro Internacional de Arte de las Américas del Museo de Fine Arts por más de diez años. Ahí participó en exposiciones muy importantes como Contesting Modernity: Informalism in Venezuela, Contingent Beauty: Contermporary Art from Latin America y también Intersecting Modernities: Latin American Art from the Brilllembourg Capriles Collection.

Además, fue curadora y profesora en la Universidad de Tulane, así como también trabajó para el Smithsonian en Washington, al igual que en Nueva York y Puerto Rico.

María ha estado enfocada en imagen y tecnologías digitales en las artes visuales y publica regularmente acerca de arte moderno y contemporáneo, además de ser autora del libro El Techo de la Ballena, Retro Modernity in Venezuela.

Hoy nos platica también de la nueva instalación, “Folly” del artista cubano americano, Jorge Pardo y todo lo que hay detrás de traer a la Universidad de Houston una instalación de este calibre.

Disfruten de la conversación que tuvimos con María y si les gustó lo que escucharon aquí, denle follow y suscríbanse en cualquier plataforma que estén escuchando y compártanlo con sus amigas.

PUBLIC ART U OF H

Libro: El Techo de la Ballena

Amazon

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Adoptamos Thanksgiving como una tradición nuestra. Le preguntamos a invitados al podcast, a nuestra audiencia y queridas amigas, ¿qué agradecen de llevar una vida bicultural?

Nos encantó escuchar sus pensamientos tan profundos del tema ya que nos abrió los ojos a valorar y concientizar cosas nuevas que ni siquiera habíamos pensado y de las cuales también estamos inmensamente agradecidas.

Gracias por todos los audios que mandaron, esperemos este episodio los deje con un corazón lleno de agradecimiento y abierto a todas las aventuras increíbles que esta vida bicultural nos siga dando.

Recomendaciones:

A Grateful Heart: Daily Blessings for the Evening Meals

App to meet mom friends

Seguramente les ha pasado que ya no saben qué ponerse. La moda cambia, la vida cambia, el lugar dónde vivimos cambia y nuestras diferentes etapas como mujeres en el mundo también cambian. Hoy platicamos con dos expertas en moda que nos platican no solo de tendencias y lo que vemos en los desfiles, sino de todo lo que hay detrás de un buen look y cómo todas las culturas que nos conforman influyen en él.

Ellas son Luisa Babarczy y Alejandra Bravo, dos colombianas que después de haber estado en el mundo corporativo y agencias de publicidad deciden unir fuerzas y crear South to North Co.

En este estudio basado en Houston, Luisa y Ale dan consultoría de moda, dirección creativa, relaciones públicas y estrategia de mercadotecnia a diferentes marcas.

Además, traen a Texas proyectos increíbles como Stitch Lab, una incubadora de diseñadores latinoamericanos que acaba de tener su primer pop up en Houston en River Oaks District.

Laura y Ale tienen muchos proyectos planeados para el siguiente año y aquí en Ciudad H nos dieron la primicia de algo increíble que tienen que saber, no se lo pierdan y pónganle play.

Muchas gracias a South to North Co por haber estado en Ciudad H Podcast, nos encantó conocerlas y platicar con ustedes.

Luisa Babarczy

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Alejandra Bravo

[email protected]

–Mamá, ¿soy americano o mexicano?

Esta es una pregunta con las que muchos papás Latinos viviendo en Estados Unidos nos enfrentamos. Definir nuestra identidad y la de nuestros hijos cuando tenemos varias nacionalidades y hemos vivido en diferentes países no es un tema fácil, pero es un tema de todos los días en nuestras casas.

Para platicar de este tema invitamos a Mariana Díaz-Wionczek PH.D., Doctora en Psicología por el centro de postgrado de CUNY y licenciada por la UNAM con una amplia trayectoria en el campo de la educación multicultural y que ha dedicado su carrera a estudiar temas como inclusión, identidad y biculturalidad en niños.

Mariana es productora ejecutiva de la nueva serie animada de PBS Kids Rosie’s Rules y formó parte del equipo de algunas de las series más populares para niños como Dora the Explorer, Go, Diego! Go! y Santiago of the Seas.

Hoy nos platica de su responsabilidad como productora de contenidos para niños que le hagan sentido a nuestros hijos y les ayude a encontrar un sentido de pertenecía, tan importante durante su crecimiento. También platicamos de la diferencia entre etnicidad y raza, de la importancia de la representación latina real en medios, entre muchos otros temas.

Muchas gracias a PBS Kids y Mariana Díaz- Wionczek por esta conversación tan enriquecedora.

No se pierdan la nueva serie animada de PBS Kids, Rosie’s Rules que presenta las aventuras de Rosie Fuentes, una niña mexicoamericana de 5 años que vive en Texas de una manera auténtica y divertida.

Se las recomendamos mucho para sus hijos:

Rosie’s Rules

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Ani Priego

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Mariana Cano

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La ópera es un mundo fascinante. Una vez que la descubres, es tuya para siempre. Su música y sus historias te transportan a mundos nuevos, desconocidos y muy emocionantes. Así fue nuestra plática hoy con el Tenor Ricardo García. Ricardo es Tenor de la Gran Ópera de Houston y hoy nos platicó todo acerca del detrás de las cámaras y la preparación de un cantante de ópera desde que empiezan las audiciones hasta que se abre el telón.

Además, tuvimos el gran lujo de escuchar a Ricardo cantar en vivo un pedacito de La Traviata, nos dejó muy impresionadas con su gran talento.

Muchas gracias al Tenor Ricardo García por su tiempo y no se pierdan el estreno de La Traviata este próximo 21 de octubre en la Gran Opera de Houston en el Wortham Center.

En este link podrán encontrar más información de la temporada completa y dónde comprar sus boletos para que no se la pierdan.

Houston Grand Opera

Tenor Ricardo García

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El Chef Hugo Ortega es uno de los nombres más reconocidos en el mundo culinario en Houston. Gracias a él, podemos disfrutar deliciosos platillos mexicanos a pesar de vivir lejos de nuestro país que tanto extrañamos.

Hugo nació en la Ciudad de México y tiene una historia del sueño americano cumplido y bien merecido comenzando su carrera como lavaplatos para convertirse más adelante en uno de los chefs más reconocidos de la cocina mexicana en Estados Unidos.

En este episodio Hugo nos lleva por un recorrido culinario por México al platicarnos de cada uno de los conceptos de sus restaurantes, de su niñez cocinando a lado de su abuela en la Mixteca, además de la experiencia de cocinar a lado de Diana Kennedy durante más de seis años.

Hugo tiene una pasión desbordada por Oaxaca y todos los extraordinarios ingredientes que ofrece y la muestra en dos de sus restaurantes, Xochi, en Houston y Orígen en Oaxaca. También compartió con nosotros su reciente experiencia en Top Chef, además de su lugar favorito para comer en Houston además de sus restaurantes, por supuesto.

A lo largo de su carrera ha adquirido un gran reconocimiento tanto local como nacional e internacional, gracias a su pasión por compartir la cultura y la cocina tradicional mexicana.

Hoy es chef ejecutivo y copropietario de cinco de los mejores restaurantes en Houston, Hugo’s, Caracol, Xochi, Urbe y Backstreet Café. Ha sido el ganador del premio Best Chef Southwest de los prestigiosos premios de la fundación James Beard, después de haber quedado como finalista por seis años consecutivos.

Muchas gracias a Hugo Ortega por haber compartido sus increíbles historias en Ciudad H, estamos seguras las disfrutarán tanto como nosotras.

Conozcan todo acerca del Chef Hugo Ortega aquí: Chef Hugo Ortega

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