Vandaag ben ik in gesprek met Toni Santos Varela Monteiro, oftewel Toni Varela.

Toni is een oud professionele voetballer die zijn jeugdopleiding heeft genoten bij Sparta Rotterdam. Via Sparta Rotterdam bij RKC Waalwijk terecht gekomen waar hij in de top van de toenmalige Jupiler League speelde. Tot 2x toe is gepromoveerd met RKC naar de Eredivisie. In 2011 terug gekomen bij Sparta Rotterdam waar hij 2 jaar verbleef. Vervolgens uitkwam voor FC Dordrecht, Excelsior Rotterdam, Al Jahra (geen wedstrijden gespeeld), SV Horn (Oostenrijk) en CRA (MAR).

Maar zijn hoogtepunt der hoogtepunten maakte Toni mee met het nationale elftal van Kaapverdië. Gedebuteerd tijdens de oefeninterland tegen Portugal (mei 2010). Om uiteindelijk 28x voor zijn land te mogen uitkomen. En heeft met zijn lichting 2x een deelname afgedwongen voor de Afrika Cup (2013 en 2015). Waar ze in 2013 werden uitgeschakeld door Ghana in de kwartfinale van dat toernooi.

Wil jij in contact komen met Toni Varela omtrent o.a. zijn voetbalschool?

Website: footballperformance.nl

LinkedIn: Toni Varela

Een stukje zelfreflectie van host Brian Strang.

Waarom is er nu pas na bijna 2 maanden weer een nieuwe aflevering online gekomen?

Waarom heb ik geen follow-up kunnen creeren na de laatste opname met Wiljan Vloet?

Wat deed het mentaal met mij? Of wat speelde zich mentaal al vooraf voordat ik meemaakte wat jullie zullen beluisteren?

Hoe heb ik dit weer opgepakt en waarom heb ik dit weer opgepakt?

Een wijs man vertelde mij eens: "if you fall try to land on your BACK, because if you can look UP you can get UP!" 

Zorg ten aller tijde voor jouw BACK-UP plan!

Hoe belangrijk is het om vooruit te blijven kijken in de topsport?

Ken je dat? Mensen met wie je zo'n geweldige connectie hebt wat er voor zorgt dat je eigenlijk samen bijna niet uitgesproken raakt!

- Zijn carrière als jeugdspeler en later als senior professionele voetballer

Heel veel luisterplezier!

Welkom bij alweer de 5de aflevering van seizoen 2 van de cleantalk podcast.

Met dit keer wederom voor mij een heel bijzondere gast. Zij is door haar vader op haar 8ste begonnen met tafeltennissen, waar ze ook nog had kunnen kiezen uit zwemmen. Inmiddels heeft zij als topsporter al heel wat mooie herinneringen, ervaringen en hoogtepunten mogen meemaken. Een Europese jeugdtitel in 2010, een Nederlands titel bij de senioren en deelname aan de Olympische Spelen van Rio zijn daar hele mooie voorbeelden van. Bij mij komt Britt over als een zeer welbespraakte dame. Iemand die als topsporter er voor zorgt dat zij haar geluk volledig bij zichzelf zoekt, daardoor kan zij dicht bij haarzelf blijven en op basis daarvan ook haar eigen prestaties beoordelen. Nou wil jij weten hoe zij hier in het dagelijks leven mee omgaat en hoe jij daar van mag leren? Luister dan nu naar de podcast met top tafeltennisster Britt Eerland

In contact komen met Britt Eerland?

Instagram: @britteerland

Facebook: www.facebook.com/britteerland

Website: britteerland.nl

LinkedIn: www.linkedin.com/in/britt-eerland-18470096/

Heel veel luisterplezier!

Ken je dat? Dat je ergens naar uitkijkt en tegelijkertijd zoveel druk of spanning ervaart? Dat is precies waar ik jarenlang tegenaan liep en vandaag wederom ervaar tijdens deze interview met een van de meest gerenommeerde sportpsychologen van Nederland. Iemand die jongs af aan al geïnteresseerd was in mensen en hun beweegredenen. En zo heeft ze stapsgewijs haar carrière opgebouwd tot de gerenommeerde sportpsychologe die ze vandaag de dag is.

Een persoon met een geweldige holistische visie, een geweldig team achter zich schaart, een schat aan ervaring middels haar eigen bedrijf Wouw Performance Coaching en inmiddels ook auteur van het boek Leren Presteren. Want je hoeft als sporter geen psychologisch probleem te hebben, wil je pas gebruik maken van sportpsychologische begeleiding. Je wilt gewoon (nog) beter presteren! Toch? Luister dan nu naar de talk met Afke van de Wouw!

Ohja! Wist jij dat Afke vorig jaar haar eerste boek heeft uitgebracht? Het (praktijk)boek genaamd LEREN PRESTEREN is een verrijking voor een ieder (als coach) die het optimale uit zijn sporters wilt halen of voor jou als (top)sporter geeft het jou de juiste inzichten hoe je in elke fase van het seizoen het maximale uit jezelf kan halen.

Wil jij hier alvast meer van weten? Ga dan naar de website lerenpresteren.nl en verrijk jezelf met de inhoud die gebaseerd is op theorieën en onderzoek uit de (sport)psychologie, sportwetenschappen en pedagogiek.

In contact komen met Afke?

Website: wouwpc.nl

Website: afkevandewouw.nl

Website: lerenpresteren.nl

Instagram: @afkevandewouw

Instagram: @wouwpc

LinkedIn: linkedin.com/in/afkev

Heel veel luisterplezier 🎙️💚

Welkom bij de #CLEANTALK Podcast dames en heren! En om maar gelijk met de deur in huis te vallen, we hebben een special! Ja Ja! Een special! Een special, want ik heb voor het eerst een opname gedaan met 2 gasten. 2 gasten waarvan ik er een al eerder heb mogen interviewen maar door de ander erbij geroepen is. Omdat de connectie die deze twee hebben voor een te gekke dynamiek zorgt en dat heb ik mogen meemaken en opnemen haha! Degene met wie ik nu voor het eerst heb mogen interviewen is een oud topjudoka. Hij heeft nationaal en internationaal succes gekend als judoka. Waarin hij o.a. Nederlands kampioen en Super World Cup winnaar is geweest als judoka. Na zijn carrière is hij ook nog eens tweevoudig kampioen powerliften geweest. Als zijn kennis en kunde heeft hij (samen met zijn partner) met ziel en zaligheid gestopt in zijn bedrijf Perfect Performance.

Degene die ik al eerder heb geïnterviewd is een oud profvoetballer. Hij is net als gast nummer 1 de vader alleen heeft gast nummer 2 de zegen ontvangen van 2 kinderen! Opgegroeid in Rotterdam West, zijn jeugdopleiding genoten bij Sparta Rotterdam. Vervolgens gespeeld bij FC Dordrecht en op het allerhoogste niveau voor RKC Waalwijk en Roda JC. Een recordhouder van 2 records waar je niet al te trots op zal zijn haha. En huidig trainer binnen de academie van FC Utrecht. Maar buiten dat is hij met zijn gedisciplineerde mindset en benadrukt hij het belang van een fijne warme achterban. Wil jij leren van 2 ervaringsdeskundigen in de Topsport? En welke chemie zij op elkaar hebben? Luister dan verder naar de 3de aflevering van seizoen 2 met oud-judoka Dogan Tekin en oud-profvoetballer Guy Ramos.

Welkom bij aflevering nummer 2 van de #cleantalk podcast. Een aflevering die mij op vele manier enorm bij zal blijven. Waarom? Omdat ik voor het eerst in m'n leven op de campus van de Koninklijke Nederlandse Voetbalbond (de KNVB) mocht komen. Als jonge stomende voetballer gedroomd om er te komen als voetballer en nu mocht ik er als interviewer een geweldige man interviewen. Een man die ik jaren geleden als 18jarige heb mogen leren kennen. Destijds de districtcoach van KNVB west II. Een geweldige carrière als top zaalvoetballer, waar hij begon bij het Haagse Indoor Sporting en FV Snoekie belandde de oud-international via Hilversum en Veerhuys bij FC Marlene. Waar hij velen successen vierde en in 2008 een afscheid in stijl kreeg. Tijdens zijn carrière heeft hij ook nog eens 78 keer mogen uitkomen voor het Nederlands elftal. Buiten zijn status als oud top zaalvoetballer en het huidige bondscoachschap viel mij tijdens de rondleiding op wat voor warme man hij is! Met iedereen een praatje. Overal binnenlopen om ff gedag te zeggen al was het maar voor een minuutje. Geweldig, warm en liefdevol! Dat maakt de start van de 2de aflevering helemaal geweldig! Ga lekker zitten voor een mooie talk op de middenstip van de KNVB hal op de KNVB Campus met een mooie man, bondscoach en oud top zaalvoetballer Max Tjaden!

Volg het Nederlands Zaalvoetbal Elftal op weg naar het EK 2020 die gehouden:

Link naar de KNVB pagina: EK Futsal 2020 en EK Gastheer Futsal 2020

Aankomende woensdag komt er een webinar omtrent de kracht van positieve relaties!

Houdt de instagram site in de gate: @brianstrang

Of de website: petje.af/cleantalkpodcast

Dwight Blackson (41) was in de jaren tachtig hét supertalent van Feyenoord.

Ben jij nu of na het beluisteren van de talk geïnteresseerd geraakt in de trainingsmethode van Blackson Sport? En wat deze trainingsmethode eventueel voor jou kan betekenen? Ga dan naar:

Website: www.blacksonsports.nl 

Instagram: @blacksonsports

En transformeer je sportleven tot een topsportleven.

Heel veel succes en sportliefde toegewenst!