Bienvenida a esta miniserie, a modo de Calendario de Adviento, donde te acompaño durante 24 días seguidos, con 24 Bonus con los hábitos y conceptos que necesitas integrar, paso a paso, para sacarle todo el partido a tu tiempo y tu potencial, sin descuidar las áreas importantes para ti.

En el Bonus de hoy te comparto la importancia de tener una visión de vida (y de negocio) y de marcarte objetivos concretos en línea con esta visión.

Tener esta visión te marca la guía para que después puedas establecer objetivos concretos, que a su vez serán la base para realizar una planificación estratégica, con tareas y actividades concretas en el día a día.

¿Qué vas a aprender en este bonus?

La importancia de aterrizar y concretar tu visión de vida y de negocio.

Cómo puedes utilizar esta visión de vida como guía para establecerte objetivos.

Que la clave de marcarte objetivos no es conseguirlos o no conseguirlos.

Cómo empezar hoy mismo a cultivar la mentalidad y emociones que te llevarán a conseguir tus objetivos.

¡Nuevo episodio de #LaHoraUrbana con Fran Petit donde hablaremos de Sara Hebe , Una conocida rapera argentina que también incorpora diversos géneros en sus canciones, así que no te asustes si la buscas y además de rap también te encuentras otros estilos musicales , además es un baluarte en la lucha feminista .

¡No te lo pierdas!

¿Qué cómo puedes escucharlo?

✔️Desde nuestra web:

castillalamanchaactiva.es

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✔️ Ivoox

LINK EN BIO

#clmactivaradio #radiosocial #LaHoraUrbana #HipHop #luchasocial #SaraHebe #feminismo

Hoy en Nuestro Recreo, escuchamos una navidad distinta, la de nuestros amigas valencianas. La que no tiene adornos, ni luces. Frente a un invierno frío, húmedo, con desesperación. Nos dan ideas para ofrecer una sonrisa, un regalo. Yo me apunto y tú?

Retrocedemos en el tiempo con Txetxu Argul Varela , la música de los 70's , 80's , 90'Mis Canciones Favoritas de SANDRA

Hoy, además de felicitaros las fiestas, obviando si bebes no conduzcas,

algunos consejos para hacer felices a los que tenemos al lado.

Este 2024 no ha sido un año fácil, pero sí un año del que podemos extraer muchas enseñanzas para el futuro. La tragedia de la dana nos demuestra, por ejemplo, que debemos cambiar nuestro modelo de desarrollo. Y apostar por un cambio de sistema que ponga la transición ecológica en el centro de todas las actividades económicas. Incluyendo las que tienen que ver con uno de nuestro principales motores para la creación de riqueza, como es el turismo.

Está claro que el turismo de sol y playa es injusto e insostenible tanto en términos sociales como ambientales y que es urgente buscar alternativas. ¿Por qué no mirar a la cultura como fuente de dichas alternativas? Cultura entendida como oportunidad para un verdadero desarrollo sostenible de las comunidades, convertidas además en protagonistas del proceso. Porque la cultura no es un mero disfrute del que participamos activamente como espectadores. Tenemos mucho que decir y que hacer para poner en valor nuestro patrimonio cultural y para convertirlo en una herramienta para el desarrollo sostenible.

De todo ello hablamos en este nuevo programa de Noticias Positivas con dos viejos amigos y colaboradores, como son Mario Cuéllar, que además de meteorólogo y activista del clima -con quien ya charlamos recientemente en uno de los programas que hemos dedicado a la dana de Valencia– ha realizado un excepcional trabajo de investigación sobre el Monasterio de Santa María la Real de Valdeiglesias; y Julia Romero, que además de ser la responsable de Atalaya RSC, es Doctora por la Universidad de Granada, así como docente y experta en Ciencia aplicada al Patrimonio Histórico, con más de 15 años dando apoyo científico a procesos de conservación, restauración y documentación de Bienes Culturales, muebles e inmuebles. Julia además acaba de regresar de Cuba, donde ha representado a la Universidad Pablo de Olavide y Atalaya RSC en el Encuentro Interregional Cuba-UE para la sostenibilidad del Colegio Santa Clara, una de las grandes joyas del patrimonio arquitectónico y cultural de la ciudad de La Habana.

Aquí os dejamos con este inspirador programa en el que queda claro que tenemos mucho que hacer y que decir con la cultura, que para eso es nuestra.

Y por cierto, ¡Felices Fiestas! Aquí y también donde nació ese niño de Belén, en Palestina. Una Palestina que queremos en PAZ.

A veces es una época del Año mucho más estresante que otras...y las situaciones familiares ocasionan desajustes emocionales, no siempre se vive llena de Paz y Amor como se desea continuamente.

Sin embargo es necesario reactivar el verdadero origen de la Navidad..no como imposición social, sino como conexión interna. En este podcast te recuerdo ese sentimiento interno , que va más allá de unas fiestas temporales ...

Con esta información, te deseo Feliz Navidad.✨

Disfruta con Buscon Is (set vibes) de la mejor selección musical

Han vibrado esta semana:

* Ying Yang Twins

* Arianna Puello & Orquesta nacional de jazz de México

* Ana Tijoux, Talib Kweli & Plug

* JoeyStarr & Tuco Gadamn

* Dez Yago & Ramen ITF

* Fugees, Wyclef & Prakazrel

* Jaloner, Dabeunotres & Atari Hanzo

* Dee Nasty, Dynamax & Grandmaster Caz

* MadVillain, Madlib, MF DOOM & Quassimoto

* Kheis, CHIS913 & Naveso

* Mighty RAS kalipsus & Dash Shamash

* DJ Pimp, rain & David Hernandez

* Snoop Dog & Dr Dre

* B-Real, Psycho Les, Too Short

* Wako & DeLuks

* Kase.O, R de Rumba (Vibes Remix)

* Irian & Sokethugpro

* Danay Suárez & Jesús Pupo

* Reggie Rockstone & Rab ‘The International’ Bakari

* Ry’s EGN & Jacques de Sample

* Doechii, Camper & DJ Miss Milán

* Hector Lavoe, Willie Colon & Yomo Toro

Hoy en #elprimerfichaje en este especial de Navidad hablamos sobre las Cronicas de Laliga de Laliga2 con nuestro AlbaceteBPSAD , Premier League , SerieA , Bundesliga , Ligue1, Liga de Portugal y Eredivisie , 1RFEF , 2RFEF , la SuperterceraG18 DH ,JN y Futsal

Hoy en #elprimerfichaje en este especial de Navidad hablamos sobre las Cronicas de Laliga de Laliga2 con nuestro AlbaceteBPSAD , Premier League , SerieA , Bundesliga , Ligue1, Liga de Portugal y Eredivisie , 1RFEF , 2RFEF , la SuperterceraG18 DH ,JN y Futsal

#Laliga

#Laliga2

#LigasInternacionales

#PrimeraRFEFysegundaRFEF

#SuperterceraGq8yDHyJN

#Futsal

✅️ Intervienen en este

Programa : Nuestro director Jesus Valencia , Javier Ruiz y Munitis Parras .

Presenta Fran Petit

¿Qué cómo puedes escucharlo?

descargar el programa en:

✔️Spotify

✔️ Ivoox

✔️Apple Podcast

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Programa : Nuestro director Jesus Valencia , Javier Ruiz y Munitis Parras .

Presenta Fran Petit

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Siempre me gusta realizar balance y proyección en esta época del año.

En este episodio te traigo un ejercicio fácil de entender y muy potente para que proyectes este nuevo año que estrenamos y le pongas mucha intención.

¿Qué ingredientes habrá en la fórmula 1-4-6?

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Te espero también en el canal de Instagram de @peppysclub.

Un abrazo laaaaargo, cargado de oxitocina.

Ro.