CLM Activa Radio

"El Arte de Cuidar-T" con Amalia Rivas Orejón

‍⚕️ Coach y Gerontóloga enfocada en el cuidado de quienes cuidan.

Conóceme:

Soy Amalia, Coach y Gerontóloga especializada en el cuidado de quienes cuidan. Acompaño a personas mayores y a sus familias en la gestión emocional y los desafíos que surgen en esta etapa vital.

Mi labor se centra tanto en el bienestar de la unidad familiar como en el apoyo a agentes cuidadores profesionales y voluntarios, ofreciendo espacios de escucha, orientación y herramientas que fortalecen el vínculo, el autocuidado y la consciencia en el acto de cuidar.

️ En "El Arte de Cuidar-T" abordaremos cada semana temas clave para el bienestar de quienes acompañan a otras personas: autocuidado, vínculos afectivos, envejecimiento activo, herramientas emocionales y mucho más.

Porque cuidar también es un arte… y empieza por ti.

Escúchanos en directo cada viernes a las 11:00 h en:

https://castillalamanchaactiva.es/clmactivaradio/reproducir

También en podcast:

iVoox , Spotify y Apple Podcast y visita su web https://older.es/

https://www.soledades.es/sites/default/files/herramientas/Escala%20Edadismo%20OMS%20espa%C3%B1ol.pdf

https://www.soledades.es/sites/default/files/herramientas/OMS%20Escala%20Edadismo%20-%20informe.pdf

Síguemenos en Instagram: @clm_activa @amaliarivasorejon

#ElArteDeCuidarT #CuidarTambiénEsCuidarte

#Autocuidado #GerontologíaConAlma

#CLMActiva

No te pierdas nuestro podcast sobre los estrenos más destacados de las carteleras.

¿Qué cómo puedes escucharlo?

Desde nuestra web

clmactivaradio.es

O descargar el programa en:

✔️Spotify

✔️ Ivoox

✔️Apple Podcast

LINK EN BIO

¿Te apuntas?

#movie #cine

✨ HOY EN CLM ACTIVA RADIO | 17:30 h ✨

En ACTÍVATE te invitamos a escuchar una historia que rompe etiquetas y construye puentes desde el corazón.

Hoy hablamos con Yerai, un hombre trans con raíces gitanas que nos demuestra que ser trans no es cambiar quién eres, sino descubrirte y vivir en verdad.

Nos contará cómo fue reconocerse desde niño, cómo vivió el apoyo de su familia y sus hijos, y cómo el amor y la autenticidad se convirtieron en su bandera. ❤️

Un relato sobre identidad, orgullo y resiliencia, que muestra que la diversidad no nos separa: nos enriquece y nos une.

Hoy, a las 17:30 h

En CLM Activa Radio

Después en iVoox y Spotify

#Actívate #CLMActivaRadio #Yerai #PersonasTrans #SerTransEsVivirEnVerdad #Diversidad #PuebloGitano #Inclusión #OrgulloTrans #HistoriasQueInspiran #RadioConAlma

DICIEMBRE - LA OREJA DE VAN GOGH - Diciembre (2017)NOVIEMBRE - CARLOS VIVES - 19 de Noviembre (1999)OCTUBRE - BUNBURY - 21 de Octubre (2010)SEPTIEMBRE - MECANO - El 7 de Septiembre (1991)AGOSTO - ALVARO SOLER - Agosto (2015)AGOSTO - HÉROES DEL SILENCIO - Agosto (1988)JULIO - SARGENTO PÉREZ - 7 de Julio (2020)JUNIO - VETUSTA MORLA - 23 de Junio (2017)MAYO - BARRICADA - 22 de Mayo (2009)ABRIL - JOAQUIN SABINA - Quien me ha Robado el Mes de Abril (1988)MARZO - SOLE GIMENEZ - Aguas de Marzo (2009)FEBRERO - LA HABITACIÓN ROJA - Febrero (2010)ENERO - LA OREJA DE VAN GOGH - 20 de Enero (2003)512 UN MES , UNA CANCIÓN

La soledad no deseada se ha convertido en un fenómeno social de primera magnitud. Afecta al estado de ánimo, a la productividad y, a medio plazo, incluso a la salud.

En los últimos años han surgido aplicaciones que intentan amortiguar esa sensación de aislamiento: desde asistentes conversacionales con cierta “inteligencia emocional”, hasta redes de apoyo entre pares, diarios guiados y espacios virtuales para socializar con seguridad.

Este episodio explora qué proponen, cómo funcionan y qué límites conviene respetar.

Bloque 1: De dónde venimos

El papel como símbolo culturall

El papel como soporte universal del conocimiento durante siglos.

Valor simbólico y emocional

Bloque 2: Situación actual

Dominio digital y lectura fragmentada

Aumento del consumo de libros digitales

Lectura multiplataforma

Lectura más fragmentada

Bloque 3: Hacia dónde vamos

Convivencia, elección y nuevos hábitos

Convivencia de formatos

Hace nada, era imprescindible usar solo un dispositivo electrónico en las aulas, ya sea un iPad, un Chromebook y nada de libros, ahora resulta que no, que no es bueno y vuelta a los libros. Un punto equilibrado que no lie a los alumnos, sería lo conveniente.

¿Esta es la película con la que más nos hemos enrollado? Sí, y lo que hemos disfrutado.

Llega "CIVIL WAR" al Piscinazo y nos da para debatir sobre muchísimas cosas. Actualidad, política, filosofía, periodismo y muchas cosas más.

Ya estamos deseando leer vuestros comentarios al respecto de la película y del programa. Nosotros le hemos sacado mucha chicha, a ver si hacéis lo mismo.

Ya sabes, si te gusta comparte con tus amigos y si no, con tus enemigos.

Hoy en la Barandilla hablamos con el mejor médico de deporte y médico del comité Paralímpicos de la clínica Cemtro el Doctor Tomás Fernández

A cualquiera puede sucederle: publicar una imagen en una red social y, segundos después, descubrir que contiene algo que jamás debió hacerse público. Una pizarra con datos del trabajo, un documento sobre la mesa, la matrícula del coche, la cara de un menor, la ubicación exacta del domicilio…

En la economía de la atención, el tiempo entre “subir” y “difundir” es prácticamente cero, y los errores se propagan a velocidad de algoritmo.

Hoy toca abordar qué ocurre realmente cuando alguien sube “esa” foto sin querer, cómo reaccionar en los primeros minutos, que son críticos, y qué hábitos instaurar para que no vuelva a suceder.