Enfrentarse al miedo de buscar ayuda profesional en salud mental ,con la Psicóloga Clínica Ariela Rubinstein

Noelia Montiel es Nutricionista de alimentación basada en plantas, y miembro fundador, y de la junta directiva, de la Asociación Costarricense de Medicina Estilo de vida. Nos explica en qué consiste la Medicina estilo de vida.

Los cuatro cuerpos que conforman nuestro ser y cómo a partir de ellos podemos trabajar en nuestra salud y bienestar, físico y emocional.

Bienestar integra es armonía entre cuerpo, mente, energía y emociones. La Terapeuta Floral Marina Gil, fundadora de la marca Gota a Gota, nos explica todo acerca de Terapia Floral y la importancia de escucharnos y permitirnos sentir. "Conforme nos conocemos más, podemos equilibrar la relación mente-cuerpo-alma para encontrar paz y aprender a vivir desde el amor, sanando así de manera integral. Cambiamos, crecemos y evolucionamos gota a gota" -MG

Consejos para ayudarnos a cumplir nuestras metas de salud, y aprender a conocer nuestros procesos personales, con la Dra. Nohelia Montiel, nutricionista basada en plantas.

El Doctor Robert nos habló del enorme bienestar físico y emocional que recibimos de los animales, y de cómo el mismo bienestar para nuestras mascotas depende de las condiciones, educación y estilo de vida que les demos. Una relación mutua que nos llena de salud integral cuando alcanzamos equilibrio.

Intolerancias, ingredientes, etiquetas y nuestras opciones como consumidores, con Paola Montero y la Dra. Daniela Astorga

Ciclismo, con Maria Elena Oreamuno y Diyer Rincón

Alimentación consciente e intolerancias alimenticias con Paola Montero y la Dra. Daniela Astorga

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