CLUBE533

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🦋Aqui respiramos mudanças amorosas todos os dias ! 

🔵Prática do dia 23/03/2022

🟢Livro do período : “Frida Kahlo para Inconformistas” - autor Allan Percy: editora Sextante.

💟Para fazer conosco ao vivo das 5:33hs as 06:06hs pontualmente de segunda a sexta, entre em contato🤗

📚Separe seu caderninho inspirador , seu copo d’água e 33 minutos só para você , e boa prática do #CLUBE533!

💟Instagram:

@respirarerelaxar / @andrearibeirogomes_oficial

💟Telegram: 

https://t.me/metodorespirarerelaxar

💟 WhatsApp :

https://chat.whatsapp.com/C7A7Gt4vbU29OcsXdqbRuc

👉🤩https://sextante.com.br/livros/frida-kahlo-para-inconformistas/

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🔵Prática do dia 22/03/2022

🟢Livro do período : “Frida Kahlo para Inconformistas” - autor Allan Percy: editora Sextante.

💟Para fazer conosco ao vivo das 5:33hs as 06:06hs pontulamente de segunda a sexta, entre em contato🤗

📚Separe seu caderninho inspirador , seu copo d’água e 33 minutos só para você , e boa prática do #CLUBE533!

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🔵Prática do dia 18/03/2022

🟢Livro do período : “Respiração Pura Alquimia “ - autora Manucia Lima

Com base no livro "O milagre da Manhã" faça sua prática pocket com:

3min de Olhares Amorosos

5min de Afirmações Positivas

5min de Leitura Inspiradora

5min de Meditação Guiada/Silêncio Restaurador

5min de Escrita Terapeutica

5min de Gratidão APlicada

5min de Dica do Dia

💟Para fazer ao vivo pelo Zoom as 5:33hs de segunda a sexta, e ter um acompanhamento personalizado: entre em contato🤗 https://linkme.bio/respirarerelaxar/

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👉🤩Como forma de Gratidão, compartilhe este áudio com pessoas do bem. Você pode também curtir os perfis do Instagram do Respirar e Relaxar, e da Manucia Passos de Lima ( autora do livro do período ). 

VAMOS JUNT@S!

Andrea Ribeiro Gomes

A Urbanista que Respira ;)

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🔵Prática do dia 17/03/2022

🟢Livro do período : “Respiração Pura Alquimia “ - autora Manucia Lima

Com base no livro "O milagre da Manhã" faça sua prática pocket com:

3min de Olhares Amorosos

5min de Afirmações Positivas

5min de Leitura Inspiradora

5min de Meditação Guiada/Silêncio Restaurador

5min de Escrita Terapeutica

5min de Gratidão APlicada

5min de Dica do Dia

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Andrea Ribeiro Gomes

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🦋Aqui respiramos mudanças amorosas todos os dias ! 

🔵Prática do dia 16/03/2022

🟢Livro do período : “Respiração Pura Alquimia “ - autora Manucia Lima

Com base no livro "O milagre da Manhã" faça sua prática pocket com:

3min de Olhares Amorosos

5min de Afirmações Positivas

5min de Leitura Inspiradora

5min de Meditação Guiada/Silêncio Restaurador

5min de Escrita Terapeutica

5min de Gratidão APlicada

5min de Dica do Dia

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🔵Prática do dia 15/03/2022

🟢Livro do período : “Respiração Pura Alquimia “ - autora Manucia Lima

Com base no livro "O milagre da Manhã" faça sua prática pocket com:

3min de Olhares Amorosos

5min de Afirmações Positivas

5min de Leitura Inspiradora

5min de Meditação Guiada/Silêncio Restaurador

5min de Escrita Terapeutica

5min de Gratidão APlicada

5min de Dica do Dia

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🔵Prática do dia 14/03/2022

🟢Livro do período : “Respiração Pura Alquimia “ - autora Manucia Lima

Com base no livro "O milagre da Manhã" faça sua prática pocket com:

3min de Olhares Amorosos

5min de Afirmações Positivas

5min de Leitura Inspiradora

5min de Meditação Guiada/Silêncio Restaurador

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5min de Gratidão APlicada

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🔵Prática do dia 14/02/2023

🟢Livro do período : Minutos de Sabedoria (leituras alternadas aleatorias a depender da energia do dia)

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🔵Prática do dia 11/03/2022

🟢Livro do período : “Respiração Pura Alquimia “ - autora Manucia Lima

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🔵Prática do dia 10/03/2022

🟢Livro do período : “Respiração Pura Alquimia “ - autora Manucia Lima

Com base no livro "O milagre da Manhã" faça sua prática pocket com:

3min de Olhares Amorosos

5min de Afirmações Positivas

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