Czy otyłość to tylko kwestia nadmiaru kalorii, czy może kryje się za nią coś więcej? W najnowszym odcinku CO NA TO TWÓJ LEKARZ dr Marcin Roszkowski, specjalista medycyny rodzinnej, omawia ten złożony problem zdrowotny. Rozmawiamy o genetyce, hormonach i roli mikroflory jelitowej w rozwoju otyłości.

Czy wiesz, że to geny aż w 70% wpływają na pojawianie się tej choroby. Fascynujące obserwacje bliźniąt jednojajowych pokazują, jak duży wpływ ma dziedziczenie, a nie tylko styl życia. Dowiedz się również, jak cukier zrewolucjonizował naszą dietę i jakie niesie konsekwencje dla zdrowia.

Specjaliści prognozują, że do 2050 roku aż połowa Polaków może zmagać się z otyłością. Obawiasz się, że choroba zagraża również Tobie? Nie czekaj dłużej, zadbaj o swoje zdrowie i wprowadź zmiany, zanim będzie za późno. Posłuchaj najnowszego odcinka CO NA TO TWÓJ LEKARZ i dowiedz się, jak skutecznie przeciwdziałać otyłości.

Ciąża to piękny czas oczekiwania, wypełniony pytaniami o zdrowie. W tym odcinku ginekolog, dr Wojciech Homola rozwiewa wątpliwości na temat badań prenatalnych. Czy są bezpieczne? Czy warto je robić? Co mogą nam powiedzieć? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań znajdziesz w naszej rozmowie!

Dr Wojciech Homola w prosty sposób wyjaśnia, które badania prenatalne są kluczowe i dlaczego mogą zapewnić spokój przyszłym rodzicom. Dowiedz się, czym różni się USG genetyczne od testu PAPP-A, a także kiedy warto wykonać badanie wolnego DNA płodowego. A co z refundacją przez NFZ? Sprawdź, jak zapisać się na badania i nie martwić się kosztami. To wiedza, która daje pewność i pomaga świadomie dbać o zdrowie maluszka.

Jeśli jesteś w ciąży lub ją planujesz, zadbaj o siebie i swoje dziecko już teraz. Posłuchaj podcastu, dowiedz się, które badania warto zrobić i czemu mogą być tak ważne. Subskrybuj CO NA TO TWÓJ LEKARZ na największych platformach podcastowych, by nie przegapić kolejnych ważnych tematów!

W tym odcinku specjalista ginekologii, dr Wojciech Homola omawia kwestie zdrowotne, które warto wziąć pod uwagę przed rozpoczęciem starań o dziecko. Dowiedz się, jakie badania warto wykonać, jak zadbać o swoje zdrowie i jakie zmiany w stylu życia mogą pomóc w przygotowaniu organizmu do ciąży.

Zastanawiasz się, jakie nawyki mogą zwiększyć szanse na zajście w ciążę? Rozmawiamy o roli diety, suplementacji, a także aktywności fizycznej i odpoczynku. Nasz gość dzieli się wskazówkami, jak monitorować cykl oraz kiedy i jak rozmawiać z lekarzem o płodności. To cenne informacje, zwłaszcza dla kobiet, które dopiero rozpoczynają swoją drogę ku macierzyństwu.

Nie brakuje również porad dotyczących dbania o zdrowie psychiczne i planowania samego porodu. Rozważamy, dlaczego warto wcześniej zapoznać się z możliwościami porodu i jakie kroki podjąć już na początku ciąży, aby zapewnić sobie spokój i bezpieczeństwo. Jeśli planujesz ciążę i chcesz zadbać o swoje zdrowie, ten odcinek jest właśnie dla Ciebie!

W tej odsłonie CO NA TO TWÓJ LEKARZ Zuzanna Jastrzębska, liderka w Dziale Medycznym Fundacji DKMS, opowiada o misji poszukiwania dawców szpiku, którzy mogą uratować życie pacjentów zmagających się z nowotworami krwi. Rozmawiamy o transporcie komórek macierzystych oraz regulacjach dotyczących kontaktu między dawcami a biorcami.

Dawstwo zmienia życie – zarówno pacjentów, jak i samych dawców. Oddanie szpiku daje nie tylko szansę na życie, ale też tworzy niezwykłe więzi między ludźmi. W odcinku usłyszysz też jakie przywileje czekają na dawców oraz jak Fundacja wspiera ich po oddaniu komórek. To rozmowa, która inspiruje i przypomina, jak wielką wartość ma nadzieja.

Zapraszamy do wysłuchania całego cyklu podcastów, w których rozmawiamy o zdrowiu, medycynie i wyjątkowych inicjatywach. Jeśli poczułeś, że chcesz pomóc – zarejestruj się w bazie Fundacji DKMS i zostań bohaterem dla kogoś, kto potrzebuje wsparcia. Każdy z nas może dać nadzieję, która zmienia życie!

W najnowszym odcinku CO NA TO TWÓJ LEKARZ gościmy Zuzannę Jastrzębską – liderkę w Dziale Medycznym Fundacji DKMS. Rozmawiamy o dawstwie szpiku. Posłuchaj, a dowiesz się jak wygląda proces pobrania, czy jest bolesny, oraz jak Fundacja dba o bezpieczeństwo i komfort dawców.

Istnieją dwie metody pobrania: najczęściej stosowane, mniej inwazyjne pobranie komórek z krwi obwodowej oraz zabieg pod narkozą – pobranie z talerza kości biodrowej. Poznaj szczegóły przygotowań, przebieg i zakres opieki po oddaniu szpiku. Posłuchaj inspirujących historii dawców, którzy podkreślają, że proces ten jest mniej skomplikowany, niż się wydaje, a satysfakcja z ratowania czyjegoś życia – bezcenna.

Ten odcinek to nie tylko solidna dawka wiedzy, ale i zachęta do działania! Dołącz do grona świadomych słuchaczy i odkryj, jak łatwo możesz zgłosić się do bazy potencjalnych dawców szpiku. Jeśli jeszcze nie słuchałeś naszego podcastu, to świetny moment, by zacząć. Każda historia, każda rozmowa to krok w stronę lepszego zrozumienia zdrowia i możliwości pomagania innym. Zostań bohaterem, dając komuś szansę na pokonanie śmiertelnej choroby!

Czy wiesz, że jedna decyzja może uratować czyjeś życie? W tym odcinku CO NA TO TWÓJ LEKARZ, dr Tigran Torosian rozwiewa wątpliwości dotyczące dawstwa szpiku. Dyrektor medyczny Fundacji DKMS wyjaśnia kto może się zarejestrować, jakie choroby są przeciwwskazaniem i jak wygląda proces od wymazu po realną pomoc pacjentowi.

Okazuje się, że tylko jedna na tysiąc zarejestrowanych osób zostaje dawcą – ale każdy wpisany do bazy daje szansę na uratowanie czyjegoś życia. Dr Torosian opowiada, jak wygląda proces rejestracji, dlaczego aktualizacja danych w bazie jest tak ważna i co dzieje się, gdy ktoś zostaje dopasowany do potrzebującego pacjenta. Jeśli zastanawiałeś się, czy bycie dawcą jest dla Ciebie, ten odcinek rozwieje wszystkie Twoje wątpliwości.

Ten podcast to coś więcej niż rozmowa – to zaproszenie do świata ludzi, którzy nie boją się pomagać. Dowiedz się, dlaczego warto dołączyć do bazy dawców i jak niewiele potrzeba by dać innym szansę na pokonanie śmiertelnej choroby. Jeśli ten temat Cię wciągnął, koniecznie posłuchaj całego cyklu o dawstwie szpiku i podziel się nim z innymi – może dzięki Tobie ktoś znajdzie swojego genetycznego bliźniaka.

Przeszczep szpiku ratuje życie! Gościem nowej serii podcastów CO NA TO TWÓJ LEKARZ jest dr Tigran Torosian, hematolog i dyrektor medyczny Fundacji DKMS. Rozmawiamy o wyzwaniach w leczeniu nowotworów krwi, znaczeniu przeszczepów szpiku i roli genetycznych bliźniaków w ratowaniu ludzkiego życia.

Dr Torosian przybliża tematykę nowotworów krwi i zwraca uwagę, że przeszczep szpiku bywa jedynym ratunkiem dla wielu pacjentów cierpiących na te choroby. Posłuchaj o skomplikowanym procesie dopasowywania dawców, w którym kluczową rolę odgrywają antygeny zgodności tkankowej HLA.

Cykl podcastów przygotowany wspólnie z Fundacją DKMS to nie tylko solidna dawka wiedzy, ale również inspiracja do działania. Być może to właśnie Ty możesz uratować czyjeś życie, dołączając do bazy dawców szpiku. Nie przegap tego i kolejnych odcinków!

80% dorosłych zetknie się z wirusem HPV. Wirus brodawczaka ludzkiego odpowiada za groźne nowotwory, od raka szyjki macicy – po nowotwory głowy i szyi. Gościem najnowszego odcinka CO NA TO TWÓJ LEKARZ jest dr n. med. Wojciech Homola. Specjalista ginekologii wyjaśnia, jak szczepienia przeciw HPV mogą ocalić życie i dlaczego są ważne zarówno dla dziewcząt jak i chłopców.

Dr Homola obala internetowe mity dotyczące szczepień, tłumacząc, że szczepionka nie zawiera wirusa i nie ma związku z ryzykownymi zachowaniami seksualnymi. Co więcej, dorosłe osoby również mogą się zaszczepić i znacznie zmniejszyć ryzyko zachorowania. Tym bardziej, że odporność po szczepieniu jest silniejsza, niż po naturalnej infekcji.

Nie zwlekaj z profilaktyką! Zadbaj o zdrowie swoje i najbliższych. Posłuchaj jak chronić się przed HPV. Partnerem odcinka jest firma MSD. Subskrybuj CO NA TO TWÓJ LEKARZ na swojej ulubionej platformie podcastowej, by nie przegapić kolejnych rozmów z ekspertami. Mówimy o zdrowiu w przystępny sposób!

Wróciłeś z egzotycznej podróży i masz problemy ze zdrowiem? W tym odcinku dr Mateusz Babicki, opowiada jak dbać o siebie po powrocie z dalekich zakątków świata. Dowiesz się, na jakie objawy zwracać uwagę i kiedy warto zgłosić się do lekarza.

W trakcie rozmowy wyjaśniamy dlaczego niepokojąca jest przedłużająca się gorączka czy biegunka, dlaczego warto obserwować znamiona na skórze oraz jakie choroby tropikalne mogą ujawnić się wiele tygodni po podróży. Dr Babicki opowiada również o tym, jak uniknąć jetlagu i skutecznie powrócić do codziennego rytmu po przekroczeniu stref czasowych.

Zadbaj o swoje zdrowie i bezpieczeństwo po egzotycznych wyjazdach. Posłuchaj podcastu CO NA TO TWÓJ LEKARZ! Subskrybuj nasz kanał na największych platformach podcastowych i bądź na bieżąco z praktycznymi poradami medycznych ekspertów. Mówimy o zdrowiu w przystępny sposób!

Jak zadbać o zdrowie podczas wypraw w egzotyczne zakątki świata? Odpowiedź na to pytanie przynosi kolejny odcinek podcastu poświęcony medycynie podróży. Nasz gość, dr n. med. Mateusz Babicki wyjaśnia co robić gdy podczas wypraw pojawiają się niespodziewane sytuacje zdrowotne.

Jak uniknąć biegunki podróżnych, zabezpieczyć się przed wścieklizną i co powinno znaleźć się w apteczce podróżnej? Dowiedz się, jak rozsądnie podchodzić do lokalnego jedzenia, kontaktów ze zwierzętami oraz higieny, by cieszyć się wakacjami bez zdrowotnych komplikacji.

Słuchaj i subskrybuj CO NA TO TWÓJ LEKARZ na największych platformach podcastowych. Odkrywaj kolejne odcinki, by przygotować się na różne wyzwania i podróżować świadomie!