Coach [Anti-Procrastination].com

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🎙️ Décodez les mécanismes de la procrastination grâce à Xavier 🧠 Plongez au cœur des processus psychologiques qui vous poussent à reporter. 👩‍🏫 Apprenez à identifier votre profil de procrastinateu... more

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Coach [Anti-Procrastination].com episodes:

September 08, 2024 Arrêter de s’excuser : Un soft skill de confiance en soi
Dans ce Podcast "Arrêter de s'excuser : Un soft skill de confiance en soi", Xavier Coach Anti-Procrastination nous propose une réflexion sur l'impact des excuses excessives, aussi bien dans le cadre professionnel que personnel.
Apprendre à limiter ces excuses est essentiel pour renforcer la confiance en soi, améliorer ses interactions sociales, et mieux s'affirmer dans son environnement de travail.
Ce podcast explore en détail pourquoi il est crucial de développer ce soft skill et comment cela peut transformer votre quotidien.
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3min
August 25, 2024 Comment Améliorer sa Concentration Même sous Pression : Techniques Scientifiques et Conseils Pratiques
Dans ce podcast, Xavier, coach anti-procrastination, explore des techniques scientifiquement prouvées pour renforcer votre capacité à rester concentré et productif, même dans les moments les plus stressants.
En s'appuyant sur les travaux de chercheurs comme Jean-Philippe Lachaux et des méthodes éprouvées.
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6min
August 04, 2024 Le temps passe t-il vite ?
Cliquez ci-dessus pour lire le 🎙 podcast 👆 Et ci-dessous pour lire la 🎥 vidéo 👇 Bienvenue à nouveau sur […]
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5min
July 28, 2024 Comment Explorer vos Meilleurs Futurs avec la Théorie du Double de Jean-Pierre Garnier Malet
Dans ce podcast, Xavier, nous parle de la théorie du double développée par Jean-Pierre Garnier Malet.
Cette théorie propose que nous avons un double énergétique qui explore les meilleurs futurs potentiels pour nous ramener les informations nécessaires à notre présent.
Découvrez comment utiliser cette méthode pour améliorer votre vie et prendre des décisions plus éclairées.
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5min
July 22, 2024 Ramener le Futur dans le Présent : Technique pour Atteindre Vos Objectifs plus Rapidement
Cliquez ci-dessus pour lire le podcast 👆 Ci-dessous pour la vidéo et plus bas pour l’article 👇 Ultra Résumé : […]
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6min
July 14, 2024 Optimisez Votre Mémoire avec la Méthode de la Boîte de Leitner | Techniques de Révision Efficaces
🎙Voici la vidéo transcrite sous forme de podcast 👆 Pour l’écouter sur Deezer, c’est là 👇 👂 https://www.deezer.com/fr/show/1000368341 Bienvenue à […]
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4min
July 07, 2024 Vivre à partir de son futur désiré : Une Vision pour Maximiser votre Présent et Futur
Dans ce podcast captivant, Xavier, coach anti-procrastination, explore comment adopter une vision du futur désiré peut transformer notre temps présent.
En s'appuyant sur des concepts issus de la science et de la physique quantique, Xavier nous guide à travers des techniques pour vivre à partir de notre futur désiré et ainsi maximiser notre expérience du temps.
Découvrez comment la vision du futur et le temps présent peuvent se conjuguer pour créer une vie plus enrichissante.
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6min
June 30, 2024 Choisissons-nous la façon dont nous percevons notre temps ?
Dans cette vidéo fascinante, Xavier, coach anti-procrastination, explore comment notre perception du temps peut être influencée et modifiée. En comprenant […]
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5min
June 20, 2024 Surmontez la Peur de l’Échec avec Pierre David et l’Académie de la Haute Performance
Dans ce podcast captivant, Xavier, coach anti-procrastination, discute avec Pierre David, vice-champion de France en Savate 2015 et fondateur de l'Académie de la Haute Performance. Pierre partage ses techniques pour gérer la peur de l'échec et optimiser la préparation mentale. Découvrez des stratégies efficaces pour transformer votre peur en un allié puissant !
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7min
June 16, 2024 Comment Maxence Rigottier aide ses clients à dépasser la procrastination ?
Dans cet article, vidéo et podcast, Xavier, coach anti-procrastination, interviewe Maxence Rigottier, un expert en développement de l’activité en ligne. […]
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14min

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