L'incontro con uno dei più grandi e vincenti allenatori italiani si trasforma in una chiacchierata ricca di spunti, aneddoti e consigli. Andrea Anastasi mette a disposizione la sua esperienza in un episodio nel quale ogni elemento viene affrontato, analizzato, spiegato. L'importanza della leadership, del dialogo, dei rapporti umani si sommano a grande competenza e capacità di analisi. Ci accompagna nella costruzione di una settimana di lavoro, un allenamento, un esercizio. Tantissimo materiale da ascoltare, assimilare e mettere in pratica fin da subito.

Buon ascolto!

P.S.: a tutti gli iscritti ed a chi vorrà farlo in futuro Anastasi ha regalato un planning settimanale con orari, allenamenti ed esercizi per rendere sempre più concreto il supporto che riceviamo dalle interviste di Coachfactor.

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In questa puntata intervistiamo il professor Renato Barbon, Insegnante di Educazione Fisica e docente federale, Renato Barbon è stato per circa un decennio l'allenatore del settore giovanile della mitica Sisley Treviso, con le cui formazioni giovanili ha collezionato scudetti a ripetizione.Dal 2001 al 2010 gli è stata affidata anche la rappresentativa regionale maschile del Veneto.Ma il prof. Barbon è un allenatore a 360 gradi, avendo allenato gruppo giovanili e senior, maschili e femminili. In seguito alla Ristrutturazione dei Quadri Tecnici Federali avvenuta nel 2017, Renato Barbon è stato nominato tecnico federale dell'Area Nord e affianca Monica Cresta nel progetto delle nazionali maschili giovanili. Quest'anno gli è stata affidata la nazionale under 17, che grazie alla vittoria al Torneo Wevza in Portogallo, ha conquistato la qualificazione agli europei di categoria, in programma il prossimo luglio in Bulgaria.

Buon ascolto!

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Ultima parte dello Speciale Preparazione Fisica 02 nel quale i "nostri" 3 Super Esperti: Alessandro Bracceschi, Vanni Miale e Simone Mencaccini rispondono alla domanda: Come impostare, strutturare e gestire la preparazione fisica in un contesto nel quale abbiamo a disposizione 2/3 sedute tecniche settimanali e la tanto temuta domanda Bonus cosa non fare mai che riserverà qualche risposta inaspettata. Le filosofie da seguire, come impostare i lavori ma soprattutto i consigli pratici sugli esercizi da proporre tutto descritto in maniera chiara e diretta!
Buon Ascolto!

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In questa puntata abbiamo il piacere di intervistare Roberto Serniotti. La chiacchierata affronta e approfondisce diversi temi, tra i quali: la gestione del gruppo, il dialogo nei vari periodi dell'anno e, dal punto di vista metodologico, il microciclo settimanale, la singola seduta d'allenamento analizzandone i diversi aspetti e le tipologie di esercitazioni proposte: Analitico, sintetico, Globale. Inoltre parliamo dei sistemi a punteggio in contrapposizione agli esercizi ad obiettivo, con consigli pratici, esercizi e indicazioni. Infine c'è spazio per parlare di pallavolo internazionale analizzando cosa ci hanno lasciato gli ultimi mondiali e non può mancare la tanto temuta domanda su cosa non fare mai. Tanti spunti, idee e riflessioni da parte di uno dei più esperti allenatori nel panorama internazionale. 

Buon ascolto!

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In questo Episodio la seconda parte dell'intervista a Irene Ranalletti, una delle figure più autorevoli nel panorama italiano in tema di pallavolo giovanile, nel quale affronteremo temi fondamentali nella gestione e crescita di un gruppo giovanile:

Pianificazione settimanale
Gestione della gara dal punto di vista tattico
Quante informazioni tattiche può gestire un atleta in Under 14
Quando e perché inserire anche nel giovanile un gioco rapido, veloce ed imprevedibile
Quali sono i 3 più importanti obiettivi dell'attacco nel settore giovanile ed in che ordine
più tanti altri consigli utili e pratici.
Buon ascolto!.

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L'episodio di oggi fa parte dello Speciale Preparazione Fisica 02, come abbiamo spiegato abbiamo diviso il Format "3 contro 3" in 3 parti corrispondenti alle 3 domande dello Speciale. Nella puntata di oggi sentiremo le risposte dei nostri 3 Super Esperti:  Alessandro Bracceschi, Simone Mencaccini e Vanni Miale alla domanda: "Come attaccare più forte?"

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Intervistiamo Irene Ranalletti, una delle figure più autorevoli nel panorama italiano in tema di pallavolo giovanile.
Laureata in scienze motorie e docente federale, Irene collabora con la federazione all’interno del progetto di selezione dei talenti e, sicuramente, molti la conoscono per il suo contributo alla promozione del Progetto volley S3. Per diverso tempo ha fatto parte dello staff tecnico Centro di Qualificazione regionale della lombardia, sia in ambito femminile (come seconda allenatrice), sia alla guida del team maschile.

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In questo episodio la seconda parte dell'intervista a Stefano Lavarini, si parte subito forte parlando di singola seduta d'allenamento, come pensarla, costruirla, gestirla. Lavori analitici, globali con e senza punteggio ed una riflessione sui lavori sintetici. L'intervista tocca altri punti importanti, come la durata dell'allenamento in relazione ai numeri di salti, che se siete fedeli ascoltatori avete capito quanto sia attuale nell'alto livello oggi e tanto altro.

Buon Ascolto!

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Secondo "Speciale preparazione Fisica", dopo il grande successo del primo Speciale sia in termini di ascolto ma soprattutto per quanto riguarda i feedback ed i commenti, per il quale mi sento in dovere di ringraziare nuovamente gli Amici: Ivan Bragagni, Max Merazzi e Terry Rosini, continuiamo ad interrogare i Migliori per diventare Migliori. Gli ospiti della puntata di oggi sono:

Alessandro Bracceschi 
Simone Mencaccini
Vanni Miale
Un paio di doverose precisazioni, la prima: Per rendere più organico l'approfondimento dei singoli argomenti abbiamo deciso di suddividere lo Speciale in tre parti, una sola domanda per episodio con le tre rispettive risposte + il Bonus.

La seconda: La puntata ha diversi livelli di approfondimenti, quindi troverete consigli utili per il settore giovanile, il medio livello e l'altissimo livello. Alcune parti potrebbero risultare, per alcuni, troppo complesse o specifiche, potete tranquillamente bypassare quelle parti e con un ascolto attento ottenere tutte le informazione necessarie in relazione al vostro livello di conoscenza ed alla squadra che allenate.

Come fare a saltare di più
Come attaccare più forte
Cosa fare se si hanno a disposizione 2/3 allenamenti a settimana
Bonus: Cosa non fare mai
Buon Ascolto!

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In questa puntata la seconda parte dell'intervista a Luca Pieragnoli, guru della pallavolo giovanile italiana e attualmente responsabile dei processi selettivi per la ricerca di talenti, nonché assistente del Club Italia e della Nazionale maggiore.

Buon ascolto!.

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