Decir que la fruta engorda por tener fructosa, es un ejemplo de reduccionismo. Te invito a ver el video con 7 ejemplos para comprender este tema.

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No porque puedas hacer poco, dejes de hacerlo.Haz lo que puedas

Asesoría Nutricional Online

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Culturismo Profesional. Entrevisto a un culturista; nos platica de viva voz, el gran compromiso y la vida que se lleva al tomar la decisión de ser un atleta de alto rendimiento.

Espero te guste, este podcast que traigo para ti. ;)

Atte. Nutriólogo y Entrenador Rodo Cuadra

La preparación para competencia es un tema importante, ya que en la actualidad, todo mundo se cree profesional y preparador.

Existen personas sin títulos universitarios con conocimientos muy vastos en el tema, y que han logrado llevar campeones de talla mundial, asímismo profesionales de la salud (Nutriólogos, médicos del deporte, preparadores físicos, Cultura en deporte, etc.). 

Pero el punto es que existen un sector muy amplio, que solo por vender, les da una mal información y perjudican la salud del usuario en el peor de los casos, y en el "mejor" que no logren su objetivo y si estén gastando.

Te dejo este podcast breve para que te apoyes del profesional adecuado para tu objetivo y cuides tu salud.

Con Cariño 

Rodo Cuadra Nutriólogo y Entrenador

Analizaremos que tan buenos son los productos de las empresas de mercadeo en red

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Una planta que te ayuda a sentirte mejor La Rhodiola Rosea es una planta, del cual sus principios activos son Rosavinas y Salidrosidas, que te ayudan a adaptarte ante el estrés, emocional, psicológico o físico.

Te comparto 5 pasos para disfrutar a plenitud tus vacaciones

Hola amigo, he escrito un libro sobre emprendimiento y la mentalidad que se requiere para lograr tus objetivos,  y que se ha hecho Best Seller en el 2019, ahora estoy grabando mi audiolibro.

Comparto contigo este Capítulo. Espero te guste :)

Los microorganismos, esos seres vivos diminutos que habitan en nuestro cuerpo, más en el intestino, contribuyen a darnos SALUD en todos los órganos y sistemas.

¿Pueden estos "bichitos" ayudarnos a mejorar tus niveles de presión arterial? 

Cansado de decisiones malas, caes una y otra vez en lo mismo y te sientes frustrado.

Escucha este podcast que he hecho para ti con cariño