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Coach可能想知道
Coach可能想知道 episodes
- EP56｜《我是如何走到這裡》James賴恆毅教練：Everyone can be a coach：從企業、校園到AI的教練之路
這一集，我邀請到認識十多年的老朋友James。
我們當年一起在ICF台灣分會服務，有一份革命情感。這次聊下來，才發現原來還有好多我不知道的他。
James早年是企業講師,也創立自己的公司。
在思考課程結束時學員如何回到公司後真正改變，思考過程中他意識到，要推動組織改變，得陪伴關鍵的那個人，也因此走進教練領域。
如今他在沛德國際教育機構推動「自我領導力教育」（Leader in Me），陪伴台灣的校長、主任與老師。他們進入一所學校至少陪跑三年，透過教練式對話支持領導者看見盲點。
他分享，在服務最久的那所學校，十年前的孩子見到陌生人總是害羞低頭，如今學弟妹卻能自信地侃侃而談。文化一旦改變，就會一直傳承下去。
這一集我特別想和James聊到大家關心的AI 教練。
James利用工作之餘，花了半年多、修改超過900個版本，自己訓練AI教練系統。
這背後是他2017年在年會上許下的願景：Everyone can be a coach。
內容中我也問了他：- 為什麼不直接用現成大廠的AI？
- AI會取代教練嗎？
- 「教練分身」有可能實現嗎？
- 而真人教練無可取代的，又是什麼？
同時我們也聊到教練素養如何走進他的家庭與親子關係。
最後，James給想學教練的朋友一個看似簡單、卻很不容易做到的提醒：積極傾聽，管住自己的嘴巴，不急著給建議。
透過一場訪談，我又更認識了這位老朋友。在我心裡，James依然是那位年輕帥爸（當然現在又多了些歲數），溫暖大男孩，更是為社會，教育持續盡心盡力的專業教練。
📌 更認識James教練的工作：https://coach.ee/
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--Hosting provided by SoundOn46 min - EP55｜《教練核心能力》你怎麼想到這麼問的？從幾個常見的疑惑聊起：怎麼定位又如何收費？
開始這個Podcast起心動念，其實就來自於許多教練學員的「疑惑」。教練算是一門藝術，它沒辦法有一個使用說明，無法複製每一場的提問。因此我想要透過訪問眾多有經驗的教練聊聊學習與鍛鍊的歷程，或許聽眾們能因此得到啟發，為自己的問題找到方向。
核心能力系列大概都把ICF的核心能力內容展開來談過了，從上一集開始，我想要更直接的從一些常見的問題和大家聊聊，沒有正確答案，只是經驗分享。
這一集，我們談到的問題（疑惑）是- 什麼特質是教練必備的？
- 怎麼找到客戶
- 不好意思收費
- 我該如何選擇自己的Niche?
歡迎收聽分享。也歡迎你一起來學習教練，支持自己和身邊的人。
也歡迎寫信給我，讓我知道你想聽什麼內容。✉️ [email protected]
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--Hosting provided by SoundOn23 min - EP54｜《教練核心能力》你怎麼想到這麼問的？從幾個常見的疑惑聊起：引導與建議
開始這個Podcast起心動念，其實就來自於許多教練學員的「疑惑」。教練算是一門藝術，它沒辦法有一個使用說明，無法複製每一場的提問。因此我想要透過訪問眾多有經驗的教練聊聊學習與鍛鍊的歷程，或許聽眾們能因此得到啟發，為自己的問題找到方向。
核心能力系列大概都把ICF的核心能力內容展開來談過了，這集開始，我想要更直接的從一些常見的問題和大家聊聊，不是，也沒有答案，只是經驗分享。
這一集，我們談到的問題（疑惑）是- 你怎麼想到問那個問題？
- 教練核心能力的提問，必要嗎？有點框住我了
- 我怎麼「引導」客戶去達到目標
- 客戶想要我給建議，怎麼辦？
歡迎收聽分享。也歡迎你一起來學習教練，支持自己和身邊的人。
也歡迎寫信給我，讓我知道你想聽什麼內容。[email protected]
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--Hosting provided by SoundOn23 min - EP53｜《我是如何走到這裡》教練夫妻Peggy&Kyle~「沒關係，媽，你先講完」——和另一半一起學教練，和孩子一起實踐教練
邀請到臺灣少見的教練夫妻檔——張桂綺 Peggy 與張譯文 Kyle，聊聊他們如何從各自的講師、HR 之路一起走進教練領域，又如何把教練狀態帶進親子溝通與夫妻相處。
節目中兩人分享了幾個核心主題：- 教導、引導、教練三種技巧的互相搭配，成為顧問／講師案的加值工具
- 一起接案時如何分工、同步觀點，並處理「被誤會有曖昧關係」的趣事
- 學了教練之後，對夫妻相處與教養青少年子女帶來的具體改變——特別是「先聽對方把話講完」這件事（這超級不容易啊）
- 從一對一教練到團隊教練的轉換心得，以及團隊教練中「來自夥伴的回饋比教練提問更有力量」的觀察
- 給想學教練或正在教練路上感到迷惘的人的建議：教練不只是提問技巧，更是一生持續修煉的狀態
- 「當你自己的狀態整理得越乾淨的時候,你看到別人的狀態才能比較清楚。」
- 「不管以後是不是要認證、成為專業教練,學教練對自己絕對是有好處的。」
- 「教練技巧學得很快,可是教練狀態其實是一輩子持續在學習的過程。」
📌 認識Peggy教練：
https://www.linkedin.com/in/peggy-chang-張桂綺-76593041/
📌Kyle教練的快樂充電站
https://www.facebook.com/share/g/1KRaCTrDXb/?mibextid=wwXIfr
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--Hosting provided by SoundOn47 min - EP52｜《我是如何走到這裡》從零到有：和May韓若梅教練一起聊聊教練入行，定位，訂價和人脈圈
**與會者：韓若梅May教練 **
這一集邀請到擁有超過十年經驗的資深教練 韓若梅（May），與我們深聊她從企業人資轉型為專業教練的完整旅程。
May 的教練啟蒙很特別——她曾任職於安泰人壽的訓練部門,後來派駐上海接觸 HR 人才發展,回台後加入羅技電子擔任亞太區學習發展負責人。2010 年，因為要為亞太區高階主管尋找教練資源，她第一次認識了「教練」這個概念,也開啟了自己的學習路。
她除了是ICF認證教練,同時在多年累積後成為 WIAL 認證的行動學習教練 及 ACTC 持證教練，同時也是教練學校的共同創辦人之一。
這集我們聊了很多教練這行的真心話：- 從零開始、靠口碑累積的過程
- 教練收費這件事：從一開始的忐忑掙扎,到後來對企業報價「可以就可以,不能就不能」的坦然
- 承接企業教練案需要的能力與心態
- 從行動學習到團隊教練、引導的跨界學習,如何讓她重新理解「呈現自己」這件事
- 給正在學教練路上的人的建議：練習、練習、再練習,而且「慢才會快」
如果你也曾好奇, 教練這條路是怎麼從企業內部走向獨立接案、又是怎麼建立起市場信任的,這一集會給你很多真實的參考。
📌認識May教練和她的工作：- Linkedin: https://www.linkedin.com/in/ruomei-han
- 馨晤國際教練學院: https://www.grow2gathercoaching.com/
📌The Heart of Coaching(THOC)2026下半年的引導師認證：
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--Hosting provided by SoundOn41 min - EP51｜《組織中的教練》Jeff劉景富教練：從說服到理解，成為客戶的陪跑教練
與會者：Jeff劉景富教練
這集我們邀請富邦人壽業務總監Jeff來聊天，聽聽他如何在多年間，運用教練在銷售，輔導，管理與領導角色間支持團隊與客戶。
- 從「需求銷售」到「教練式陪跑」：Jeff如何把角色從「我知道答案的顧問」，轉變成「陪客戶找到自己答案的教練」
- 「G小組」的十幾年實踐：一個沒有制度強制、卻能自然延續下來的group coaching文化,是怎麼長出來的
- 提問，而不是說服：業務訓練從「教你怎麼說服」到「教你怎麼澄清、怎麼理解」的轉變
- 把GROWTH model、OKR、薩提爾冰山理論融入業務團隊的實際做法
- 在組織行銷這種「沒有強制從屬關係」的產業裡,教練式領導為什麼特別關鍵
- Jeff給正在學教練的人的一句真心話:「我後悔太晚學教練了。」
如果你也好奇教練怎麼真正落地在業務團隊、在組織裡，這集會給你很多具體的畫面。
📌認識Jeff教練
FB：Facebook.com/JCoachLIFE
YouTube：YouTube.com/@Jcoachlife
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--Hosting provided by SoundOn43 min - EP50｜《我如何走到這裡》Miranda孟宜萱教練：看見自己的美好，享受路上的美好人事物
與會者：Miranda孟宜萱教練
這一集，我邀請到組織發展顧問、變革領導教練 Miranda，來聊聊她如何從一個總是團隊裡最年輕、唯一的女性、少數的亞洲人，走到今天陪伴各種領導角色的教練工作；以及她在今年（2026年）三月，如何在紐約聯合國的平行論壇裡參與籌辦了一場女性領導力論壇。
► 從「無照駕駛」開始的教練旅程
Miranda 的教練之路，其實從職涯很早期就悄悄開始了。她在學生時代便擔任師生與外部廠商之間的橋樑，後來長期在人才發展領域工作，常常是團隊裡最年輕的、少數的女性，或唯一的外國人。這些處於「邊緣」或「夾縫」的經驗，讓她特別能理解中階主管的處境——那種想讓團隊往前走，卻又不想太消耗自己的張力。
正因為工作本身大量需要 coaching，她才選擇系統性地學習，走上這條路。
► 她想陪伴的那群人：有資源、卻不好意思說自己內心需求的女性
在聯合國論壇的籌備過程中，Miranda 提出了一個她深信的觀點：有一群女性，看起來工作風光、位置穩固，卻往往「不好意思講自己的需求」。這些女性領導者——無論是企業背景、NGO 背景或自行創業——若能被好好支持，她們在組織裡能發揮的影響力，遠超過我們想像。這也是她想打造這個論壇舞台的核心起心動念。
► 不要想太多，是一個很深的功課
整場對話裡，Miranda 多次提到這句話：「不要想太多。」但她也誠實說，這對一個深度自我批判的人來說，絕對不是輕鬆的事。從薩提爾的學習到親身籌辦這場跨國論壇，她逐漸意識到自己長年持有的信念——「不經一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香」——如何在無形中讓她對自己苛刻，也讓她在教練工作的初期，把注意力放在「想當一個好教練」，而忘了自己本來就可以自在地在那個空間裡存在。
► 給所有教練朋友的祝福
節目尾聲，Miranda 送出一段祝福：想要做教練工作的人，心裡多半都有一幅想要共創美好的畫面。這條路或許不是一直線，過程也不總是享受的——但只要那個畫面還在，我們就會在路上遇見很多美好的人。
「願我們都能記得自己的美好，也享受這個過程的美好。或許在某一分某一秒，就已經遇見了一個烏托邦。」
📌認識Miranda教練
https://www.linkedin.com/in/miranda-meng-leadership-coach/
📌NGO CSW70 國際平行會議
https://youtu.be/arJS6snFNs4?si=WpAZddvRV1COuvEE
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--Hosting provided by SoundOn43 min - EP49｜《我如何走到這裡》符愛鈴 Eva教練: 覺察中遇見自己、行動中體驗幸福、成為喜歡的自己
與會者：符愛鈴Eva 教練
本集節目，我們邀請 Eva 教練來聊聊她如何踏上教練旅程並逐漸發展出屬於自己的教練樣貌。
認識 Eva 多年，從學習教練到投入實務，這些年看著她持續學習、嘗試，也不斷將不同領域的專業融入工作之中。從藝術治療、舞蹈，到近年投入的 PERMA 幸福學與心理健康急救（Mental Health First Aid），她逐漸找到自己特別關心與想投入的方向。
這次對談邀約起因於我對一個人在專業發展的過程中，究竟是如何慢慢形成自己的觀點與信念？那些曾經讓許多教練感到困惑的問題，例如定位、特色、價值與市場，如何隨著時間與實踐而有不同的理解？我相信，很多走在教練或其他相關專業的朋友們，也會想知道。
在節目中，Eva 也分享她對幸福的看法，以及如何將幸福學、心理健康與教練工作相互結合，支持人們創造更多覺察、韌性與可能性。我尤其對於那個「讓自己有感，有連結的定位，很有共鳴。
如果你是一位教練、助人工作者，或正在尋找自己想投入的方向，這集或許能帶來一些啟發。
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📌 認識Eva符愛鈴教練: https://portaly.cc/Awareness_School
📌 Effie在節目中提到的TED 影片：https://www.ted.com/talks/dixon_chibanda_why_i_train_grandmothers_to_treat_depression?utm_campaign=tedspread&utm_medium=referral&utm_source=tedcomshare
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--Hosting provided by SoundOn56 min - EP48｜《教練核心能力》Effie教練談「喚醒覺察」(ICF核心能力#7)
本集節目聚焦 International Coaching Federation(ICF) 教練核心能力第七項：「喚醒覺察（Evokes Awareness）」。這項能力不在於給答案，而在於陪伴客戶看見新的理解、產生洞見，並開展更多可能性。
節目中從整體概念出發，理解什麼是「覺察」，以及教練如何透過提問、觀察與回饋，在「不帶依附（with no attachment）」的狀態下，支持客戶探索自己的思維、感受、價值與信念。也會進一步說明，覺察未必是戲劇性的 aha moment，而往往是在對話之後，慢慢發酵、逐步浮現的轉變。
同時，本集會逐一梳理 PCC Marker 7.1–7.8 的實務重點，包括：- 如何從「事件」走向「內在經驗」
- 如何鬆動既有觀點，拓展新的自我理解
- 如何引導客戶看見不同視角與可能性
- 如何用簡潔、有空間的提問促進思考
- 以及如何透過沉默與空間，讓覺察真正發生
這不只是關於「問對問題」，更是關於如何創造一個讓思考與理解自然長出的空間。
歡迎教練、教練學習者，或任何希望提升對話品質、支持他人成長的人聆聽並分享！
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--Hosting provided by SoundOn24 min - EP47｜《那些生活中教會我的事》Dana 劉東教練：在生命的轉折之中，長出人生的方向
這一集邀請到長期深耕教練領域的——Dana 劉東教練，現居南京。從2012年在教練課堂相識至今，這段關係也映照出一段跨越職涯、生命轉折與自我探索的旅程。
Dana 曾在世界500強企業工作超過二十年，職涯一路順遂，卻在一場重病後，人生急轉彎。離開熟悉的職場節奏，面對身體與生命的重新定位，她在一通電話的引介下，走進了教練的世界，從此開啟第二條人生曲線。
在這段對話中，我們一起探討：- 人生目的，是找到的，還是長出來的？
- 當人生進入不同階段，如何理解「第二曲線」與「第三曲線」？
- 什麼真正滋養一個人——成就、關係，還是與自己相處的能力？
- 在年齡、健康與能量變化之中，如何重新安排生活與工作？
這不只是一段關於教練的分享，更是一段關於「如何活出當下人生階段」的深刻對話。
如果你也正在經歷轉換、尋找方向，或只是想更靠近自己，這一集會是一段值得慢慢聽、慢慢感受的旅程。
歡迎收聽與分享👐
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About Coach可能想知道
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Coach(教練)可能想知道
這個節目是由潘婉茹 (Effie) 製作和主持的。Effie 是一位 ICF 認證的教練，除了在企業和組織中支持客戶，她還是教練學院的導師。十多年來，她常常聽到教練同學們好奇地提問，這些問題反映了每個教練一路走來，不斷探索和反思的過程。
教練是「人」的產業，所以很多問題並沒有標準答案。每個人都是獨一無二的，但從那些更有經驗的教練身上，我們或許能找到一些靈感，甚至一些指引。
這個節目會聊聊各種教練們感興趣的話題，包括教練能力的養成、如何建立個人品牌，找到適合自己的工具等。我們也會訪談一些內部教練，聊聊他們如何幫助團隊成長與發展。
www.effiepancoaching.com
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🎧 收聽平台：
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🟢 Spotify｜https://reurl.cc/myG8A1
🔵 KKBOX｜https://reurl.cc/vveYAy
⚪️ SoundOn | https://sndn.link/coach_wanna_know
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