Die aktuelle Zeit führt dazu, dass wir immer wieder mit intensiven, negativen Gefühlen in uns konfrontiert sein können. In der heutigen Folge teile ich vier konkrete Schritte mit dir, wie du mit solchen Gefühlen besser umgehen kannst, so dass sie dich nicht mehr komplett umhauen.

In dieser Podcast-Folge erfährst du…

* Vier Schritte wie du mit aufkommenden (negativen) Gefühlen besser umgehen kannst.

* Wie du deine Gefühle effektiv nutzen kannst.

* Wieso du dich dadurch ermächtigt fühlen w

In der heutigen Podcastfolge kannst du lernen wie du deine inneren Stimmen voneinander unterscheiden und erkennen kannst, wann es deine Ego-Angst und wann deine Intuition ist, die zu dir spricht.

In dieser Podcast-Folge erfährst du

* Was der Unterschied zwischen Intuition und Angst ist.

* Woran du erkennst, dass deine Angst gerade versucht dich davon abzuhalten, deine Komfortzone zu verlassen.

* Wann deine Intuition dir etwas mitteilen möchte.

* Und wie du trotz deiner Angst ins Handeln kommst.

In dieser Podcast-Folge erfährst du…

- Wie ich mein Geld manage, welche verschiedenen Konten ich nutze und warum ich das so tue.

- Tipps rund um das Thema Finanzen und Geldmanagement.

- Empfehlungen zu verschiedenen Banken und Konten, die ich auch für mich nutze.

- Impulse und Inspirationen, wie du dein positives Money-Mindset stärken kannst.

Corona als Crashkurs für unser Bewusstsein: über Masken, Freiheit, Menschlichkeit und andere Wahrheiten Heute möchte ich mit dir über die aktuelle, für viele sehr herausfordernde Zeit sprechen, in der wir gerade leben. Mir ist bewusst, dass dieses Thema ein sensibles ist und für viele Menschen mit großen Unsicherheiten einhergeht. Ich habe versucht besonders achtsam & bewusst in meinen Worten zu sein und möchte dich bitten mit einem besonders offenen Ohr und einem offenen Herzen zuzuhören. In dieser Podcast-Folge erfährst du… Wie ich zum Thema Corona stehe und wie ich mit den Herausforderungen in den letzten 6 Monaten umgegangen bin  Wie Corona meine Reise als Mama intensiviert hat Warum ich glaube, dass es nicht die eine Wahrheit gibt Warum es so wichtig ist, alles zu hinterfragen  Was Corona mit Spiral Dynamics und Bewusstseinserweiterung zu tun hat Warum ich an eine positive Zukunft glaube Welche Erkenntnisse in dieser Zeit mit mir gereift sind Was wir alle daraus lernen können. Außerdem möchte ich dir Impulse reichen, die dir vielleicht helfen zuzulassen und zu erlauben, dass es auch andere Perspektiven gibt als die eigene.  Ich freue mich über einen offenen und ehrlichen Austausch mit dir über Instagram oder YouTube. Um mich zu unterstützen, abonniere meinen Kanal, hinterlasse eine positive Bewertung und Kommentar und teile ihn mit vielen anderen, tollen Schöpferfrauen! Ich danke dir von Herzen für dein Vertrauen und deine Liebe! Sei wild. Sei frei. Sei du! Love, Katharina    Links zu weiteren Inhalten Buchempfehlungen zur heutigen Folge: Spiral Dynamics von Don Beck Integrale Lebenspraxis von Ken Wilber Nichts ist wie es scheint: über Verschörungstheorien von Michael Butter Fake Facts: Wie Verschwörungstheorien unser Denken bestimmen von Katharina Nocun Anleitung zum Widerspruch: Klare Antworten auf populistische Parolen, Vorurteile und Verschwörungstheorien von Franzi von Kempis Was weiße Menschen nicht über Rassismus hören wollen, aber wissen sollten von Alice Hasters exit RACISM: Rassismuskritisch denken lernen von Tupoka Ogette   Female Creators Masterclass https://katharinathuerer.de/female-creators-masterclass Yoga-Retreats https://katharinathuerer.de/retreats  Online Kurse (Journaling, Meditation) https://katharinathuerer.de/angebot-life  Affirmationen für starke Frauen im Business https://katharinathuerer.de/affirmationskarten  Inspirationen (Buchtipps, Schreiblieblinge, Reise, Yoga, Musik) https://katharinathuerer.de/freebie

In dieser Podcast-Folge erfährst du…

* Wie es sich für mich anfühlt Mama geworden zu sein

* Welche Themen mich gerade herausfordern

* Wie ich mit diesen Situationen umgehe, vor allem auch in Zeiten von Corona

* Wie meine Selbstständigkeit aktuell läuft und wie ich mich gerade finanziere

* Welche Auswirkungen das Mama werden auf meine Beziehung hat

* Was in den vergangenen Monaten bei mir los war und wie ich mich durch die Geburt meines Sohnes und mein neues Sein als Mama verändert habe.

Heute spreche ich über ein Thema, mit dem ich mich in den vergangenen Wochen und Monaten sehr viel auch persönlich beschäftigt habe und das schon eine ganze Weile in mir heran gereift ist.

In Podcast-Folge erfährst du…

... was Spiritual Bypassing bedeutet

... wie du Spiritual Bypassing erkennen kannst

... und wie du dich davor schützen kannst in die Schattenseiten der Spiritualität zu treten.

Interview mit Stephanie Löber von AllAboutHumanDesign

In dieser Podcast-Folge erfährst du…

... Was Human Design genau bedeutet

... Wie es dir helfen kann dein wahres Ich zu leben

... Wie du mit Hilfe von Human Design deine Stärken so nutzen kannst, dass du im Einklang mit dir und mit deiner Energie im Flow bist.

Stephie auf Instagram: @allabout_humandesign

Stephie’s Webseite: https://www.allabouthumandesign.de

In dieser Woche habe ich ein ganz wundervolles Interview mit dir mit der bezaubernden Viki von Vanilla Icedream, die seit 2017 Viki gemeinsam mit ihrem Hund Cleo im Vanilla Van durch die Welt reise.

Ich freue mich so, dass ich die Chance hatte mit Viki über ihre Erfahrungen zu sprechen, denn sie sagt selbst, dass die Erfahrung, als Frau alleine zu reisen, ihr Leben verändert hat!

In dieser Podcast-Folge erfährst du…

Was “Radical Honesty” bedeutet und wie es funktioniert;

Welche Kraft hinter Radical Honesty steckt und warum es so mächtig ist; 

Wie du Radical Honesty als Tool nutzen kannst um jegliche Art von Beziehung nicht nur zu stärken, sondern auch zu heilen und zu retten. 

Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Folge. Teile gern deine Gedanken zu dieser Folge und deine Erfahrungen mit dem Tool gerne unter dem aktuellen Post auf Instagram @katharina_soulfulemp

Diese Folge ist besonders für diejenigen, die…

… sich selbstständig machen wollen, aber noch nicht wissen, womit genau

… der Welt dienen wollen und mit einem Projekt etwas bewegen wollen

Ich teile in dieser Folge kraftvolle Impulsfragen mit dir, die dir Klarheit bringen werden, wenn es darum geht, was du in Zukunft beruflich machen möchtest bzw. was das Projekt ist, mit dem du in die Welt gehen und sichtbar werden möchtest.