Çocuklarla mindfulness çalışmak için bazı önemli noktalar var. Bu beceriye çocuğum sahip olsun diyorsanız önerilerime kulak verebilirsiniz.

Bu paylaşım yalnızca bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi yerine geçmez. Herhangi bir psikolojik rahatsızlığınız için lütfen bir ruh sağlığı uzmanına başvurunuz.