COD ☕ COFFEE OF THE DAY

COD ☕ COFFEE OF THE DAY

By COD ☕ COFFEE OF THE DAYHealth & FitnessFitness
Download on the App Store

COD ☕ COFFEE OF THE DAY episodes

  • #08 / Caminho para o CrossFit Games
    OI TIMEEE,
    Vamos falar do caminho para o CrossFit Games?
    Modelo que vem mudando a uns anos, pra ser precisa, desde 2018
    mas enfim, parece que encontrou um modelo que vai durar por muitos anos!
    Ahhhh, e entenda nossa animação pro OPEN.
    Pega teu café, e bora para mais um COD.
    http://www.instagram.com/babeazevedo
    16 min
  • #07 / Novos benchmarkers GIRLS da CrossFit

    OI TIMEEE,

    Em janeiro de 2021, foram lançados 7 novos benchmarkers GIRLS.
    É um assunto a ser comentado por que não são apenas novos treinos,
    tem todo um enredo aí...
    Me segue lá no instagram para a gente trocar mais ideias, e já sabe né?
    Pega o teu cafézinho e bora pra mais um COD...

    http://www.instagram.com/babeazevedo

    9 min
  • #06 / Quem é Greg Glassman? (o criador da CrossFit)

    Olá time! Vamos começar do início né?

    Para saber sobre o CrossFit, é justo sabermos sobre quem idealizou
    e como foi o processo de criação da empresa.

    Ahhh, e te convido a me acompanhar no instagram:
    www.instagram.com/babeazevedo

    Então no cafézinho de hoje, coach Greg Glassman...

    7 min
  • #05 / Voluntariado no BCC (em campeonatos oficiais)

    Olá Time! Atendendo a pedidos e na maior CORRERIA, #realoficial está aqui o episódio resumo sobre todas as equipes de voluntários de um campeonato oficial (no caso o BCC) para vocês poderem se inscreverem com a segurança de estão escolhendo uma equipe que poderão ir para somar... Ahhh e também explico a dinâmica de ser voluntário, assim você decide se essa é a experiência que deseja ter, ou não.

    Pega o teu cafézinho e bora pro COD...

    22 min
  • #04 / Por que CrossFit é caro?
    Olá time! 
    Tem gente que acha caro, tem gente que não acha. Sempre digo que quem tá na bolha, não se importa... mas acho justo te explicar o motivo. 
    Pega um cafézinho e BORAAAA...
    8 min
  • #03 / Marca CrossFit

    Olá time! 

    Vocês sabiam que CrossFit é uma marca? e a utilização indevida dessa marca é crime? Pois é, pode ser um esporte, uma modalidade, mas acima de tudo, uma marca. 

    Então pega o teu cafézinho e bora pra mais um COD, vem saber mais sobre...

    10 min
  • #02 / Por que quebramos a paralela?
    Oi time! É muito comum a gente escutar que essa execução do movimento é prejudicial, mas nesse episódio eu te comprovo que não tem NADAAAA a ver uma coisa com a outra. Esse é o episódio que você vai mandar para o seu amigo chato que não faz CrossFit mas fica te pentelhando com isso... 
    Pega teu café e bora pra mais um COD.
    6 min
  • #00 / Bem-vindo ao COD: o que você vai encontrar aqui?

    Olá Time, tudo bem?

    Se acostume com essa saudação pois eu chamo todos assim! 

    Somos um time de pessoas emocionadas por um mesmo assunto, CrossFit e aqui, neste podcast você vai encontrar muito conteúdo para se manter INSUPORTÁVEL na roda de amigos. 

    Então, pega uma xícara de café e bora pro COD...

    5 min

About COD ☕ COFFEE OF THE DAY

From the publisher's feed

Aqui todo emocionado por CrossFit encontra informação e espaço!