L'acceptation de soi c'est très abstrait et pour certaines personnes je vous l'accorde, une galèreMais cela ne serait pas une base ? On parle ici de confiance et d'estime de soi ainsi que de mes complexes + des petits tips pour vous aider à entretenir une relation saine avec vous même !

De retour avec Adelita !! On vous partage nos genres de crush (mecs/meufs ), nos red & green flags, ce qui nous irrite et nous fait dire un gros NON à cette personne ou au contraire, ce qui nous attendrit et nous fait dire oui au fond de nous

Je vous explique en quoi consiste exactement une panne de lecture, ses causes et ses effets MAIS aussi comment en sortir ( conseil de 4 livres qui selon moi sortent à 100% de la panne de lecture) !!Chaque grand lecteur a déjà dû passé par cette période qui est pour être honnête la pire chose quand on est passionné de base…

Prenez un gros sweat et un bon café/thé/capri sun ( oui oui ) avant de vous poser ! Recap ce début d'automne et du petit blues qui peut l'accompagner avec des petits tips pour moins le subir. Je vous raconte aussi mes états d'âmes et ma nouvelle routine.

Premier épisode sur la lecture en général, comment je la perçois dans la société/ à mon âge, mais aussi les avantages ou encore ce que je lis en général avec mes livres préférés :)

( dites moi si ça vous tente une série d'épisode sur les livres )

⁠https://www.goodreads.com/user/show/139194151-maanon⁠

Je n'arrive pas à lâcher prise en général ( j'en ai marre lol) et je voulais vous partager ce que j'en pensais ( ceci n'est que mon point de vue et non une généralité !!)

Voici un extrait type d'une conversation totalement "normal" entre meilleure amie à 23h ( ça part en live complet faites pas gaffe bahaha ).

Comme promis je vous raconte la suite de mes péripéties aux USA !!

J'ai décidé de vous partager tout ce que j'avais vécu et visité aux USA pour que cela puisse vous faire voyager un peu et vous montrer la réalité de ce pays. L'épisode est en 2 parties.

C'est un sujet qui me tient à cœur puisqu'étant moi même cible à l'overthinking, il me semblait important d'en parler, que ce soit des conséquences, des types d'overthinking ou encore de petits tips pour aider à gérer ses pensées.