Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
FAQs about Coffee break with Dr.Cho:How many episodes does Coffee break with Dr.Cho have?The podcast currently has 73 episodes available.
April 15, 2020ต่อมหมวกไตล้า สาเหตุปัญหา อ่อนเพลีย หมดพลัง หมดไฟ รายละเอียดแนวทางการแก้ไขรีไววอลคลินิกใกล้กับรถไฟฟ้าเพลินจิตปรึกษาฟรีm.me/RevivalClinicBangkok Checklist สัญญาณอาการต่อมหมวกไตล้า นาทีที่ 1.30 ต้นตอสาเหตุของปัญหาต่อมหมวกไตล้า นาที่ที่ 13.20 แนวทางการรักษาปัญหาต่อมหมวกไตล้า นาทีที่ 22.10 สัญญาณต่อมหมวกไตล้า ลุกจากเตียงยากในตอนเช้าอ่อนล้าอ่อนเพลียนอนพักผ่อนแล้วก็ไม่หายเพลียหายล้ารู้สึกไม่มีพลังในการทำกิจวัตรประจำวันอยากของหวานอยากของเค็มมีปัญหาภูมิแพ้มีปัญหาระบบการย่อยอาหารรู้สึกเหมือนต้องฝืนหรือต้องใช้พลังผลักดันในการทำกิจวัตรประจำวันมากขึ้นลดความสนใจทางเพศรู้สึกจัดการกับความเครียดได้ลดลงเวลาป่วยบาดเจ็บหรือมีการฟื้นตัวได้ช้าลงเมื่อยืนขึ้นเร็วๆรู้สึกเวียนศรีษะมีความสุขน้อยลงมีอาการก่อนช่วงมีประจำเดือนรุนแรงเช่นอารมณ์แปรปรวนอาการอ่อนเพลียเป็นมากขึ้นเมื่อกินไม่พอหรือข้ามมื้ออาหารความจำไม่ดีโฟกัสยากทนความเครียดเสียงดังไม่ได้ไม่รู้สึกตื่นสดชื่นกระปรี้กระเปร่าก่อน 10 โมงเช้ารู้สึกอ่อนเพลียช่วงบ่ายประมาณบ่าย 3 ถึงบ่าย4 โมงรู้สึกสดชื่นดีขึ้นหลังรับประทานอาหารเย็นรู้สึกมีแรงขึ้นอีกครั้งในช่วงบ่ายและกลายเป็นนอนดึกทำงานได้น้อยลงเวลาทำงานแล้วต้องทำไปเรื่อยๆถ้าหยุดปุ๊บจะไม่มีแรงทำต่อรู้สึกปัญหามันเยอะไปหมดเรียงลำดับไม่ถูกรู้สึกหมดพลังหลังเลิกงานแนวทางการรักษาแนวทางการรักษา check list ปรับการนอน นอนก่อน 5 ทุ่ม นอนอย่างน้อย 6 ชมลดความเครียดลดการรับข่าวหรือ social networkเลี่ยงความเครียดไม่จำเป็นทำสมาธิปรับการรับประทานอาหาร รับประทานอาหารเช้า ก่อน 10 โมงเช้าปรับการทานน้ำตาลเลี่ยงของหวานของแปรรูปปรับตู้เย็นคาร์โบไฮเดรตธรรมชาติมีกากใยไขมันดี ถั่วโปรตีนที่ดีปลาไข่เต้าหู้ออกกำลังกายYoga เลี่ยงaerobic ลิลาทิสไท้เก็กพักผ่อนนอนราบพักเสริมสารอาหารวิตามินแร่ธาตุหา stress จากภายในโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ...more36minPlay
April 15, 2020รายละเอียดรวมวิธีการดูแลผิวลำคอให้อ่อนเยาว์ดูแลผิวลำคอให้อ่อนเยาว์ ทาครีมทำเลเซอร์เมโสเทอราปียกกระชับโบท้อก รีไววอลคลินิกใกล้กับรถไฟฟ้าเพลินจิตปรึกษาฟรีm.me/RevivalClinicBangkok...more7minPlay
April 14, 2020วิธีรักษาริมฝีปากคล้ำ ริมฝีปากลอก ให้หลับมาเนียนใสริมฝีปากคล้ำลอกเสียรักษาได้ สาเหตุริมฝีปากคล้ำวิธีการรักษาวิธีการป้องกันรีไววอลคลินิกใกล้กับรถไฟฟ้าเพลินจิตปรึกษาฟรีm.me/RevivalClinicBangkok...more6minPlay
April 14, 2020รวมวิธีการรักษาให้ได้ใบหน้าเรียว รายละเอียดวิธีการและความปลอดภัยอยากให้หน้าเรียวทำอย่างไรดี ต้องเช็คโครงสร้างก่อนว่าสาเหตปัญหาคืออะไร ตัวเลือกการรักษาโบท้อก เมโสแฟต ยกกระชับ โบท้อก รีไววอลคลินิกใกล้กับรถไฟฟ้าเพลินจิตปรึกษาฟรีm.me/RevivalClinicBangkok...more7minPlay
April 13, 2020รวมวิธีการรักษาให้ผิวขาวใส อย่างปลอดภัยอยากผิวขาวใสทำอย่างไรดี อยากหน้าใสทำเลเซอร์อะไรดีขึ้นกับสีผิวสภาพผิวปัญหาผิวหรือจะทำเป็นทรี๊ดเม้นก็ได้นะคะครีมหน้าใสใช้อะไรดีฉีดผิวขาว ปลอดภัยไหมเลเซอร์หน้าใสแพงไหมเลเซอร์หน้าใสอันตรายไหมเลเซอร์หน้าใสต้องทำบ่อยไหนรีไววอลคลินิกใกล้กับรถไฟฟ้าเพลินจิตปรึกษาฟรีm.me/RevivalClinicBangkok...more22minPlay
April 13, 2020รวมตัวช่วยลดน้ำหนักกระชับสัดส่วนอย่างปลอดภัยลดน้ำหนักกระชับสัดส่วน การลดทั้งตัว การลดเฉพาะจุด การลดที่ยั่งยืน ควรทำทั้งร่างกายทำเป็นองค์รวม ตัวช่วยไม่ใช่ตัวหลัก ตัวช่วยมีอะไรบ้าง วิตามินเร่งการเผาผลาญ ยาลดความอยากอาหาร ยาลดการดูดซึมไขมัน เมโสลดเฉพาะจุด ทำเครื่องกระชับผิวรีไววอลคลินิกใกล้กับรถไฟฟ้าเพลินจิตปรึกษาฟรีm.me/RevivalClinicBangkok...more9minPlay
April 13, 2020รายละเอียดวิธีการรักษาสิว ที่คลินิกข้อควรรู้เพื่อประสิทธิภาพในการรักษาสูงสุดไขข้อข้องใจปัญหาการรักษาสิวรักษาสิวเองได้ไหมไปคลินิกแล้วไม่หายหรือว่าหมอเลี้ยงไข้ใช้ยาทาใช้ครีมอะไรดีรักษาสิวรักษาสิวหายขาดไหมรักษาสิวราคาเท่าไหร่กินยารักษาสิวอันตรายไหมเลเซอร์รักษาสิวแพงไหมเลเซอร์อะไรดีอาหารเสริมรักษาสิวมีไหมรักษาสิวที่ไหนดีรักษาสิวเรื้อรังทำอย่างไรรีไววอลคลินิกใกล้กับรถไฟฟ้าเพลินจิตปรึกษาฟรีm.me/RevivalClinicBangkok...more23minPlay
April 13, 2020อธิบายรายละเอียด วิธีการรักษาฝ้า ข้อควรรู้ก่อนรักษาฝ้าที่คลินิกไขปัญหาข้อสงสัยฝ้ากระรักษาอย่างไรฝ้ากระรักษาอย่างไรฝ้ากระรักษาหายขาดไหมฝ้ากระรักษาแพงไหมรักษาฝ้ากระอันตรายไหมรักษา้ากระด้วยสมุนไพร ดีไหม มะนาวรักษาฝ้ากระอย่างเร่งด่วนทำอย่างไรรีไววอลคลินิกใกล้กับรถไฟฟ้าเพลินจิตปรึกษาฟรีm.me/RevivalClinicBangkok...more14minPlay
April 13, 2020เหนียง รักษาได้ รายละเอียดในการรักษารักษาปัญหาเหนียงอยากรักษาเหนียงทำอย่างไรเหนียงคางสองชั้นแก้ปัญหาเหนียงปลอดภัยไหมดูดไขมันเหนียงฉีดเมโสแฟตเลเซอร์สลายไขมันรีไววอลคลินิกใกล้กับรถไฟฟ้าเพลินจิตปรึกษาฟรีm.me/RevivalClinicBangkok...more10minPlay
April 13, 2020อธิบายวิธีการรักษาปัญหาผวรอบดวงตาแก้ปัญหาผิวรอบดวงตาปัญหาผิวรอบดวงตาเกิดจากหลายปัจจัยทั้งเรื่องของริ้วรอยสีผิวคือใต้ตาคล้ำร่องใต้ตารายละเอียดวิธีการรักษารีไววอลคลินิกใกล้กับรถไฟฟ้าเพลินจิตปรึกษาฟรีm.me/RevivalClinicBangkok...more6minPlay
FAQs about Coffee break with Dr.Cho:How many episodes does Coffee break with Dr.Cho have?The podcast currently has 73 episodes available.