Coffee & Tea with Minh

Coffee & Tea with Minh

By Hue MinhBusinessCareers
Download on the App Store

Coffee & Tea with Minh episodes

  • #38- Learning the Art of saying NO (English)
    Many of us (mostly women) are conditioned from a young age to prioritize the needs and desires of others above their own. This can lead to a pattern of people-pleasing and overcommitting, which can ultimately lead to burnout and a sense of feeling unfulfilled. Learning to say "no" is an important tool for women to cultivate, as it allows them to set boundaries, prioritize their own needs, and ultimately create a more balanced and fulfilling life. In this podcast, we'll explore the power of saying "no," why it's so important for women to learn this skill, and practical tips for implementing it in your own life.
    (my apology for anyone who listened the previous episode which got cut off abruptly due to technical problem- I had to record this again as I couldn't fix the other one)
    This is the book I mentioned in the podcast- it may be very eye opening for you. https://amzn.to/44NyifG
    Visit my website minhandlife.com for more
    16 min
  • #39- When I die - Rumi
    Hear me read out a Poem by Rumi. I came across this beautifully written poem and I was stunned by the wisdom in it. And I want to share it with you with my voice. When I Die
    When I die
    when my coffin
    is being taken out
    you must never think
    i am missing this world
    don't shed any tears
    don't lament or
    feel sorry
    i'm not falling
    into a monster's abyss
    when you see
    my corpse is being carried
    don't cry for my leaving
    i'm not leaving
    i'm arriving at eternal love
    when you leave me
    in the grave
    don't say goodbye
    remember a grave is
    only a curtain
    for the paradise behind you'll only see me
    descending into a grave
    now watch me rise
    how can there be an end
    when the sun sets or
    the moon goes down
    it looks like the end
    it seems like a sunset
    but in reality it is a dawn
    when the grave locks you up
    that is when your soul is freed
    have you ever seen
    a seed fallen to earth
    not rise with a new life
    why should you doubt the rise
    of a seed named human
    have you ever seen
    a bucket lowered into a well
    coming back empty
    why lament for a soul
    when it can come back
    like Joseph from the well
    when for the last time
    you close your mouth
    your words and soul
    will belong to the world of
    no place no time
    3 min
  • #37- Psychiatrist, Therapist, Mentor, Life coach..: Khi nào thì bạn cần sự giúp đỡ của ai?

    Trong buổi nói chuyện hôm trước với chị Mai về chữa lành trong đó mình có nói đến therapist và coach, mình muốn tiếp nối chủ đề đó trong episode hôm nay. Trong hệ thống hỗ trợ tâm lý chúng ta có nhiều chức danh, trong đó có life coach và therapist thường được nhắc đến nhiều, nhưng ko phải ai cũng hiểu khi nào thì mình cần sự giúp đỡ của ai? Khi nào bạn nên gặp Therapist, Life Coach, Psychiachist.. Mình xin chia sẻ dựa theo tìm hiểu và trải nghiệm thực tế của mình để chúng ta có cái nhìn rõ nét hơn nhé. Chỉ khi bạn hiểu rõ về các khái niệm thì bạn mới tận dụng được hệ thống support system này hợp lý và đúng.

    Nghe đến cuối bài để biết mình chọn give away gì nhé

    Đọc thêm bài viết mới nhất của mình ở đây https://minhandlife.com/embracing-change-my-journey-to-living-an-intentional-life/


    -

    Xem thêm các bài viết mới của mình ở htttp://minhandlife.com và https://monsoleil.ca

    20 min
  • #36- Từ vùng quê nghèo đến London- hành trình bền bỉ, dấn thân và chữa lành- phần 2

    Đây là một câu chuyện rất truyền cảm hứng mà Minh muốn chia sẻ với mọi người; chị Mai là founder của một khách sạn và cofounder của một brand retail và giờ chị đang cắp sách đi học ở London hoàn thành giấc mơ dang dở 10 năm trước, chị Mai xuất thân từ một gia đình mà theo chị nói là dysfunctional, nhưng chị không bao giờ lấy đó làm lý do mà luôn bền bỉ tự xây nên con đường cho mình. Một buổi nói chuyện rất sâu sắc và intimate- phần 2 này bạn sẽ nghe được những tâm sự rất thật lòng và chưa từng kể của chị Mai.

    -

    Xem thêm các bài viết mới của mình ở ⁠htttp://minhandlife.com⁠ và ⁠https://monsoleil.ca⁠

    55 min
  • #35: Từ vùng quê nghèo đến London, câu chuyện về sự bền bỉ, dấn thân và chữa lành với Mai Lê (p1)

    Đây là một câu chuyện rất truyền cảm hứng mà Minh muốn chia sẻ với mọi người; chị Mai là founder của một khách sạn và cofounder của một brand retail và giờ chị đang cắp sách đi học ở London hoàn thành giấc mơ dang dở 10 năm trước, chị Mai xuất thân từ một gia đình mà theo chị nói là dysfunctional, nhưng chị không bao giờ lấy đó làm lý do mà luôn bền bỉ tự xây nên con đường cho mình. Một buổi nói chuyện rất sâu sắc và intimate.


    -

    Xem thêm các bài viết mới của mình ở ⁠htttp://minhandlife.com⁠ và ⁠https://monsoleil.ca⁠

    34 min
  • #34- Hành trình học yêu bản thân..

    Podcast mới- Hành trình học cách yêu bản thân

    Một tập podcast minh đã muốn thu từ lâu mà chưa put into words cho đến gần đây.. khi mình nhìn thấy ngày càng nhiểu người struggle với self love và self acceptance, trong đó có mình, người vẫn đang trong hành trình tự heal và reparenting chính mình.
    M cũng nhận ra hình như không phải ai cũng có cái hiểu đúng đắn về self love vs selfish…
    Khi bạn biết cách yêu và trân trọng bản thân mình, bạn sẽ không đi tìm kiếm sự chấp nhận từ bên ngoài nữa.
    Khi bạn không reject bản thân bạn, không ai có khả năng reject được bạn!
    .
    Tuy nhiên để biết được bạn có thật sự yêu bản thân không, không phải dễ. Chẳng ai bật ra câu trả lời là tôi không cả!
    Bạn phải quan sát. Quan sát sự lựa chọn của bạn. Quan sát nỗi sợ của bạn, từ đó ban mới có chút khái niệm về self acceptance của mình ở level nào..
    Mowifcác bạn uống cafe và nghe..
    https://minhandlife.com/podcast/


    -

    Xem thêm các bài viết mới của mình ở ⁠htttp://minhandlife.com⁠ và ⁠https://monsoleil.ca⁠

    20 min
  • #33- Tại sao nói lời yêu thương đôi khi quá khó..
    Ai cũng muốn nghe lời yêu thương ngọt ngào, nhưng vì sao đôi khi người lớn chúng ta cảm thấy điều đó thật khó khăn và ngại ngùng? Lý do sâu xa nào mà có những người lại nói lời yêu thương dễ hơn người khác? Bạn thuộc nhóm nào? Và bạn có thể làm gì để thực tập nói ái ngữ với người thương của mình? Mình cùng nghe nhé!
    -
    Xem thêm các bài viết mới của mình ở ⁠htttp://minhandlife.com⁠ và ⁠https://monsoleil.ca⁠
    14 min
  • #32- (Valentine’s Day) Yêu mình hay Yêu người?

    Yêu mình hay yêu người? Chúng ta có thể thực sự yêu người mà không yêu bản thân mình không? Vì sao yêu mình lại quan trọng đến thế?


    -

    Xem thêm các bài viết mới của mình ở ⁠htttp://minhandlife.com⁠ và ⁠https://monsoleil.ca⁠

    23 min

About Coffee & Tea with Minh

From the publisher's feed

Podcast về những câu chuyện thú vị về nghề nghiệp, về sự thay đổi, bài học cuộc sống của Minh và những người bạn. Những tập mini-podcast là nơi Minh chia sẻ những góc nhìn và các chủ đề liên quan đến lifestyle, tâm lý, tài chính.

More shows like Coffee & Tea with Minh

Misstramfitness Podcast by Misstramfitness Podcast

Misstramfitness Podcast

5 Listeners