Vivemos em um contexto de extremos onde as pessoas ligam a produtividade com "fazer o máximo de coisas ao mesmo tempo" ou levar uma vida de foco somente no que lhes convém, excluindo de forma egoísta tudo que "atrapalha seu caminho".  Essa má interpretação acaba desequilibrando a vida e o resultado é mediocridade e sofrimento. Produtividade é contribuição, capacidade de liderar com empatia e gerenciamento de projetos. Esses foram os principais tópicos da minha conversa com Derson Lopes, doutor em Administração, Vice Presidente de Pesquisa, Desenvolvimento e e-learning na Aspectum e escritor de 4 livros, dentre eles "Gerenciamento de Projetos ao Alcance de Todos". 

Dá o play porque o papo está incrível!

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O termo "produtividade" tem sido frequentemente buscado, principalmente nessa época de crise mundial.  Mas poucos entendem o que de fato ele significa e como viver uma vida produtiva.  Nesse episódio você confere um bate-papo incrível com uma pessoa que admiro muito, Luciano Pires. Ele é empreendedor digital desde 2008, palestrante há pelo menos 30 anos, autor de nove livros, colunista de diversas publicações e criador e apresentador de alguns dos mais importantes Podcasts brasileiros: o Café Brasil, o LíderCast e o Cafezinho. E para colocar tanto conteúdo no mundo não pode faltar no currículo a produtividade!

Mas o que mais me chama a atenção no Luciano é o compromisso em produzir conteúdos que nos ajudam a aumentar a nossa performance e sair de crises melhor do que nela entramos. Pra ele, isso é o que basicamente resumiria a antifragilidade humana. Dê o play e vem ouvir! 

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Se tem uma coisa sobre mim e sobre você que temos em comum é que muitas vezes nos comunicamos mal. Somos muito reativos e mau ouvintes. Gostamos muito mais de dar respostas do que entender e compreender o que o outro tem a dizer. Casamentos são desfeitos, amizades rompidas, relacionamentos familiares são machucados porque nos falta a habilidade de nos comunicarmos de maneira adequada. Sim! Isso é uma habilidade. Vem comigo que eu te explico! 

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Pressa. Correria. Stress. Confusão. Angústia. Ansiedade. Falta de tempo. Cada dia que passa mais pessoas são afetadas negativamente pelos desafios de uma rotina agitada. Dentro desse contexto a meditação tem ganhado força e ajudado quem busca um pouco mais de paz. Mas falar sobre meditação e sua prática ainda é tabu, principalmente para cristãos. Mas o que é de fato a prática de meditação? O que acontece quando medito? É perigoso? Deixo minha mente ser manipulada por alguém? Pra entender um pouco mais sobre o mindfullness, conversei com a psicóloga clínica Maíra Nogueira, que tem um projeto pessoal maravilhoso que tem ajudado muita gente: "Cristãos que Meditam" (INSTA: @cristaosquemeditam)

Dá o play e vem ouvir esse bate-papo. 

Vamos conversar? 

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Segundo o Ministério da Saúde, no Brasil, atualmente 55,7% da população adulta do país está com excesso de peso e 19,8% está obesa.

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2020 nos deixou de frente com a morte e falar sobre ela foi inevitável. A questão é que esse é um assunto tabu. Não queremos pensar sobre o nosso fim. Mas a verdade nua e crua é que todos vamos morrer um dia e aceitar isso com leveza e paz pode nos trazer uma nova visão de mundo.  Tercia Soares Sharpe é enfermeira especialista em cuidados paliativos e atua nos Estados Unidos. É autora do livro "Última Palavra" onde conta suas experiências e esclarece questões sobre a finitude e o testamento vital. Mais informações em terciasoaressharpe.com.br  

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Hoje você confere um bate-papo muito bacana que eu tive com o amigo Ivan Querino. Ivan é um profissional da area de desenho, um artista e empreendedor que vem produzindo muitos conteúdos legais para pais e filhos evolvendo o desenho como ferramenta para conexão da família! E pra você que não tem filhos o desenho tbm pode ser uma ótima ferramenta no combate a ansiedade e transtornos emocionais. Espero que goste do papo! Aproveite! 

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Ela é Comunicadora com mais de 20 anos de atuação no mercado da locução comercial, mestre de cerimônias, apresentadora e empreendedora. Mas o "boom" da sua visibilidade foi quando se tornou a primeira voz do Google tradutor e a primeira voz da Siri no Brasil. Sim, você provavelmente já ouviu a voz da "mulher do google" e já interagiu com ela em algum momento, por necessidade ou por diversão. Meu bate-papo dessa semana é com a querida @ReginaBittar. Se prepare para boas risadas e já separa papel e caneta porque a conversa está cheia de insights! 

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