Colegio Mexicano de Trofología

By Colegio Mexicano de Trofología

Bienvenido a Trofología Integral, el podcast oficial del Colegio Mexicano de Trofología. Acompaña a Maluli Quintero y Majo Ortiz en un viaje de aprendizaje profundo donde exploramos el arte y la cienc... more

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Colegio Mexicano de Trofología episodes:

June 19, 2021 Lista de talentos.
Normalmente nos cuesta trabajo reconocer las cualidades que hay en nosotros y este audio es una guía nos ayuda ver con claridad y valorar las capacidades que tenemos.
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4min
June 19, 2021 Agradecimiento antes de dormir.
Pocas veces somos capaces de reconocer que durante el día nos ocurren muchas cosas maravillosas, este audio es una guía que nos ayuda a reconocer lo grandioso de las cosas simples.
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5min
June 19, 2021 Respiración Consciente.
Ejercicio que enseña la técnica 4-4-4-4.
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4min
June 19, 2021 Estar en el Presente.
Nos ayudará a regresar a nuestro centro y disfrutar con plenitud cada momento.
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3min
June 19, 2021 Actividad del No Juicio.
Guía para desarrollar el No Juicio en nosotros mismos y en los demás
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3min
June 19, 2021 Afirmaciones.
Estas afirmaciones nos recuerdan la razón de nuestra existencia.
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1min
June 19, 2021 Amanezco y Agradezco.
Reflexión para cada mañana. Agradecer eleva nuestro estado de consciencia y nuestra sensación de felicidad.
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3min
June 19, 2021 Meditación Diaria.
Meditación guiada para cada mañana.
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11min
June 28, 2020 Regeneración Total.
En el último día del Reto Detox de Verano te diremos cómo integrar todo lo vivido a lo largo de la semana, el objetivo: ¡Una Regeneración Total!
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3min
June 27, 2020 Detox Sangre - Corazón.
En este podcast descubrirás el papel que juegan la sangre y el corazón en nuestras emociones.
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3min

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