Barnaskaran växer samtidigt som medelhavsöar rundas medels simning. Veckans uppsnack är kort men gott.

I veckans ämne tar vi oss an en aktuell snackis i konditionssverige. Med oss för att reda ut och nyansera är ingen mindre är Per "Pliggen" Andersson. Tidigare landslagsläkare för svenska längdlandslaget och Sveriges Olympiska Kommitté.

Partners:

densenutrition.se KOD: jonas15

https://shop.getacetrack.com KOD: colting

coltingwetsuits.com

Jonas går djupare i att förstå sin egen biokemi och hälsa och med nya tester hos Funmed så pratar Jonas med Peter Martin om den egna hälsoutvecklingen och om vilka hälsoparametrar man absolut måste ha koll på! Och om hur Funmeds metodik skiljer sig från det typiska vårdcentralsbesöket.

Alla de tester som Jonas gjort hos Funmed finns nu tillgängliga för dig som vill, att köpa!

Partners:

lv8.se KOD: colting

densenutrition.se KOD: jonas15

coltingwetsuits.com

arktisnaturals.se/biolongevity/

Vad får man egentligen whiskyröst av, och varför är första maj det tredje viktigaste datumet i kalendern?

Två viktiga frågor som får sitt svar i veckans avsnitt. Förutom det så rör vi oss från livsmedelsverket via barnens inverkan på karaktären till generationsboende.

Partners:

lv8.se KOD: colting

densenutrition.se KOD: jonas15

coltingwetsuits.com

arktisnaturals.se/biolongevity/

Vi gör en kort recap om den undflyende konsulten Chat Gpt i veckans uppsnack, för att seden gå in på riktigt viktiga spörsmål om den degraderade manliga hälsan.

Partners:

lv8.se KOD: colting

densenutrition.se KOD: jonas15

shop.getacetrack.com KOD: colting

https://coltingwetsuits.com

Hör i realtid hur förvåningen över ChatGPT:s förmågor som slingrande konsult drabbar oss. Dessutom tvivel om träning och tvivel om pappaskapet.

Partners:

Apollo.se

lv8.se KOD: colting

densenutrition.se KOD: jonas15

shop.getacetrack.com KOD: colting

Interview in English starts at 25 min mark.

More about Brad at bradkears.com

Do not miss borntowalkbook.com

I veckans avsnitt träffar vi en amerikansk triatlonlegend. Brad Kearns tävlade i triathlon mellan 1986-1995 och vann 31 tävlingar världen över. Nu för tiden kan han titulera sig både författare, podcaster och världsrekordhållare, för det snabbaste golfhålet som någonsin spelats. Dessutom är han bland världens bästa i sin ålder i höjdhopp och 400m.

Partners:

Apollo.se

lv8.se KOD: colting

densenutrition.se KOD: jonas15

shop.getacetrack.com KOD: colting

Veckans gäst Brad Kearns missade vår bokade intervju (Den kommer spelas in vid ett senare tillfälle).

Det gjorde att vi på uppstuds tog ett ämne vi planerat för längre fram i vår.

AI. Artificiell Intelligence. Eller Alien Intelligence. Behöver vi "lära oss" AI? Eller är det egentligen AI som lär sig oss. Kommer det leda till vårt utplånande eller är vi bara ett steg i evolutionen som ska passeras? Uttömmande och tillfredställande svar utlovas!

Efter att mikrofonerna stängts av utbrast Jonas. "Ett av våra bästa avsnitt någonsin!" Lyssna genast och meddela oss om du håller med <3

Partners:

lv8.se KOD: colting missa INTE tävlingen som pågår till 30 mars

Apollo.se

densenutrition.se KOD: jonas15

shop.getacetrack.com KOD: colting

Var det bättre förr? Vi ställer filofaxen mot Microsoft to do i den här veckans avsnitt.

Dessutom, millimeter-papper mot Training Peaks, Bada bastu mot Que sera och, autism mot personlighet . Håll till godo!

00:00 Presentation av veckans avsnitt och gött tjöt.

16:45 lv8.se KOD: colting

22:10 apollo.se

27:10 densenutrition.se KOD: jonas15

31:50 shop.getacetrack.com KOD: colting

36:42 Uppsnack

55:00 Ämne

Om bedriften i att åka (en del av) Vasaloppet, det löjliga bojkottandet av USA, the Secret hand shake för att gå med i LinkedIn och Lionel Sanders hälsa.

Presenterat i samarbete med våra partners:

lv8.se KOD: colting

shop.getacetrack.com KOD: colting

densenutrition.se KOD jonas15

www.apollo.se/resor/traningsresor

Varför likställer så många prestation med hälsa. Eller kanska ska man säga att många förväxlar prestation och hälsa. Vad kan en idrottsrörelse vid blott två generationers ålder, ens visa tecken på?

Och vad är en hållbar idrottareegentligen? Är det en idrottare som lyckas göra bra resultat genom sin karriär? Eller är det en som lyckas behålla sin hälsa genom sin karriär, och vidare livet ut? Eller är det kanske en idrottare som tänker på klimatet?

Följ diskussionen i det här avsnittet. Ämnet börjar ca 1 timme in.

Veckans partners:

lv8.se KOD: colting

getacetrack.com KOD: colting

densenutrition.se KOD: jonas15