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COMA y PUNTO episodes
- Emociones y DigestiónTeresa Chueca, Nutricionista con enfoque HAES y terapeuta de prácticas basadas en mindfulness, certificada en trastornos de la conducta alimentaria, inteligencia emocional y psicología de la alimentación.
Ayuda a las personas, especialmente mujeres, a mejorar su relación con su cuerpo y la comida, de manera que puedan incluir prácticas de autocuidado, que integren su diversidad corporal y funcional. Su objetivo es que sus acompañadas consigan una alimentación libre de culpas y vergüenza, en la que aprendan a sincronizarse con su cuerpo para nutrirlo desde el respeto y la conexión.41 min - Olivia
Erica Vera es de Buenos Aires, Argentina. Tiene sus novelas románticas publicadas. Participó de varias antologías. Coordinó un ciclo de podcasts 'Charla con Amigos' en los que conversa íntimamente con autores y lectores. 'En tus ojos me vi' y 'Olivia' son sus últimas novelas románticas publicadas bajo el sello Vera
49 min - De la Aceptación a la Sororidad
Natalia Ivereck es Psicóloga feminista y activista de tiempo completo. Mujer híper entusiasta, dueña del micrófono en los karaokes, menjurjera, apasionada de los círculos de mujeres y los cuentos. Es la fundadora de la red Psicólogas Feministas, donde junto a sus compañeras proponen una alternativa frente a la psicología hegemónica.
31 min - El peso de mi vida... y un poquito más
Adriana Arrazola Lara es una cincuentona chilanga (Ciudad de México) que, tras liberarse de la gordura mental, se atrevió a escribir “El peso de mi vida… y un poquito más”: su propia historia hecha libro para animar a otras mujeres a desligarse de la idea de que la vida y el éxito se miden en kilos.
El libro fue presentado en la Feria Internacional del libro de Guadalajara en 2022.Adrix es Coach de vida y está escribiendo su segundo libro.33 min - Una Gordita Con Todo
Seguramente conociste a Laurita, su personaje en Carrusel de Niños. Hilda es actriz, mexicana, nos cuenta de su historia con las dietas y rechazo corporal hasta llegar a la liberación completa de todo estereotipo. En su reencuentro con actuación, puso su lucha con el peso y la comida en forma de Monólogos: Como Gorda en Tobogán y UNA GORDITA CON TODO.
33 min - Depresión Post Parto
Temas de los que no se hablan... hoy tenemos a Lina Salazar. Ella es coach y trabaja con mujeres que quieren liberarse de la cultura de las dietas y comer con tranquilidad. Su enfoque se basa en los principios de alimentación intuitiva y salud en todas las tallas. Vive en Washington DC con su esposo y bebé.
31 min - Moda en GrandeModa creativa para mujeres curvy. Arhe te inspira a usar la ropa que te haga sentir cómoda y feliz sin importar tu talla. Ahre es creadora de contenido y modelo curvy y nos cuenta su experiencia con la feria Moda en Grande.43 min
- Enfermas de Belleza
Maria Salazar es Coach en Salud Integral. Realiza un abordaje de la recuperación de los TCA meditante meditación, respiración, tapping, bodyFlow y journaling. Nos cuenta sobre su cuenta Enfermas de Belleza.
33 min - Cómo mutan los TCAsInfluencers compartiendo sus 'estilos de vidas salubales'.Retos detox de 21 días. Ayuno intermitente y dieta keto. Quienes terminan promocionando estas nuevas modas con la alimentación, si ves en su historia, puede haber un pasado de TCA. ¿Es estilo de vida saludable o la mutación del trastorno?24 min
- Medicina no centrada en el peso
Julia es Médica Endocrinóloga no Pesocentrista. Nos cuenta de la transición profesional de una práctica en endocrinología centrada en el peso a un enfoque más humano, amplio e incluyente. Por más médicos que se animen a salir de la caja para ver al paciente como humano.
38 min
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Vivir SIN DIETAS. Comer debería ser así de fácil, así de simple. COMA y PUNTO. Todo sobre el Comer Intuitivo, el movimiento AntiDieta y la libertad con la comida.