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Muy buenos días con Energía Positiva.

El podcast que cada mañana te trae el lado amable de la vida a través de reflexiones, historias de superación, experiencias, leyendas, entrevistas y por supuesto ¡BUENAS NOTICIAS! Porque las hay y aquí vas a poder escucharlas CADA DÍA.

Martes 9 de Octubre, Episodio nº 197 titulado “Mi experiencia en las JPOD18”

El pasado fin de semana (5-6 de Octubre) asistí a las Jornadas de Podcasting 2018 en Madrid. 

Era la primera vez que asistía a un evento donde me encontraría con más podcasters.

Fue una experiencia muy gratificante y enriquecedora, de la que saqué muchas lecturas que hoy quiero compartir contigo en este episodio. 

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Y como siempre gracias por estar ahí, por acompañarme al otro lado.

Deseo que cada día de lunes a viernes cada episodio te aporte un granito para mejorar tu vida.

Disfruta, sé amable con los demás y SONRÍE…. Que tengas un ¡FELIZ DÍA!

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Lunes 8 de Octubre, Episodio nº 196 titulado “Tan bueno, tan listo”

Hoy quiero romper con otra absurda frase y creencia que está muy extendida: “tan bueno que es, es tonto”.

Ser bueno jamás puede significar ser tonto.

Con esa creencia arraigada tal y como la tenemos, es normal que las personas digan yo no quiero ser tonto, y asocien que siendo malos van a ser listos.

¿Crees que una persona bondadosa no se da cuenta cuando alguien se está aprovechando de su bondad?

¿Es mejor ser ruin y aprovecharte de la bondad de otro? ¿Es a eso a lo que llamamos ser listo?

El daño y el malestar profundo que va a sentir la persona que hace el mal en su interior, no tiene nada que ver con la paz y serenidad que siente el bondadoso al dar todo.

Las personas bondadosas son tremendamente pacientes.

Las personas bondadosas dan las gracias ante cualquier mínimo gesto que tienes con ellos pues saben ver el verdadero valor de cada detalle de la vida, pues están acostumbrados a entregar.

Las personas bondadosas solo ven dañada su autoestima cuando les acusan de ser tontos por ser tan buenos.

Ser bueno es ser listo, porque se quiere y sabe que lo mejor de él mismo le pertenece a los demás. 

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Viernes 5 de Octubre, Episodio nº 195 titulado “Rescatando buenas noticias”

Rescatado en Alicante un joven de 21 años que al hacer un salto en parapente desde una montaña quedó enganchado a 100 metros de altura. La rápida reacción de otros compañeros del grupo y de los servicios de 112 permitió a un helicóptero llegar a tiempo para salvarle.

Layla Leisha es una niña de once años que desapareció en Australia hace cuatro años y ha aparecido en buen estado tras haber pasado este tiempo viviendo con una tribu aborigen que la acogió durante este tiempo.

Presentan en Cádiz la primera capsula del Hyperloop, el futuro medio de transporte que reemplazará al tren y al avión en un tiempo no tan lejano. Los primeros comenzarán a circular en la próxima década y es hasta ahora el medio de transporte más rápido y limpio que ha existido.

El pueblo de Rheinau en Suiza probará experimentalmente durante un año la Renta Básica y todos sus habitantes recibirán un salario por el hecho de estar vivos. Esta iniciativa cada vez es más común en muchos lugares y los resultados son bastante positivos.

Los higos chumbos también conocidos como tuna o nopal tienen grandes propiedades para nuestra salud, es un alimento antioxidante, regula el sistema digestivo, ayuda a perder peso, reduce el colesterol y además es recomendado para diabéticos  al controlar los niveles de azúcar en la sangre.

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Jueves 4 de Octubre, Episodio nº 194 titulado “Idiomas para crecer”

Entrevista a  Mª José Ramirez, es una profesora de inglés que disfruta con su profesión y que indaga constantemente en fórmulas para que sus alumnos aprendan mejor el idioma y que a su vez les sirva para desarrollarse personalmente, hoy viene a hablarnos de todo lo bueno que tiene aprender una lengua.

Aprender un idioma nos ayuda a crecer como personas, y me quedo con la anécdota de la profesora, es algo que aún sucede, no tanto en los colegios, pero si en la vida donde personas hacen presagios sobre nuestra vida, te pido por favor que nunca te los creas y que sigas el camino de tus sueños.

Puedes encontrar a Mª José en:

myenglishclasswithu.blogspot.com

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Miércoles 3 de Octubre, Episodio nº 193 titulado “Será para bien”

Erase una vez un Rey muy impetuoso e impulsivo que tenía por consejero y primer ministro a un hombre sabio y paciente que le ayudaba mucho a tomar buenas decisiones. El Rey estaba contento con él, pero había algo que no soportaba y es que cada vez que sucedía algo importante decía la frase “será para bien”.

Un día el rey se cortó un dedo con un cuchillo. Los gritos y alaridos se escucharon por todo el castillo. El primer ministro al ver lo que sucedió y tras atenderle, le dijo “será para bien”.

Aquella frase tras perder el dedo, colmó la paciencia del Rey, que le respondió que no lo degollaba por la amistad de tantos años que les había unido, pero que iría a prisión por aquella respuesta.

El primer ministro le respondió: ¡será para bien!

El Rey pensó que aquel hombre estaba mal de la cabeza, como podía decir esa frase sabiendo que iría a prisión.

Dos semanas después el ejército enemigo entró en el castillo y lo conquistó. Como ofrenda a su Dios prepararon una gran hoguera para quemar al derrocado Rey.

Justo cuando iban a prender fuego, uno de los soldados se dio cuenta que al Rey le faltaba un dedo y que sería una ofensa para su Dios enviarle un hombre incompleto. Por lo que decidieron quemar a su primer ministro.

Lo buscaron por todo el castillo y casas del poblado, pero no lo encontraron. No imaginaron que el primer ministro fuese un preso.

Un año después unos aliados del Rey recuperaron el castillo para el monarca de nuevo, expulsando a los enemigos muy lejos de allí.

Lo primero que hizo el Rey al recuperar el trono fue liberar a su consejero y le contó que salvó la vida gracias a que le faltaba un dedo, y que él había salvado la suya gracias a estar en la cárcel. Y que efectivamente tenía razón cuando dijo “será para bien”.

Como agradecimiento quería recompensarle con muchas monedas de oro, grandes atenciones y una gran casa dentro del castillo.

El primer ministro que ya era anciano, le respondió: Este tiempo en la cárcel me ha servido para reflexionar mucho y he decidido que prefiero cultivar mi espiritualidad, meditar y vivir en paz mis últimos años de vida en la naturaleza alejado del castillo.

El Rey le miró y le respondió: ¡Será para bien!

Entonces ambos se intercambiaron unas sonrisas, abrazos y se despidieron por siempre.

 

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Martes 2 de Octubre, Episodio nº 192 titulado “Sin dinero”

La frase de que las cosas más importantes de la vida se pueden hacer sin dinero está muy extendida pero creo que en muchas ocasiones se dice sin creerla realmente o solo se pronuncia en momentos muy puntuales de nuestra vida, sin valorarla verdaderamente.

Los abrazos, las palabras de cariño, el aire que respiramos, besos, las miradas, caminar, mirar la salida y puesta de sol, sentir la lluvia y el viento, tumbarse en la playa y bañarse en el mar, subir a una montaña, leer libros en las bibliotecas, una conversación, observar como vuelan los pájaros, mirar las estrellas, vivir grandes aventuras con nuestra imaginación, disfrutar de unas buenas risas, ayudar a otras personas, dejarse ayudar, aceptar un detalle, decir gracias, compartir tu conocimiento, mirar como juegan los niños en un parque, sentarse en un pantano o lago y contemplar la serenidad del agua, meditar, cantar, bailar, contar un cuento, correr por la naturaleza, acariciar a un animal, saludar a las personas con las que te cruzas, visitar a un enfermo, trabajar como voluntario, tratar de mejorar tu versión de ti mismo, sentarse bajo un árbol, ayudar a alguien a cruzar la carretera, llorar de emoción, enamorarte, dormir y vivir emocionantes sueños…

Todas estas cosas y muchas más son gratis.

Lo mejor de la vida es gratis.

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Lunes 1 de Octubre, Episodio nº 191 titulado “Perdona y serás libre”

La libertad es la ausencia de cadenas, de ataduras, de barrotes que nos encierran y no me estoy refiriendo en su aspecto  físico, sino mental.

La libertad es interior.

En nuestro día a día arrastramos muchas cargas por no perdonar a otros sus errores y las transformamos en un diálogo interno que aplaca nuestras fuerzas y energía, encerrándonos en un mundo oscuro y tenebroso.

Creo que en ocasiones se subestima el poder del perdón y se dice ligeramente para tranquilizar a la otra persona, pero aún dentro de nosotros no lo sentimos de verdad.

Cuando perdonas de corazón sientes que ese pesado lastre se suelta de tus pies y eres capaz de volar.

Pues la mayoría de veces, el no perdonar hace más daño a un mismo que al otro.

Si quieres sentir más libertad en tu vida. Perdona.

Perdona y serás más libre. 

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Viernes 28 de Septiembre, Episodio nº 190 entrevista “Buenas noticias de corazón”

Carlos Duarte es un joven argentino que el pasado viernes entregó en una tienda su CV escrito a mano en una hoja de cuaderno tras esperar pacientemente su turno y decir a la persona que le atendió que sentía entregarlo así pero no tenía dinero siquiera para imprimirlo. La chica conmovida por la naturalidad de aquel chico hizo una foto al CV y lo publicó en las redes sociales convirtiéndose en viral hasta tal punto que Carlos ha conseguido un puesto de trabajo.

Hace dos décadas  una señora permitió usar el baño a un joven de 21 años que se encontraba mal y desorientado. El joven le prometió volver algún día. Con el tiempo el chico se convirtió en emir del país qatarí y este mes ha vuelto en su barco a Italia para visitar a la anciana que ya tiene 91 años para agradecerle aquel gesto con pasajes de avión para ella y toda su familia para visitarle cuando quieran.

Los dátiles son considerado como un superalimento por su alto contenido energético y están recomendados tanto para deportistas como para personas que realicen un intenso trabajo intelectual. Son ricos en azúcares y minerales además de combatir el estreñimiento.

Realizar actos altruistas es beneficioso para tu salud. Además del bienestar emocional que produce, refuerza nuestro instinto parental además de disminuir el estrés y el miedo.

John Lee Cronin es un joven estadounidense con síndrome de Dawn que aburrido de los calcetines que veía, crea la compañía “Crazy Socks” traducida como Calcetines Locos y tiene un gran éxito con sus calcetines divertidos y coloridos, donando además parte de los beneficios a distintas causas que lo necesitan.

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 Jueves 27 de Septiembre, Episodio nº 189 entrevista “Mario Muñoz, ser auténtico”

Hoy entrevistamos a un extremeño que desde una pequeña población como Aliseda de apenas 2000 habitantes y gracias a Youtube ha logrado recientemente superar los 100.000 seguidores de todo el mundo en uno de sus canales. He querido que pasase por el podcast porque es un vivo ejemplo de cómo es más fácil tener éxito cuando mantenemos nuestra identidad  y somos auténticos. El es Mario Muñoz, más conocido por uno de sus canales La Red de Mario,

Puedes encontrarle en Youtube, Facebook, Instagram, Twitter como La Red de Mario

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Miércoles 26 de Septiembre, Episodio nº 188 titulado “El oro del mercader”

Había una vez un mercader que iba a hacer un largo viaje en busca de nuevos artículos con los que comerciar.

El mercader había sido astuto, supo guardar y era muy trabajador, y había ganado un dinero que invirtió en lingotes de oro antes de marchar. Para no dejarlos en casa, fue a ver a un amigo a quién se los confió para que se los guardase en un cofre.

Pasaron un par de años y el mercader fue a ver a su amigo. Nada más abrirle la puerta, le dijo: No sabes que disgusto tengo. Hubo una plaga de ratas en la ciudad y agujerearon el cofre y se comieron el oro.

El mercader sin mostrar desconfianza alguna, le dijo que no se preocupase, que no se sintiese culpable. La culpa solo era de aquella horrible plaga.

Para celebrar el reencuentro, el mercader le pidió a su amigo que fuese a casa a comer. Comieron bien y brindaron con vino hasta altas horas de la noche.

Pero esa misma noche cuando el amigo dormía profundamente, el mercader se acercó a su casa y le robó su mejor caballo, y lo escondió al fondo de su casa.

A la mañana siguiente apareció el amigo en su casa. Llamó a la puerta y acelerado le dijo: Me han robado mi mejor caballo, ha desaparecido, lo he buscado por todos lados y no está. ¿Cómo me han podido robar mi mejor posesión?

El mercader con inocencia le dijo: ¿No se lo habrá llevado la lechuza?

¿Qué lechuza? ¿De qué estás hablando?

El mercader le respondió: No sé, ayer por la noche vi a una lechuza volando que llevaba en sus garras a un caballo.

El amigo indignado, le dijo: pero ¿Qué estás diciendo? ¿Cómo una lechuza se va a llevar un caballo volando? ¡No hay quién crea tal estupidez!

¡Todo es posible! -le indicó el mercader- En un lugar donde las ratas comen oro ¿Tan extraño te parece que las lechuzas roben caballos?

El amigo avergonzado, bajó la cabeza, se ruborizó y pidió disculpas al mercader por haberle mentido.

Entonces los lingotes de oro volvieron con el mercader y el caballo a su establo, y un tramposo que comprobó lo que es caer en su propia trampa.

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