Remettre à demain ce que l'on pourrait faire aujourd'hui : qui n'a jamais cédé à la tentation de la procrastination ? Ce comportement, aussi courant que frustrant, touche aussi bien les étudiants que les professionnels, et peut sérieusement nuire à la productivité, à la motivation, voire à la santé mentale. Comment en sortir ? Comment reprendre le contrôle de son temps et de ses priorités ?

Avec : 

- Bénédicte Pichard, psychologue et coach

- Brigitte Prot, psychopédagogue, enseignante et formatrice, autrice du livre Génération Z - Libérer le désir d’apprendre, éditions Odile Jacob

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