Neste episódio do Podcast Breaking My Limits, falamos sobre a forma e estratégias com que avaliamos os nossos clientes, disponibilizando formas com que podem avaliar os vossos ou fazer uma auto-avaliação a vocês mesmos. Abordamos diferentes backgrounds, dos iniciados aos avançados, como avaliamos o tipo de treino e variáveis do mesmo que eram executadas pelo nosso cliente. Falamos também de como podemos avaliar a progressão dos nossos clientes ao longo do tempo.

Temas:

1. Quais os pontos importantes a serem avaliados?

2. Como podemos avaliar os níveis de força e destreza motora?

3. Background do cliente no treino e nutrição?

4. Como avaliar a progressão no treino.

Não hesites em deixar quaisquer questões para respondermos nos próximos episódios!

Esperemos que gostes!