¿Sentís que valés solo si estás para todos? ¿Te cuesta poner límites, pedir ayuda o dejar de resolverle la vida a los demás? En este episodio, vamos a desarmar la trampa de medir tu valor por cuánto das.
Desde historias reales, herramientas prácticas y verdades incómodas, vas a descubrir por qué te cuesta tanto aflojar y cómo empezar a quererte por quién sos, no por cuánto hacés.

Te prometo esto: si alguna vez te agotaste de dar y sentiste que nadie estaba para vos, este episodio va a ser un antes y un después.

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¿Te armaste una película romántica tras un par de mensajes o una cita y te estrellaste cuando no fue mutuo? En este episodio de ¿Cómo carajo me relaciono?, desarmo por qué idealizamos, nos frustramos y saboteamos conexiones. Con historias reales, humor y herramientas prácticas, te ayudo a conectar sin volar de más.

¡Escuchá y rompé el loop!

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¿Por qué carajo deseás a quien no te conviene?
Y peor: ¿por qué rechazás a quien podría hacerte bien?

En este episodio hablamos de algo que nadie te explicó bien: cómo muchas veces tu deseo no es libre, es una respuesta a heridas viejas, a vacíos no resueltos, a la necesidad de sentirte valioso a través del otro.
Te muestro por qué te enganchás con lo que te desregula, te aleja o te hace mal…
y cómo empezar a deseo-elegir desde un lugar más sano, más honesto, más tuyo.

Te prometo que este episodio te va a incomodar, pero también te va a abrir los ojos.

🎯 ¿Te animás a mirar de frente cómo estás eligiendo?

¿Por qué carajo deseás a quien no te conviene, pero después no podés sostener el deseo con quien sí te elige?

En este episodio te vas a encontrar con una de las trampas más comunes —y más jodidas— que nos hace elegir desde el miedo, no desde el deseo real. Vamos a hablar de por qué a veces te apagás sin saber por qué, por qué te cuesta sostener vínculos sanos y qué parte tuya se está saboteando sin que te des cuenta.

Si alguna vez sentiste que estabas actuando, que estabas con alguien que “debería gustarte” pero no te prendía, o que cortaste un vínculo sin saber bien por qué… este episodio es para vos.

Con ejemplos reales, herramientas concretas, reflexiones que duelen pero liberan, y sobre todo: mucha verdad. Porque no estás roto. Solo estás aprendiendo a desear desde otro lugar.

Dale play. Este episodio te va a volar la cabeza.

¿Por qué siempre te engancha lo que te hace mal? ¿Y por qué cuando aparece alguien que te cuida… no te dan ganas?
En este episodio nos metemos de lleno en el dilema del deseo: cómo influye tu historia, tus heridas, tu idea de amor… y cómo carajo empezar a elegir distinto sin resignarte al aburrimiento ni repetir lo que duele.

Hablamos de:
🔹 Por qué deseás a quien no te conviene
🔹 Cómo diferenciar adrenalina de conexión
🔹 Qué hacer cuando el deseo no aparece con quien “te conviene”
🔹 Cómo reeducar tu brújula emocional sin forzar nada

Un episodio para escuchar con el corazón abierto y las ideas dispuestas a ser desarmadas.
Porque sí: el deseo también se transforma.
Y vos merecés un amor que no te apague.

¿Buscás que te deseen en vez de desear de verdad? En este episodio desarmamos por qué el miedo a no ser suficiente te aleja de lo que querés y cómo empezar a amar sin achicarte. ❤️ @Feitonachopsi

#Psicología #CrecimientoPersonal #Relaciones #Autoestima #Feitonachopsi

¿Alguna vez sentiste que fallaste en la cama? ¿Que no estuviste a la altura, que no rendiste como “se supone”? Este episodio no es solo sobre lo físico. Es sobre la presión brutal que cargamos (hombres y mujeres) de tener que ser perfectos en el sexo. De no poder fallar, de cumplir, de rendir.

Hoy hablamos de eso que nadie dice: lo que pasa cuando el cuerpo no responde, cuando la cabeza se llena de ansiedad, y cuando el miedo a fallar te aleja del placer, del deseo y de vos mismo.

Porque no sos una máquina. No estás roto. Solo estás atrapado en expectativas que no te pertenecen. Y es hora de soltarlas.

Vamos a desarmar esas ideas, compartir historias reales y darte herramientas para empezar a vivir el sexo como un encuentro… no como un examen.

¿Sentís que siempre te enganchás con personas que te dan migajas? ¿Te cuesta poner límites, sentís que tenés que ganarte el amor o te vas antes de que te elijan? Si creciste con padres narcisistas o exigentes, es posible que tus vínculos de hoy estén marcados por heridas que todavía no sanaste.

En este episodio vamos a hablar de cómo esa infancia donde el amor era condicional te puede hacer elegir desde el miedo, repetir vínculos que duelen, o escapar del amor sano cuando aparece. Y, más importante aún, te voy a dar herramientas concretas para cortar con esos patrones y empezar a elegir distinto.

No es tu culpa, pero sí podés hacer algo con eso.
🎧 Dale play y empezá a cambiar la forma en la que te relacionás.
📲 Compartilo con alguien que lo necesite.

¿Te pasó de conocer a alguien que te hacía bien pero lo descartaste porque “no era tu tipo”? ¿O de sentir que algo lindo podía empezar… y fuiste vos quien lo apagó antes de tiempo?

En este episodio nos metemos con una pregunta clave: ¿Realmente no te gusta o estás huyendo?
Vamos a hablar de esas listas mentales que armamos para buscar pareja, pero que en realidad son excusas para no vincularnos de verdad.
De cómo muchas veces elegimos desde la herida y no desde el deseo.
Y de por qué nos da tanto cagazo quedarnos cuando algo bueno aparece.

Si alguna vez sentiste que saboteás tus relaciones antes de que empiecen, este episodio es para vos.
Te vas a llevar herramientas concretas para frenar el impulso de correr, para empezar a elegir desde lo que realmente importa… y para dejar de buscar un ideal que no existe, mientras se te escapan las conexiones reales.

🎧 Escuchalo ahora, y si te resonó, compartilo con alguien que viva huyendo del amor sin darse cuenta.

¿Vivís con la sensación de que el otro se va a ir?
¿Te angustiás si no te contestan?
¿Te cuesta confiar en que te quieren, incluso cuando te lo demuestran?

En este episodio hablamos del apego ansioso, pero no desde la teoría, sino desde la vida real. Esa forma de vincularte en la que todo es demasiado intenso, te sentís poco, te aferrás, necesitás certezas todo el tiempo… y aun así sentís que no alcanza.

Vas a entender por qué te pasa lo que te pasa, de dónde viene esta forma de amar, y qué podés hacer para dejar de vivir en modo alerta cada vez que alguien te importa.

Este episodio no es para que te juzgues, es para que te entiendas y empieces a construir vínculos más seguros.

👉 Si te resonó, compartilo con alguien que también vive así el amor, y contame en mi Instagram: ¿te sentiste identificado?