Controla tu Bienestar

¿Cómo Controlar Nuestro Consumo De Azúcar?


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En este episodio, hablamos sobre la adicción al azúcar y sus impactos en nuestra salud. Hablamos sobre cómo el azúcar afecta nuestro cerebro y cómo puede generar una respuesta de recompensa similar a las drogas adictivas. 

Discutimos los mecanismos neurológicos detrás de esta adicción y cómo el consumo regular de azúcar puede llevar a un ciclo de ansia, consumo compulsivo y dificultad para controlar su ingesta.

Conducido por Moishe Sandler, sígueme en:

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Producido por: 

@genuinamedia

 

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Controla tu BienestarBy Health Coach Sandler | Genuina Media

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