¿Cómo Estás? Podcast

By ¿Cómo estás? Podcast

Somos Mirko Salazar y Jesus Gutierrez. Amigos de hace mas de 20 años. Mas de los que quisiéramos aceptar.

¿Como estas? es una pregunta que nos ha hecho pensar mucho en los últimos meses. Así nace es... more

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October 28, 2024 2 - Vulnerabilidad Emocional
Ser vulnerable es una parte esencial de ser humano,
no de ser débil.
Los hombres pueden liberarse de las cargas emocionales ocultas al permitir que su vulnerabilidad florezca, lo que no solo los beneficia a ellos, sino también a todos los que los rodean.
Estos puntos pueden servir como un puente para iniciar
conversaciones cruciales sobre la vulnerabilidad emocional, tanto en hombres como en mujeres, y destacar la importancia de desmantelar los estereotipos que han impedido la plena expresión emocional masculina.
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1h 2min
October 18, 2024 1 - Salud Mental Masculina - Piloto
La salud mental masculina no es solo un tema de
hombres; afecta a las familias, comunidades y sociedades enteras.
Es crucial que todos —hombres y mujeres— trabajen para romper el estigma y fomentar un entorno donde los hombres se sientan seguros al hablar de su
bienestar emocional.
Este enfoque no solo promueve el bienestar mental de los
hombres, sino que también crea un entorno más empático y comprensivo para
todos.
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58min

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