¿Te has quedado en una relación que sabes que te hace más daño que bien? 💔 En este episodio, junto a la psicóloga Claudia Pérez, hablamos de cómo soltar una relación tóxica y reconocer cuándo es momento de decir “basta”.
Exploramos las dinámicas de la codependencia, el impacto del perdón en la sanación emocional y cómo retomar el control de tu vida. Nos inspiramos en cuatro canciones que capturan estas emociones: Veneno de Delaossa, Jugando a Perder de Gera MX y Daniela Calvario, Forgiveness de Paramore, y You Know Me de Mayday Parade. Si alguna vez te has preguntado cómo identificar una relación dañina o cómo superar la dependencia emocional, este episodio te dará herramientas prácticas para soltar y avanzar. 🎶✨
Cómo soltar una relación tóxica, Cómo superar la dependencia emocional, Cómo identificar una relación dañina, Impacto del perdón en la sanación emocional, Dinámicas de la codependencia.