Neste episódio, a Psicóloga, Georgia Menezes (Mestra em Neurociência e Neuropsicologia), vai conversar conosco sobre o moderno conceito da autocompaixão. Ela vai nos mostrar a partir das pesquisas de Kristin Neff a importância da capacidade de tratar a si mesmo com gentileza.

Papo Zen Podcast, estamos na Deezer, no Spotify e em todos aplicativos de Podcast.

Siga-nos no: 

Facebook: https://www.facebook.com/papozenpodcasts/

Instagram: https://www.instagram.com/papozenpodcasts/

Twitter: https://twitter.com/papozenpodcasts