Día tras día leemos y oímos una barbaridad de noticias negativas así que hoy vine a darle la vuelta a todo esto. 

¿Seguro que conoces la fiesta de Halloween pero y si te digo "Samaín"? Y hablando de fiesta, ¿sales de fiesta por presión social? Este episodio te haré reflexionar sobre este tema. 

Tengo el móvil lleno de datos curiosos para algún día contárselos efusivamente a alguien y que se indigne tanto como yo y hoy ha llegado el día. 

Lidiar con nuestro cerebro es muy complicado, pero si tu salud mental no está sana, tu cuerpo tampoco lo estará. En este episodio te cuento mi larga experiencia con la ansiedad, psicólog@s, mis síntomas y mis circunstancias. Si escuchando este episodio te he ayudado, para mi ya es suficiente.

Un abrazo enorme y mímate mucho.

Seguro que muchas veces oíste hablar del famoso "algoritmo" de las redes sociales. ¿Sabes realmente lo que es? Pues en este episodio, entre muchas otras cosas te cuento cómo funciona y qué es realmente el algoritmo.

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Y graciñas de corazón por escucharme con tanto cariño :)

Quién te diga que es ecofriendly 100% hoy en día te está engañando. En este episodio, te explico a grandes rasgos la importancia de hacer cambios en nuestro día a día de una forma positiva, fluyendo y pensando en el planeta pero yendo pasiño a pasiño. 

Llevo meses intentando lanzar este podcast pero una vocecita en mi interior me lo impedía, el famoso Síndrome del Impostor. En este episodio, contaré la importancia de cuidar nuestra mente para estar bien y responderé algunas de las muchas preguntas que me hacéis sobre el trabajo en redes sociales. 

¿Cuánto cobra una persona que crea contenido en redes sociales? ¿Cómo contacta una marca con un influencer? Te lo cuento. 

¿De qué hablaré en mi podcast? Aquí va un pequeño resumen pero vamos, esto va a ir evolucionando día tras día :)