Comunicação Muda

Como está sua autoestima? Você tem se sentido bem consigo mesmo?. Esse capítulo foi feito especialmente para te ajudar a dar uma repaginada no seu astral. Dê o play e aprenda como melhorar sua autoestima e ser mais feliz nesse ano de 2022.

Um capítulo direto, claro e com várias dicas pra te ajudar a conhecer seus príncipios e valores e como usa-los para melhorar sua comunicação e sua vida.

Escolher nem sem sempre é tão fácil. Algumas vezes paralizamos, as vezes acertamos, muitas vezes erramos e, pra piorar ainda nos arrependemos. No entanto existem alguns passos que, se você seguir, vão te ajudar a tomar melhores decisões e fazer escolhas mais assertivas. E esse podcast é para te auxiliar nisso. Ouça e siga as dicas colocadas aqui e veja suas decisões melhorando cada vez mais.

Esse podcast foi feito pra você que sempre se preocupa com todos menos consigo mesmo (a). Cuidar de si é essêncial para viver bem!. Autocuidado não é egoísmo e sim um princípio que, se você praticar, terá uma vida muito mais satisfatória. Pensando nisso eu trouxe nesse podcast informações e dicas para que você comece a se cuidar no seu lado físico, social, espiritual e emocional e, assim, melhore sua comunicação consigo mesmo. E no final do podcast tem um presente pra você, aliás, você merece. Link do diário de autocuidado: https://www.canva.com/design/DAExUu3Gi28/share/preview?token=9vOqiG9B2gx4zv4OB5EAWw&role=EDITOR&utm_content=DAExUu3Gi28&utm_campaign=designshare&utm_medium=link&utm_source=sharebutton

Entender seus princípios e valores é um enorme passo para sua comunicação intrapessoal e melhoria de vida. Pensando nisso eu trouxe nesse episódio um resumo incrível do que são esses princípios e valores e trouxe dicas exclusivas para você entender os seus e ser mais feliz com o que acredita ser importante para sua vida. Eaih, embarca nessa?.

NESSE EPISÓDIO EU TRAGO VÁRIOS EXEMPLOS DO QUE É COMUNICAÇÃO INTRAPESSOAL, A IMPORTÂNCIA DISSO NA NOSSA VIDA E O POR QUE É TÃO DIFÍCIL VOCÊ PENSAR EM VOCÊ MESMO. 

E CLARO, TRAGO AQUELAS DICAS INCRÍVEIS E PRÁTICAS PARA VOCÊ TREINAR E COMEÇAR A TER RESULTADOS USANDO O QUE APRENDEU.

LINK DO EPISÓDIO : https://open.spotify.com/episode/2Km8Zp68r00bLb87CHqokX?si=XazNMGygTpCBygYyYaRRqg&utm_source=copy-link

Nesse episódio eu explico de forma simples, clara e objetiva o que é a comunicação e qual sua base; trago também dicas e segredos de como você pode fazer para melhorar nessa área consigo mesmo (a) e com os outros. Venha se aventurar nessa jornada de conhecimento e aprenda a HABILIDADE pessoal mais importante e necessária do futuro: A COMUNICAÇÃO INTELIGENTE.

Nesse capítulo eu explico de forma sjmples, porém profunda isso e muito mais sobre o estresse. Também conto fatos pessoais que vivi e o que perdi e como consegui sair de uma quase depressão ocasionada pelo estresse.