Con Afecto y Efecto

✨ Había una vez una 4ta temporada de Con Afecto y Efecto que llegó a su fín. Sin embargo, no nos vamos hasta hacer nuestro respectivo recorrido por todos nuestros episodios, y por anunciar, presentar y hablar sobre el nuevo libro de nuestra querida Araceli: Diósicas, el cual ya puedes conseguir en Amazon, y obvio estaremos anunciando su respectiva presentación en nuestra querida ciudad natal, Tijuana.
✨ Esta 4ta temporada inició con muchas manifestaciones sobre la mesa que prácticamente ya se están haciendo realidad, o mínimo nos estamos acercando a verlas materializadas.
✨Gracias por llegar hasta acá, por acompañarnos y por seguir en esta aventura cargada con todo nuestro afecto y queriendo generar el mejor de los efectos... Les queremos.

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✨ Hablar del cuerpo no siempre es fácil, y escucharlo, menos. Porque en una cultura donde no se te permite mostrarte "débil", qué difícil es en ocasiones identificar señales en mi cuerpo que me indican que algo no anda bien.
✨ Nos adentramos a hablar sobre la relación que tenemos con nuestro cuerpo, con nuestra salud, y donde inevitablemente no podemos hablar de salud física sin salud mental, y la pregunta del millón: ¿cómo aprendí (o no) a escuchar mi cuerpo.

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✨ ¿Qué implica manifestar? ¿Las cosas suceden sólo porque las pensamos y las tenemos presentes en nuestras mentes? ¿Cuál es el poder la de manifestación? ¿Por qué se habla cada vez más de este tema y cómo es que podemos llegar a vivirlo y presenciarlo?
✨ De esto y más hablamos, discutimos y nos adentramos, ya que ambas hemos experimentado el poder de la manifestación y queremos compartirte cómo lo hemos vivido y cómo es que lo entendemos y lo explicamos desde nuestros respectivos enfoques, pero más que eso, desde nuestra realidad e historia de vida.

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✨ Regresamos después de una pausa vacacional, pero en vista de que ya llegó el verano, la temperatura subió y salió el sol, les traemos el tema que sale a flote en reuniones, terapia, con amistades, familia, y hasta cuando hablamos con nuestras mascotas. Porque nos la pasamos escuchando canciones que hablan de amor y desamor, pero, cómo es que amo de la forma en que lo hago, cómo es que llego a demostrarlo o expresarlo de la manera que lo hago, qué inlfuye, de dónde surgen esas manifestaciones de afecto o como es que a veces terminamos amando como podemos y no precisamente como queremos.

🗣️ Heridas emocionales.
🗣️ Tipos de apego.
🗣️ Terapia de pareja.

🎙️ De esto y más hablamos en nuestro episodio: Amamos como podemos. No te olvides de seguirnos en todas nuestras plataformas y compartir nuestro contenido si considera le puede funcionar a alguien más. Encuéntranos como @conafectoyefecto | www.araceliarce.com | www.facebook.com/psiclauvillabar.

✨ ¿Te suena la frase "sin miedo al éxito"? Estamos seguras que la has escuchado infinidad de veces, e incluso podría formar parte de tu vocabulario coloquial. El caso es que nos pusimos a jugar un poco con esta frase y decidimos proponerte otra que podría tener resultados diferentes: Sin miedo al cambio.
✨ SÍ, el cambio te aterra a ti, a mi, a todas, todos y todes. Porque aunque parezca que habrá quiénes disfruten el proceso de cambiar, créanos, eso no sucedió de la noche a la mañana.
Entonces:
🗣️ ¿Qué es el éxito?
🗣️ ¿Por qué nos cuenta tanto trabajo cambiar?
🗣️ ¿Qué se necesita para lograr un cambio?
De esto y más hablamos en este episodio. Que lo disfruten.

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✨ Nos adentramos a esos terrenos pantanosos donde el diálogo interno, creencias, referencias e ideologías construídas a lo largo de nuestra vida dan como resultado nuestro autoconcepto, pero por otro lado, puede que hayan sido impuestas por alguien o algo más y nos hayan limitado para crecer, avanzar o evolucionar.

🗣️ ¿Qué son las creecncias limitantes?
🗣️ ¿Cómo destruirlas?
🗣️ ¿Qué es y qué implica deconstruir?

🌱 Porque no es suficiente hablarte bonito y quererte mucho, destruir para deconstruir es un acto de valentía, amor propio, pero de ese que se traduce con acciones, movimiento y mucha, pero mucha consciencia.

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✨ Nos entusiama y nos sentimos muy complacidas y afortunadas de haber logrado algo que tal vez en algún momento veíamos lejano, pero que hoy se hizo realidad. Tuvimos a nuestra primera invitada extranjera, la autora del libro: El Mapa (The Map) y El Mapa de la Abundancia (The Map to abundance), Boni Lonnsburry. Siendo Araceli quien leyera hace unos años este libro, y quien encontrara en él respuestas y pautas a seguir para  materielizar metas que hoy por hoy se han visto alcanzadas; nos comparte, junto con Boni, las bondades que trae consigo pensar en abundancia, decretar, pero también actuar en pro de conseguir y acercarte al estilo de vida que anhelas y mereces tener.

✨ Agradecemos a Boni por haber accedido a la entrevista y participación en nuestro podcast, porque todo lo que lleva afecto tiene el mejor de los efectos.

✨ Puedes encontrar a Boni en IG como @bonilonnsburry, también en su página www.livealifeyoylove.com y en su canal de YouTube como @BoniLonnsburry.

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✨ ¡Hemos vuelto! y este es un episodio que trae consigo muchas cosas, mucha reflexión, mucho entusiasmo, pero también nerviosismo. Sin embargo, aquí vamos de nuevo, a vaciar nuestras ideas, pensamientos, a preguntarnos y cuestionarnos sobre la vida, y a generar lazos y vículos con nuestra comunidad desde un lugar más cercano y queriéndoles hacer parte de los cambios y las mejoras de este bonito proyecto.

Agradecidas y muy contentas de volver... Bienvenida 4ta Temporada 🌱🤍🗣️

✨ No nos podíamos ir sin antes presentarles a: Los Humanitos. Proyecto creado por Araceli Arce, autora del libro: Los Humanitos en Valle Emociones.

🗣️ En este episodio podrás escuchar nuestro recorrido por 2023, los duelos, desafíos y retos por los que atravesamos, y junto con ello, este bonito proyecto que surge hace 20 años en las consultas de Araceli para con sus pacientes, y que ahora es un sueño materializado y hecho realidad.

✨ Te invitamos a visitar las redes de Los Huamanitos @loshumanitoseve.

✨ Vamos cerrando el año con un episodio muy especial con información súper importante sobre los cierres, los duelos, las festividades y todo lo que conlleva atravesar esta época mientras a la vez se está atravesando un duelo. Agradecemos a nuestra invitada especial: Carolina Cotero, por tan valiosa participación y el compartirnos desde su experiencia información sumamente valiosa.

🗣️ Porque siempre es importante hablar de eso que no se suele hablar.